Суєта і шкоду метушливості в повсякденному житті
Добрий день, дорогі домосіди. Поспіх хороша при лові бліх. Тихіше їдеш далі будеш. Поспішиш людей насмішиш. Господи, скільки прислів'їв народ придумав, але багато, розуміючи їх зміст, продовжують метушитися. І суєта ні до чого доброго не приводить.
Але чому так відбувається? Що зробити для того, щоб перестати поспішати і просто почати жити. І чим так шкідлива суєта, ми зараз розберемо більш детально.
Що таке суєта?
Суєта - це стан, при якому людина поводиться подібно борсається у воді потопельника. Він всіляко намагається виринути, але чим більше він намагається, тим гірше виходить. В результаті, кінець передбачуваний.
Суєта тим і шкідлива, що призводить до неминучого кінця.
Протилежність метушливості - послідовність. Ця особистісна риса зовсім іншим чином працює. Людина розуміє, що поки він не виконав конкретний пункт плану, за наступний він може не братися.
Більш того, послідовна особистість завжди тримає у себе в голові, що йому далі треба робити. І така послідовність допомагає йому досягати успіху в будь-якій сфері. Як кажуть вчителі з шахів: краще погана стратегія, ніж взагалі ніяка.
При цьому не треба сприймати планування, як жорстку директиву до дії. Треба іноді включати гнучкість. Якщо з'являється ситуація, треба діяти відповідно до неї. Але при цьому не забути її вписати в план і розширити спектр своїх дій.
Творчість з'являється там, де є відпрацьований навик. Тому поки ви не навчитеся чогось, то інновації не допоможуть вам нічим. Ви і не здатні будете їх втілювати в реальність, тому що у вас в голові немає чіткої системи координат, на яку треба рівнятися.
Суєта - це невміння. Це майже синоніми. Новачки завжди метушаться. Навіть якщо у них план в голові є, вони в паніці шукають відповідний пункт замість того, щоб просто це робити.
Тому для того, щоб перестати метушитися, необхідно сформувати в собі навик. Тоді ви на автоматі будете виконувати той пункт плану, який потрібно.
Чому люди метушаться
Фактично, вже була дана відповідь на це питання. Суєта - від недосвідченості. Людина хоче робити швидко, як професіонал, але бере до уваги тільки зовнішню сторону питання.
Щоб перестати метушитися, треба вчитися. До речі, саме відсутність навичок є причиною того, чому велика частина молодих людей метушиться. Якщо вони трохи пристосуються до життя, то у них не буде поспіху і паніки. Вони точно зможуть виконати все, що їм дається. І при цьому швидко.
Так, суєта і швидкість - це поняття несумісні. Людині хочеться бути блискавкою, але на практиці він виявляється непродуктивним. Можливо, він швидко і виконає, але і якість буде неналежною.
Набагато ефективніше повільно, крок за кроком рухатися до мети. І навіть якщо такі кроки маленькі, все одно. Краще повільно, але впевнено. Краще постійно відчувати почуття маленьких перемог, ніж отримати одну велику невдачу, яка перекреслить всі попередні досягнення і введе людини в комплекси.
Але ж метушливі люди постійно програють. Вони поспішають, бо думають, що це допоможе їм стати більш продуктивним. Але в результаті вони не відповідають своїм очікуванням і ламаються психологічно. Наступного разу і не захочеться нічого робити.
Як же вирішувати проблему метушливості?
Суєта і метушливість - це не вирок. В першу чергу, вам треба зрозуміти одне просте правило - ні в якому разі не дозволяйте собі працювати швидше, ніж втомлюєтеся. Тим повинен бути максимальним, при якому людина автоматично встигає відпочивати.
Це, звичайно, необов'язковий пункт, але він допомагає значно менше втомлюватися. Коли людина радіє, у нього немає необхідності поспішати. Навіщо? Він просто отримує задоволення від процесу навчання, і йому цього вистачає.
Він навіть не ставить собі особливих цілей. А навіть якщо ставить, то рухається повільно і в тому темпі, який потрібно. І не тому, що не може швидше. А просто тому, що не хоче.
Суєта і метушливість проявляє себе в різних сферах. Наприклад, багато хто хоче навчитися економити гроші. І їх метушливість проявляється в тому, що вони відразу відкладають тисячу, а потім все одно її повертають назад, тому що не в силах.
Потім позичили, бо метушливість проявили і діяли недоцільно. І в поверненні боргу також надійшли себе неналежно, віддали 1000, а потім позичили 1200.
Справа в тому, що метушливість - це завжди маятник. І це при тому, наскільки важлива золота середина. Надійшли так, зрозуміли, що неправильно, і поміняли, але занадто.
Отже, дорогі друзі. Ми розібралися, як вирішити проблему метушливості. Треба просто додати послідовності в свої дії, і автоматизувати цей процес. Саме це називається прекрасним словом «впевненість».
Тренуйте спокійне ставлення до всього, воно вам ще стане в нагоді неодноразово. І стосується воно не лише метушливості, але і всього іншого.
Якщо суєта покине вас, буде менше нервів - більше здоров'я.