Здається я знайшла той продукт, через який у мене з'являлися прищі щоденники
Так як я з осені почала ще пити лляне масло, то почала грішити на нього, так як одне з побічних дій масла це якраз таки прищі. Прибрала масло, прищі як висипали так і продовжували висипати. Последне краплею стало те, що багато дрібних прищів з'явилося під коліном, це було взагалі жах. Вирішила почитати про продукти, які провокують появу прищів (до речі, на солодке не можу грещіть, до того як почала їсти сир, від солодощів не було такої проблеми з прищами). Ну що ж, молочні продукти так само можуть бути причиною появи прищів, ну а з молочних продуктів я їла найчастіше саме сир. І ось я вже приблизно 2 тижні не їм сир в чистому вигляді. Останній раз сир їла тиждень тому, пекла сирні кекси. У раціоні більше нічого не змінювала. Ем приблизно те ж саме, що і два тижні тому.
Так ось, шкіра стала набагато чистіше, залишилися ще старі прищі на спині, шиї і пару дрібних прищів в області декольте, які вже почали потроху проходити. За ці два тижні з'явилося приблизно тільки 2-3 прищика, і то вони дрібні. У порівнянні з тим що було це вже квіточки, так як раніше прищі висипали майже кожен день, самі противні прищі це були звичайно дрібні прищі в області декольте і на шиї, які жах як мене дратували
Стільки прищів, скільки у мене висипало за останні приблизно 7 місяців, не висипало навіть коли я була підлітком. Дуже намучилася я з цими прищами. Найбільше я зараз задоволена шкірою обличчя, в порівнянні з тим що було, шкіра обличчя зараз набагато чистіше.
Ах да, до дерматолога сенсу не було записуватися, так як до дерматолога потрібно записуватися за 3-4 місяці і то багато лікарів беруть в основному своїх постійних клієнтів. Звичайно можна було записатися і за 3-4 місяці, але звідки я могла знати, що прищі не пройдуть за ці 3-4 місяці.
Поки не знаю, чи буду я їсти сир в чистому вигляді, потрібно почекати ще пару тижнів і подивитися на стан шкіри. Може бути іноді буду додавати сир в випічку. До речі сирні кекси вийшли офігенний, думаю що буду іноді піч такі кекси.
І так, на неочищену шкіру я не могла грішити, так як за шкірою доглядаю кожен день: очищення, маски, скраби, креми і т.п.