Як грамотно приймати bcaa powder від multipower
Чого можна досягти, приймаючи дану добавку. Склад BCAA Powder, схема прийому і дозування.
Амінокислотний комплекс bcaa powder - добре відомий і перевірений часом продукт від відомого виробника multipower. Ця добавка - найкращий помічник у боротьбі із зайвою жиром, формуванні красивого і добре прокачаного тіла, а також захисту м'язів від руйнівних процесів. Завдяки прийому комплексу можна в найкоротші терміни покращити свої спортивні показники і підвищити витривалість.
Призначення і переваги
Добавка bcaa powder multipower дає організму необхідний набір амінокислот, без яких неможливий розвиток і зростання м'язових волокон. Завдання компонентів - не тільки захистити від втрати глікогену, а й збільшити його обсяги. При цьому в м'язах формуються потужні запаси енергії, що витрачаються в процесі виснажливих тренувань. Але і це ще не все. Комплекс bcaa powder сприяє швидшому приросту мускулатури, що для більшості атлетів має ключове значення.
В основі комплексу три амінокислоти, які не синтезуються організмом, але найбільше необхідні спортсмену. Саме вони забезпечує настільки очікуваний ефект, забезпечують підвищення спортивних результатів і сили. Крім цього, багатий склад bcaa powder multipower забезпечує:
- зменшення жирового прошарку. Дія амінокислот дозволяє в стислі терміни перебудувати організм і прискорити процес спалювання зайвих жирових відкладень. Це справжній порятунок для спортсменів, які готуються до змагань, або ж атлетів, які мають проблеми із зайвою вагою;
- запуск анаболічних процесів, які забезпечують максимально швидке формування нових м'язових тканин. Як наслідок, вже через кілька тижнів прийому можна побачити реальні результати праці в дзеркалі;
- відновлення організму після занять. Не секрет, що тренування сильно виснажують організм і призводять до пошкодження м'язових тканин. Добавка bcaa powder multipower допомагає усунути втому і прискорити процеси загоєння порушених тканин. Як наслідок, можна частіше відвідувати тренажерний зал і проводити в ньому набагато більше часу;
- прискорення процесів приросту м'язової маси і, як наслідок, досягнення бажаної рельєфності тіла.
Одним з основних плюсів амінокислотного комплексу є повна відсутність жирів. Як наслідок, прийом добавки не призводить до збільшення жирового прошарку.
особливості складу
Сучасний bcaa комплекс відрізняється своїм збалансованим складом і унікальною калорійністю. Одна порція (10 грам) продукту забезпечує організм більш ніж 30 кілокалоріями, шістьма грамами білків і 2,2-ма грамами вуглеводів.
При цьому в складі bcaa powder multipower міститься:
- валін - незамінна амінокислота, яка вважається одним з найбільш потужних стимуляторів. Її прийом забезпечує оптимальний рівень метаболізму м'язових волокнах, оптимізацію обмінних процесів, швидке відновлення мускулатури і всього організму в цілому. Валін є розгалуженою кислотою, що дозволяє використовувати його, як активне джерело енергії. Перевищення дозування амінокислоти може привести до ряду негативних наслідків - появи «мурашок» на шкірі і в найбільш складних випадках - галюцинацій. Отже, варто чітко дотримуватися рекомендацій виробника і не перевищувати дозування;
- лейцин - одна з трьох розгалужених амінокислот. Має потужний відновне дію, допомагає в стислі терміни повернути до попереднього стану шкіру, м'язові тканини і кістки. Завдяки своїм особливим властивостям лейцин часто призначається після операцій або серйозних травм. Крім цього, амінокислота має низку додаткових і не менш корисних функцій - вона активує процес вироблення гормону росту організмом і знижує рівень цукру, що є великим плюсом для діабетиків;
- ізолейцин - третя незамінна кислота в складі bcaa powder multipower. Вона відіграє ключову роль в синтезі гемоглобіну, бере участь в регулюванні рівня цукру в крові і несе повну відповідальність за процеси забезпечення організму енергією. Саме завдяки ізолейцин можна домогтися підвищення витривалості організму, а також більш швидкого і ефективного відновлення м'язових волокон. До додаткових функцій изолейцина можна віднести нормалізацію психологічного стану і прискорення процесів метаболізму.
Крім вищеописаних компонентів в складі добавки є тринатрий цитрат (регулятор кислотності), ерітрітол (це цукрозамінник, які надає приготовленого складу солодкуватий смак), ароматизатор, лимонну кислоту, діоксид кремнію (забезпечує якісну розчинність порошку у воді), сукралозу (ще один потужний і нешкідливий підсолоджувач), а також барвник Е 122.
Всі перераховані вище компоненти ідеально працюють і здатні забезпечити очікуваний результат.
особливості прийому
Комплекс bcaa powder multipower найбільш ефективний для атлетів, яким необхідно швидко набрати чисту м'язову масу, підвищити спортивні результати і домогтися більш високих показників. При цьому обов'язковою вимогою є чітке дотримання дозування. Для приготування складу необхідно насипати 10 грам порошку в 200-230 мл води. Розмішуйте вміст до отримання цілісної консистенції.
Приймати рекомендується не більше 1-2 порцій на добу. Оптимальний час прийому - до початку занять або відразу після їх завершення. В цьому випадку до кожної клітини вже через 15-20 хвилин надходять необхідні амінокислоти.
Сучасний комплекс bcaa амінокислот - це надійний помічник для атлетів, які хочуть бачити результат тренувань, ефективно впоратися з жировими відкладеннями і нарешті знайти ідеальний рельєф. З bcaa powder multipower все можливо. Хай щастить.