Очищення кишечника солоною водою (Пракшалана) в домашніх умовах
Чистка кишечника солоною водою, або як правильно робити Шанк Пракшалану
Почну з далека, щоб ви змогли зрозуміти, наскільки важлива ця процедура і від скількох проблем зі здоров'ям можна вирішити завдяки їй. Тільки її важливо робити правильно, щоб виконувати всі етапи. І не менш важливо дотримуватися харчування, інакше, можна заподіяти собі великої шкоди.
Але якщо чесно, то, щоб бути здоровим, обмежувати себе в їжі доведеться все життя. На жаль це так. Неможливо просто їсти все підряд і відчувати себе при цьому добре.
Шанк Пракшалана широко використовується в Індії йогами. Цю процедуру так само призначають своїм пацієнтам аюрведичні лікарі. Так, аюрведа дійсно приголомшлива система оздоровлення. І тільки харчуючись по цій системі можна повернути навіть саме здоров'я, що похитнулося, тільки в цьому випадку доведеться протягом деякого часу (можливо, кілька років) виконувати точно всі рекомендації лікаря.
До речі, в аюрведою вважається, що неможливо бути щасливим і знайти внутрішню гармонію, якщо організм загрязнет. Так що якщо для вас важливо і ваш внутрішній стан, якщо ви хочете навчитися радіти життю, отримувати задоволення від кожного миті, то при забрудненому тілі цього просто неможливо досягти. У цьому світі все взаємопов'язано, ти то, що ти їси. Їж рослини, які отримують енергію сонця, то радість і прийняття життя вам забезпечена.
Як діє Шанк Пракшалана (чистка солоною водою)
Для виконання процедури використовується солона вода. Це роблять для того, що б вода, потрапляючи всередину, що не вбиралася відразу ж в стінки кишечника. Якщо вода відразу ж вбереться, то процедура буде не ефективною і очищення як такого не відбудеться.
До того ж солона вода більш ефективно розріджує застарілі поклади калу, краще видаляє жовч, від солоної води більше гине хвороботворних бактерій, краще виводяться шлаки і токсини.
Процедура насправді проста. Потрібно випити певну кількість рідини протягом 10-20 хвилин, потім відразу ж зробити спеціальні вправи. Вправи потрібно виконувати для того, щоб вода проходила по кишечнику, очищаючи всі ділянки.
Виконавши курс процедур по очищенню організму солоною водою можна домогтися повного очищення кишечника.
Як правильно робити чистку кишечника сіллю (Пракшалану)
Коли я дивилася в інтернеті, як правильно робити Пракшалану, була в деякій розгубленості, тому що в різних джерелах виконання процедури відрізнялося. Кто0то рекомендував випивати воду по склянці і після кожного випитого склянки робити спеціальні вправи. Хтось рекомендував спочатку випивати воду протягом години. Я розповім, як це робила я. Але як все робити не я придумала, всі рекомендації я отримала від знайомого цілителя, якому довіряла.
Отже, вам потрібно підготувати воду заздалегідь. Я кип'ятили з вечора і до ранку вона вже остигала до кімнатної температури. Всього вам знадобиться від 2.5 - 3 літрів води. Якщо процедуру робите перший раз, і боїтеся, що це викличе блювоту, то можна взяти води менше 1.5-2 літра. Воно дійсно, випивати солону воду в такій кількості дуже складно.
Розчин готується з розрахунку 3 літри води додати 3 ч.л. солі з гіркою і 2 ч.л. соди, все розмішати.
Тепер самий неприємний момент, потрібно випити всю воду протягом 10-20 хвилин. Випили 1 літр води, дали собі час трохи відпочити. Для першого разу достатньо 1.5 літра.
Все, тепер займаєтеся своїми справами. Протягом 1.5 годин ви відчуєте позиви в туалет. У кого-то бажання сходити в туалет з'являється через 5 хвилин, у кого-то пізніше.
Але якщо через годину стільця немає, тоді потрібно робити клізму. Таке відбувається, якщо кишечник сильно забруднений і застарілі калові маси вбирають в себе всю рідину.
В цей час, поки чекаєте стільця можете поставити варити собі рисову кашу. У перший раз варити кашу краще з білого, обробленого рису. Важливо розварити рис до такої міри, щоб розварений рис танув у роті. Каша не повинна бути занадто густий, вона повинна добре розваритися.
Після процедури перший прийом їжі повинен бути через 45 хвилин, але не пізніше 1 години. Важливо не залишати в цей час шлунок порожнім. У кашу можна додати трохи солі і вершкового масла. Далі їсти фрукти, овочі, можна пити соки. М'ясо і рибу повністю виключити.
Потім, на протязі 2-3 днів так само важливо дотримуватися дієти. Можна їсти овочі, фрукти, готувати каші на воді. Повністю виключити м'ясо, рибу, будь-які кисло-молочні продукти, хліб, булочки, солодощі.
Потрібно пройди курс очищення кишечника солоною водою. Курс Пракшалани складається з 5 процедур, які виконують через 2-3 дня. Якщо хвороба серйозна, то можна продовжити курс очищення і робити процедуру 1 раз в 2 тижні до повного одужання.
З метою профілактики Пракшалану здоровій людині потрібно проводити 4 рази на рік, в період зміни пори року.
