Вібротренажери, віброплатформи

Не секрет, що для ефективної боротьби із зайвою вагою, зміцнення здоров'я та створення ідеальної фігури потрібні старанні тренування. Сучасний технологічний прогрес допоміг істотно скоротити шлях до краси. Ідеальним приладом для щоденних ефективних і комфортних тренувань будинку є вібротренажер.

Вібротренажери - це високотехнологічні тренажери, які дозволяють в будь-який зручний час тренуватися вдома, не витрачаючи при цьому значних сил і часу, а результатом буде релаксація м'язових груп, підвищення їх тонусу, корекція фігури, зниження ваги, зменшення проявів целюліту.

Існує два види вібротренажер, що відрізняються за принципом дії: вібромасажери і віброплатформи.

Вібромасажери - це стрічкові тренажери, оснащені спеціальними ременями для різних зон тіла і різного впливу. Суть впливу таких тренажерів полягає в локальному вібраційному впливі на певну область тіла. Ремені для вібротренажер такого типу дозволяють ефективно масажувати зони спини, сідниць, стегон, рук і навіть шийно-комірцевої області і стоп. Існують спеціальні стрічки для вібротренажера, активно впливають на м'язи преса.

Віброплатформи - особливий вид стаціонарних вібротренажер для будинку, які об'єднують процедуру вібраційного масажу з активною тренуванням. Принцип дії віброплатформа полягає в генеруванні вібраційних рухів, які не просто стимулюють всі групи м'язів, навіть найглибші, але і викликають своєрідне м'язове опір вібрації, значно підсилює ефективність занять, що дозволяє успішно застосовувати віброплатформи для схуднення і корекції фігури, а також для стимуляції певних м'язових груп. Головним плюсом занять на віброплатформа є відсутність виснажливих тренувань, і при цьому кількість позитивних ефектів просто вражає. Купити такий вібротренажер для будинку - прекрасне рішення, якщо Ви дбаєте про своє здоров'я та красу.

Переваги занять на віброплатформа

• Висока ефективність тренування: всього 10-15 хвилин регулярних занять кілька разів на тиждень дозволяють досягти прекрасного результату.
• Заняття на віброплатформа дуже ефективні в комплексних програмах для схуднення.
• При регулярних тренуваннях значно зменшуються прояви целюліту, поліпшуються контури тіла, підвищується тонус і еластичність шкіри.
• Вібраційні хвилі впливають навіть на найглибші м'язові шари.
• Під час занять поліпшується кровотік у всіх органах, посилюється м'язовий тонус, нормалізується лімфатичний дренаж.
• Заняття на віброплатформа для будинку покращують координацію рухів.
• Сучасні Вібротренажери для будинку дозволяють регулювати інтенсивність вібрації, мають кілька режимів і рівнів складності.
• Стильний дизайн тренажерів ідеально впишеться в будь-який інтер'єр, а компактні розміри не вимагають виділення значної площі для тренувань.

Значною перевагою вібротренажер і віброплатформа зокрема є їх доступна ціна. Купити такий тренажер для схуднення дуже вигідно, особливо з огляду на вартість тренувань у фітнес-центрах, а наявність такого апарату будинку дозволить ефективно і максимально комфортно займатися в будь-який зручний час Вам і вашим близьким. Більш того, великий вибір моделей вібротренажер дозволяє і купити дешево віброплатформу, яка стане незмінним супутником в боротьбі за красу, і вибрати модель, оснащену додатковими функціями і режимами, яка обійдеться трохи дорожче.

Не варто забувати і про те, що є деякі захворювання і стану організму, при яких заняття на вібротренажер можуть завдати шкоди здоров'ю.

Протипоказання до використання вібротренажер, віброплатформа:

• Вагітність, лактація.
• Менструація, кровотечі.
• Наявність шунтів, протезів, кардіостимулятора.
• Остеопороз.
• Злоякісні новоутворення.
• Камені в нирках, жовчному міхурі.
• Тромбофлебіт.
• Епілепсія.
• Загострення хронічних захворювань.
• Шкірні захворювання.

Схожі статті

• Вібротренажери для схуднення

• Вібротренажери для схуднення для будинку