Ксиліт, фруктоза або сорбіт - що краще
Доктор Мясников: «Викиньте глюкометр і тест-смужки. Більше ніякого Метформіну, Діабетона, сіофор і Глюкофажа! Лікуйте його цим. »
Ксиліт по своїй солодощі наближається до звичайного цукру, але не викликає підвищення рівня глюкози в крові. Отримують цей продукт шляхом переробки качанів кукурудзи та лушпиння насіння бавовни. Калорійність 1 г ксиліту становить 4 ккал. Цей цукрозамінник має послаблюючу і жовчогінну дію. Щоб не викликати розлади кишечника, його слід вживати в обмеженій кількості. Добова доза ксиліту не повинна перевищувати 35 м
Якщо порівняти ксиліт і сорбіт, то перший виграє за своєю солодощі. Сорбіт майже в 3 рази менше солодкий, ніж цукор, тому його потрібно вживати в більшій кількості. Цей цукрозамінник виготовляється з глюкози, сировиною для якої є ягоди горобини, плоди абрикоса, яблука, сливи і деякі види водоростей. Він корисний тим, що зберігає в організмі вітаміни В, ефективно очищує печінку і жовчний міхур, знімає набряки і зменшує внутрішньоочний тиск. Але цей продукт може викликати алергічні реакції, тому починати його вживання потрібно з малих доз. Добова норма сорбіту не повинна перевищувати 50 г (а для деяких людей - 30 г), інакше проявиться розлад кишечника.
Аптеки в черговий раз хочуть нажитися на діабетиках. Є тлумачний сучасний європейський препарат, але про нього мовчать. Це. »
Фруктоза відома всім, як фруктовий цукор, що міститься в солодких фруктах, ягодах, бджолиному меді. Для її промислового виробництва використовується буряковий або тростинний цукор. Фруктоза або сорбіт? Що краще, на чому зупинити свій вибір діабетикові?
Фруктоза солодше цукру, тому для додання солодощі напоїв і десертів її потрібно менше, ніж цукру. Але ця речовина калорийнее цукру, і вживати його слід помірно, інакше можна набрати зайву вагу. Здоровим людям можна захоплюватися цим сахарозаменітем, так як при постійному вживанні цього замінника цукру може виникнути діабет II типу.
Діабетикам при легкій формі захворювання рекомендується не більше 45 г фруктози на добу, і то - якщо вона добре переноситься організмом. У більшій кількості ця речовина може викликати підвищення рівня цукру в крові.
Що краще - сорбіт або фруктоза? Однозначно відповісти важко. Фруктоза, в порівнянні з сорбітом, набагато солодший і приємніше на смак, але вона викликає синтез жирів, до того ж цей замінник цукру може викликати підвищення артеріального тиску. Також в процесі її переробки в організмі активізується механізм клітинного стресу і підвищується вироблення сечової кислоти.
Я страждав на цукровий діабет 31 рік. Зараз здоровий. Але, ці капсули недоступні простим людям, їх не хочуть продавати аптеки, це їм не вигідно. »
У мене на ЦД 2 типу - інсулінонезалежний. Подруга порадила занижувати рівень цукру в крові за допомогою трав'яного монастирського чаю від діабету. Замовила 2 упаковки. Почала прийом відвару. Дотримуюся нестрогую діетил, почала щоранку проходити пішки 2-3 кілометри. Протягом Двих останніх тижнів помічаю плавне зниження цукру по глюкометра вранці до сніданку з 9.3 до 7.1 одиниць! Продовжую профілактичний курс. Про успіхи отпешусь пізніше.
Мій вибір - Сорбіт!