Bcaa 5000 powder як приймати
Більшість чоловіків (та й хлопчиків-підлітків) мріють про рельєфних м'язах, які подобаються кожній дівчині. Заради цих результатів вони готові цілодобово просиджувати в спортивних залах, тільки щоб якомога швидше досягти своєї мрії. На кожному тренуванні вони вичавлюють з себе останні сили, щоб подолати свій попередній результат, щоб стати «як залізний Арні», до речі Арнольд випустив свою продукцію - Arnold Series спортивне харчування!
Однак новачки в цій справі рідко замислюються про те, що крім тренувань, процес нарощування м'язової маси вимагає і інших дій. Ось вони і дивуються після місяця тренувань, чому ж їх прес досі не набув форму красивих кубиків, а біцепси не виділяються красивими вигинами з-під рукавів футболки. А справа ж у тому, що до всякого дії потрібно підходити підготовлено, обдумано, з розумом.
Що таке BCAA 5000 powder
Виявляється, що для того, щоб ви стали «як Арні» потрібно не тільки дні і ночі проводити в спортивному залі, виснажуючи себе на тренуваннях, а й приймати спеціальні препарати, які містять незамінні амінокислоти ВСАА. BCAA - це амінокислоти з розгалуженою ланцюгом (Branch Chain Amino Acids - BCAA), які отримали своє ім'я за індивідуальне хімічну будову. Такі амінокислоти мають безліч унікальних властивостей, які саме необхідні під час і після тренувань.
Наприклад, ВСАА допомагають м'язам швидше відновлювати свою структуру після виснажливих тренувань. Їх унікальність полягає в тому, що процеси обміну речовин з їх допомогою відбуваються безпосередньо в тканинах м'язів, а не в органах травної системи. Це допомагає м'язам отримувати необхідну кількість поживних речовин в повному обсязі.
Як приймати BCAA 5000 powder
BCAA 5000 Powder від компанії Optimum Nutrition являє собою порошкову суміш незамінних амінокислот. Цей препарат користується заслуженим успіхом у споживачів. Багато хто визнає, що він - один з найбільш оптимальних варіантів щодо співвідношення ціни до якості.
Мінуси bcaa 5000 powder
Єдиним мінусом препарату визнають не дуже приємний гіркий смак порошку. Однак варто зазначити, що амінокислоти за своєю природою мають гіркуватий присмак, тому варто якраз насторожитися, якщо у придбаного вами препарату він відсутній. Приймати комплекс коштує в суміші 5 грам порошку до 150 мілілітрів води. Випивати рідину потрібно приблизно за півгодини перед тренуванням, а також через відразу після її закінчення. Перед застосуванням варто порадитися з фахівцем, який зможе відповісти на всі ваші запитання.
Кращі жіросжігателі спортивне харчування