Яка користь від Пракшалани
Чистка кишечника солоною водою несе багато корисних якостей. Найважливіше, це очищення стінок кишечника від шлаків, токсинів і старих проблем, що накопичилися за довгі роки калових мас. Навіть якщо у вас регулярний стілець і не турбують запори, це не означає, що кишечник чистий. Поспішаю вас в цьому розчарувати. Якщо ви не згодні зі мною, то поспостерігайте за своїм тілом, своїм самопочуттям і внутрішнім станом.
Якщо ви часто потієте і ваш піт має неприємний запах, одне це говорить, що кишечник ваш не в порядку. Є безліч інших симптомів, що вказують на проблеми з кишечником. Це і швидка стомлюваність і погана пам'ять, слабкість, немає енергії щось робити, ви не можете довести свої справи до кінця. Сильно випадає волосся, та й вигляд у них далеко не привабливий. Шкіра теж виглядає не кращим чином. Турбують часті головні болі. Порушений сон, увечері насилу засинаєте, а вранці не можете встати з ліжка, голова важка. Це найпоширеніші симптоми. І якщо ви відчуваєте, що все це є у вас, або хоча б частину схожих симптомів, то про чистому кишечнику мови не може бути ніякої.
І виходячи із симптомів, можна вже зрозуміти, що користь Пракшалани полягає в тому, що ви позбудетеся від усіх цих симптомів. Особисто для мене мотивацією до проведення очисних процедур було бажання мати гарне волосся. Так, мені хочеться бути здоровою, добре себе почувати, але найбільше мені хочеться бути володаркою красивою шевелюри. Завжди захоплювалася жінками, у яких гарні і довге волосся.
Взагалі людина себе почуває погано, тому що з часом в організмі накопичується багато шлаків і токсинів. Отрути проникають в кров і розносяться до всіх органів. Мікрофлора кишечника теж поступово змінюється, з часом починає переважати патогенні мікроорганізми, які виробляють теж токсичні речовини. Мало нам свого бруду, так ще й бруд сторонніх сутностей потрібно виводити. А втомлений і забруднене організм вже зі своїми екскрементами впорається не може, не те що з чужими.
Очищаючи кишечник, ви не тільки видаляєте бруд, калові маси, токсини, поступово починає відновлюватися корисна мікрофлора в результаті чого організм починає отримувати необхідне харчування, важливі мікроелементи. Корисна мікрофлора вона тим і корисна, що продукти її виділення корисні для організму. Ці мікроорганізми поглинають те, що ми їмо і виділяють вітаміни і мінерали в тому вигляді, який легко засвоюється клітинами.
Що чекає в результаті? Ну це гарний настрій. Так-так, коли організм чистий, отримує всі поживні речовини, він працює злагоджено, гормони теж в порядку, ось і настрій класне. Особисто для мене це дуже важливо. Не люблю, коли відвідують думки про те, що все погано.
І природно, з'являється і хороше самопочуття і свіжий, здоровий вигляд. З рота не виходить неприємні запохі, тіло теж перестає виділяти неприємний запах. Шкіра сяє, волосся просто шикарні. Скажіть, хіба все це погана мотивація?
Я вже мовчу про те, що після того, як ви очистите кишечник, ви позбудетеся від деяких своїх захворювань. Я навіть десь Новомосковскла, що навіть таке захворювання, як шизофренія лікується за допомогою харчування і очищення.
Ну що, приємного багато, але варто згадати і про протипоказання, коли Пракшалану робити не варто. Ну або хоча б відкласти на час, поки стан не покращиться.
Протипоказання до проведення Пракшалани
Що стосується протипоказань, то з трохи.
Під час виразкової хвороби не варто проводити очищення солоною водою. Спочатку потрібно пройти лікування, щоб залікувати виразку, а потім проводити чистку. Але якщо чесно, після очищення від вашої виразки не залишиться і сліду. Звичайно, в цьому випадку потрібно провести спеціальний курс лікування.
- Не варто виконувати прокшалану при будь-яких захворюваннях шлунково-кишкового тракту в стадії загострення.
- При дизентерії.
- Гострий апендицит.
- При проносі.
- Рак теж вважається протипоказанням.
Дивна річ, щоб позбутися від раку, дуже важливо провести очищення організму. Адже, ракові клітини з'являються через велике скупчення токсинів, викликають рак паразити, які живуть в тілі людини. У будь-якому випадку, це дуже серйозне захворювання і в цьому випадку важливо порадитися зі своїм лікарем.
Ось і все, що я хотіла розповісти про пракшолане, про те, як проводити очищення кишечника солоною водою. Всі люди різні і кожному з нас потрібно знайти свій метод очищення. Можливо, даний метод очищення підходить мені, а іншій людині він не підійде. Якщо чесно, я намагаюся все, що мені цікаво використовувати на собі. І якщо в моєму випадку це працює, це принесло користь іншого, я розповідаю про це іншим людям.
Але ви зовсім інша людина. Хто знає, може, вам такий спосіб не підійде. Тому, я щиро вас прошу, ставитеся до себе і свого здоров'я дбайливо і з любов'ю. Якщо є така можливість, порадьтеся з хорошим фахівцем або зі своїм лікуючим лікарем.
Схожі записи
