Висока нижній тиск - причини і лікування
В умовах сучасного темпу життя, порушенням кров'яного тиску страждають не тільки люди похилого віку, а й молодь. Напруга на роботі, постійні стреси, неправильний спосіб життя - все це не може не позначитися на здоров'ї. Збій в роботі серцево-судинної системи найчастіше веде саме до підвищення артеріального тиску.
Якщо ваш тонометр при вимірюванні АТ показує 140/90 і більше, то мова йде вже про підвищених показниках. І при цьому підвищено не тільки верхнє, а й нижній тиск. Якщо ж підвищується виключно нижній тиск, і різниця між двома показниками не перевищує 15 мм рт.ст. це вже говорить про більш серйозному порушенні - так званому ізольованому нижньому тиску.
Причини високого нижнього артеріального тиску
Замислюючись про те, чому нижній тиск високе, потрібно розуміти, що причини зачіпають весь організм в цілому. При нормальному верхньому тиску і підвищеному нижньому вам потрібно якомога скоріше пройти повне обстеження.
Причиною дуже високого нижнього тиску може бути захворювання одного з органів або системи органів. Можливо, хвороба знаходиться ще на початковій стадії, так що ви поки ніяк не відчуваєте цього. Ось список можливих захворювань, що призводять до підвищення нижнього тиску:
- порушення роботи нирок і надниркових залоз;
- збій в роботі ендокринної системи;
- гормональні збої;
- захворювання серця - порок або пухлина.
З усіх перерахованих хвороб найчастіше у пацієнтів фіксується порушення роботи нирок або гормональні збої. Оскільки симптоматика в цих випадках спершу явно не виражена, потрібно дуже уважно ставитися до артеріального тиску, щоб вчасно звернутися за медичною допомогою.
Крім цього, причинами підвищення нижнього тиску можуть бути і більш банальні ситуації, наприклад, стрес, різні психо-емоційні розлади, а також надмірний прийом алкоголю і стимуляторів, що підвищують тиск.
Ще одна причина підвищення нижнього тиску - затримка рідини в організмі, що викликається:
- курінням;
- переїданням;
- частим вживанням пива, смажених, солоних і жирних продуктів.
Всі ці несприятливі фактори призводять до навантаження на нирки, що в підсумку незмінно порушує тиск.
Висока нижнє артеріальний тиск - причини і лікування
З причинами високого нижнього тиску ми визначилися, пора дізнатися про методи його лікування. При цьому важливо зрозуміти, що вам потрібно звернутися за професійною медичною допомогою і не займатися самолікуванням. Але для профілактики переглянете свій спосіб життя:
- Висипайтеся, нормалізує режим дня.
- Займіться спортом.
- Намагайтеся харчуватися регулярно і правильно.
- Обмежте куріння і прийом алкоголю.
Всі ці заходи позбавлять вас від ризику порушення в серцевому ритмі і артеріальному тиску. Але якщо проблеми вже присутні, вам в обов'язковому порядку потрібно виключити з раціону смажену, солону, гостру, жирну їжу, замінивши їх фруктами і овочами. А цукор по можливості замініть медом.
Приймаючи рішення про те, як знизити високий нижній тиск, які препарати і таблетки пити, важливо розібратися з причинами, що призвели до порушення тиску. З цим вам повинен допомогти ваш лікуючий лікар. Найчастіше, крім лікування основного захворювання, пацієнтам призначають гіпотензивні засоби з діуретичним ефектом, такі як:
Якщо ці препарати не допомагають, потрібно перейти на бета- і кальціоблокатори:
Добре допомагають енергетичні бальзами Доппельгерц і
Також відомі багато народні засоби для нормалізації нижнього тиску, такі як настої та чаї: