Шкода комп'ютера для дітей
Шкода комп'ютера для дітей: міф чи реальність
Як ми вже сказали вище, плюсів у комп'ютера та Інтернету безліч. Але не менше і мінусів, це, безумовно, при нерозумному його використанні. Однак, наші діти, на жаль, більшу частину дня знаходяться вдома самі, без нашого нагляду, і навряд чи можна розраховувати на те, що цей час вони присвятять винятково читання розумних книг або підготовці уроків. Швидше за все, вони будуть "зависати" в інтернеті, спілкуючись зі своїми однолітками або змагаючись в он-лайн іграх. І це найшкідливіші комп'ютерні розваги. Так що шкода комп'ютера для дітей, це все ж більше реальність. Розкладемо все по поличках. В юному віці людський організм знаходиться в стадії активного розвитку і фізичного, і емоційного, і інтелектуального, і духовного. Так ось, необмежений доступ до комп'ютера і в Інтернет, цілком може спотворити дитини по всім цим складовим.
З емоційної точки зору, все може бути ще гірше. У віці, коли формуються і закріплюються основні нервові реакції людського організму на різні зовнішні подразники, негативна інформація і імпульси, якими переповнений інтернет, можуть завдати непоправної шкоди психіці дитини. До того ж багатогодинне перебування перед монітором підвищує дратівливість маленького чоловічка одночасно роблячи його апатичним до розваг і занять поза комп'ютера. Більш того, будучи вільним у віртуальному спілкуванні, дитина часто не може налагодити контакт зі своїми однолітками в реальному житті.
З інтелектуальної точки зору, небезпека також має дві складові. По-перше, не все те, що можна знайти в інтернеті є істиною в останній інстанції. А враховуючи, що часто для інтернет-сайтів навіть певної вузьконаправленої спеціалізації пишуть зовсім не фахівці в цій галузі, а рерайтери, можна поставити під великий знак питання якість інформації. По-друге, доступність і швидкість отримання відповідей на ці запитання, не дають у дитини розвиватися здатності до глибокого вивчення матеріалу. Отримані знання стають поверхневими.
Шкода комп'ютера для дітей: що робити
Ви запитаєте: а що ж робити? Заборонити? Але, як відомо, заборонений плід найбільш солодкий! Звичайно, система заборон в сьогоднішньому світі, де звідусіль кричать про свободу людини у всіх їй проявах - просто не діє. Тому на перше кутку потрібно ставити якість виховання дитини, засноване на взаємній довірі, повазі і особистому прикладі.
У дитячому та підлітковому віці організм тільки розвивається, все системи ще пластичні і нестійкі. З одного боку, така гнучкість і сприйнятливість організму - це позитивний фактор. Відомо, що в дитячому віці тренування і заняття з розвитку будь-яких здібностей набагато ефективніше, ніж у дорослих. Спортсмени і музиканти, вчені та художники зазвичай рано починають свій шлях до вершин саме тому, що в юному віці швидше і легше формуються необхідні навички, розвиваються потрібні групи м'язів, реакція і так далі.
Але, з іншого боку, організм дитини виявляється беззахисним перед тривалими негативними впливами, наприклад, перед перенапруженням різних органів і систем під час тривалих занять за комп'ютером.
1. Напруга органів зору
Робота на комп'ютері вимагає значного напруження зору. Це веде не тільки до стійкого стомлення м'язів очей, але і негативно позначається на сітківці і внутрішньоочних судинах.
2. Вплив комп'ютера на центральну нервову систему дитини
Дослідження, проведені вітчизняними вченими, показали, що у дітей середнього віку (5-7 класи), які користуються комп'ютером 5-6 годин в тиждень кількість скарг на запаморочення і втомлюваність зростає на 15-25% в порівнянні з дітьми, які комп'ютером не користуються.
Чим молодша дитина, тим вище ризик виникнення порушень з боку вегето-судинної системи, пов'язаних з негативним впливом комп'ютера на дитину. У частини дітей вегето-судинні порушення можуть виражатися в підвищеній втомлюваності, слабкості, труднощі засипання і денної сонливості, апатії і лякливості. У інших у надмірній темпераментності, запальності, швидкої отвлекаемости, неуважності.
3. Негативні наслідки для м'язів рук
Під час занять за комп'ютером виникає значне статичне і динамічне напруження кистей рук. Однотипні руху і тривале перебування рук в одній позиції призводять до стійкого стомлення м'язів рук, порушення кровообігу, погіршення нервової провідності. В результаті, крім болю в суглобах рук, можуть виникати порушення координації пальців, судоми кисті та передпліччя. Дуже неприємні наслідки, чи не так?
4. Перенапруження шийного відділу хребта
Тривале напруження м'язів шиї, особливо при неправильній позі під час роботи за комп'ютером, призводить до погіршення кровопостачання. У свою чергу, це призводить кисневого голодування мозку. У дитини можуть розвинутися стійкі головні болі, мігрені.
5. Інший шкоду комп'ютера для дітей
Крім фізичного перенапруження органів зору, м'язів рук і шиї, відзначають також і шкоду, пов'язану зі зміною способу життя дітей, багато годин проводять за комп'ютером.
Фанатично захоплений комп'ютером дитина, мало, в порівнянні з однолітками, рухається, погано розвивається фізично. Як наслідок, виникають проблеми з апетитом і вагою. Одні діти часто забувають поїсти вчасно, чого страждають недоліком ваги і зростання. Апетит у інших стає неконтрольованим, виникають проблеми надлишкової маси тіла, і пов'язані із зайвою вагою проблеми зі здоров'ям. Окремої розмови заслуговує питання впливу комп'ютера на психіку дитини. Особливо вплив комп'ютерних ігор.
Крім того, у дітей, надмірно занурилися в комп'ютерний світ, можуть виникнути проблеми в спілкуванні з однолітками, а також труднощі особистісного становлення та соціалізації. Безумовно, необхідно знати і розуміти, якої шкоди може завдати дітям спілкування з комп'ютером. Але це зовсім не означає, що комп'ютер - це такий небачений монстр, який з життя дитини потрібно виключити повністю. Навряд чи це розумно в наш комп'ютеризований час. Однак знати правила безпечного поводження дітей з комп'ютером і своєчасно проводити профілактику шкідливого впливу комп'ютера на дитину необхідно.