Як приймати bcaa 5000 powder від optimum nutrition переваги і склад
Амінокислоти необхідні організму спортсменів і бодібілдерів. BCAA 5000 PowderOptimum Nutrition став оптимальним рішенням для них. Чи не замінні амінокислоти були зібрані в унікальному складі. Даний комплекс амінокислот BCAA має низку переваг:
- Просто змішується з водою.
- Оптимальні пропорції головних компонентів комплексу - 2: 1: 1 (лейцин, ізолейцин, а також валін).
- Амінокислоти сприяють підтримці та зростанню м'язової маси.
- Відновлення організму після тренувань в спорт залі.
BCAA (Branch Chain Amino Acids) - унікальні амінокислоти з розгалуженою структурної ланцюгом. Ваш організм під час кожного прийому BCAA 5000 Powder отримує до 5000 мг BCAA.
Переваги BCAA 5000 Powder
Унікальність амінокислот проявляється у вигляді процесу метаболізму, який відбувається локально в м'язах. У більшості амінокислот цей процес відбувається вже в печінці. BCAA - амінокислоти обов'язкові для організму, особливо, коли необхідне відновлення м'язових волокон, вони нормалізують основні білкові процеси організму.
Даний комплекс знижує можливість руйнування м'язів (розвитку катаболізму), а цей процес згубно впливає на організм спортсмена. BCAA - це якісний, а також найбільш значимий для організму будівельний матеріал.
У слідстві виснажливих тренувань, відбувається зміни в структурі м'язів, а саме руйнування білка, а це згубно вплине на ріст м'язової маси, і засвоєння корисних речовин. Для відновлення втраченого білка потрібні амінокислоти BCAA, але вони не виробляються в достатній кількості в організмі. Тому необхідно прийняти комплекс, який допоможе заповнити запаси BCAA. Можна, звичайно постаратися заповнити запас за допомогою їжі, але не завжди цього достатньо.
Даний комплекс амінокислот спеціально був створений для підтримки організму спортсмена.
Живильні речовини в одній порції (1 чайна ложка) 5,75 г:
L-лейцин - 2,5 г
L-ізолейцин - 1,25 г
L-валін - 1,25 г
Як приймати BCAA 5000 Powder:
Необхідно змішати приблизно 5 грам порошку (1 чайна ложка з гіркою) і 150 мл води. Можна брати і інший напій, який вам подобається. амінокислотний комплекс необхідно прийняти за 30-40 хвилин перед початком тренування, а також після закінчення занять. Дану добавку рекомендують також додавати в білковий коктейль, і пити протягом дня.
Схожі записи:
(Голосів: 1, в середньому: 5,00 з 5)