Причини і лікування низького тиску і головного болю
Це допоможе лікарю отримати найбільш точну картину захворювання.
При зниженому тиску зазвичай з'являються такі симптоми:
- локалізація больових відчуттів не чітка і може з'являтися практично в будь-якій області: на потилиці, в лобовій частині, хворобливі відчуття поширюються по всій голові;
- під час головного болю може з'являтися запаморочення, якщо тиск знизився істотно, з'являється нудота і блювотний рефлекс. Іноді хворий може знепритомніти. Нудити може помірно, після блювоти настає деяке поліпшення стану. Нудота - наслідок зменшення кровотоку вестибулярного апарату, відчуття при цьому стані схожі на симптоми заколисування під час їзди на транспорті;
- слабкість по всьому тілу, яка не припиняється після того як була усунена головний біль;
- зовні хворий, який має низький тиск і головний біль виглядає блідим, під очима помітна тінь, пітливість підвищена, кінцівки можуть німіти, в них може з'являтися судорожность;
- при вимірюванні тиск має параметри нижче 100/60 мм рт. ст.
Основні причини стану
Фізіологічна артеріальна гіпотоніяЦей стан характеризується стійким і регулярним зниженням артеріального тиску. опускається нижче 100/60 мм. рт. ст. Вона характеризується запамороченням, яке здатне приводити минущого погіршення зору, підвищеної стомлюваності, проявам сонливості, непритомних станів, зміною теморегуляціонних процесів в організмі та ін.
Діагностувати фізіологічну артеріальну гіпотонію можна шляхом вимірювання артеріального тиску, проведенням добового моніторингу, обстеженням різних систем - серця і судин, нервової та ендокринної систем шляхом проведення Ехо КГ, ЕКГ, дослідженням крові за біохімічними показниками та ін.
Низькі показники артеріального тиску
Зниження АТ призводить до того, що хворий починає відчувати дискомфорт. починає боліти голова, при цьому:- з'являються симптоми перевтоми, загальної млявості, сонливості, апатії;
- болю в голові відчуваються звичайно в скронях і потилиці, вона може бути тупий або пульсуючим;
- можуть траплятися запаморочення і непритомність;
- деякі страждають низьким артеріальним тиском стають більш роздратованими і нервозності.
Причинами, які можуть привести до болів голови, і знизити артеріальний тиск можуть бути жаркі умови, задушливе приміщення, вживання алкоголю та ін.
Процес акліматизації (перебудови організму до змін клімату і географічного положення) може супроводжуватися головним болем і зниженням тиску, поганим сном і відчуттям слабкості в усьому тілі. Акліматизація може мати симптоми звичайної застуди. Іноді трапляються розлади роботи шлунково-кишкового тракту з болями в області живота, з нудотою, блювотою і розладами.
Найчастіше всі ці ознаки починають проявляти себе через 2-3 дня після зміни звичних умов проживання. Але у деяких людей акліматизація може тривати 2 - 14 днів.
Тривалість цього стану залежить від різних чинників: віку, загального стану здоров'я, а також ступеня відмінності кліматичних умов до і після переїзду.
Такий стан є ознакою різних патологій. Різкий спад АТ у жінок - це показник 95/60 мм.рт.ст. у чоловіків - нижче 100/60 мм.рт.ст. Різке падіння артеріального тиску може бути наслідком захворювань серцево-судинної системи, вираженою сильної серцевою недостатністю, погіршенням кровообігу. Часто різке падіння артеріального тиску відбувається в результаті складних інтоксикацій, викликаних наркотичними препаратами, алкоголем, швидкодіючими ліками.
Для лікування і профілактики хвороб хребта і суглобів багато стали використовувати набирає популярність метод натурального, швидкого і безоперационного лікування. рекомендований провідними українськими фахівцями по захворюваннях опорно-рухового апарату. На думку лікарів. »
Артеріальна гіпотензія може трапитися при гострих інфікування, при зараженні крові, під час великої втрати крові або зневодненні.
Різке зниження артеріального тиску є ознакою ускладнень, що виникають при певному захворюванні, тому для нормалізації цього стану потрібно визначити причину, яка його викликала. симптоми:
- ортостатичнагіпотензія з ще більш сильним зниженням артеріального тиску при зміні положення тіла (з горизонтального в вертикальне, і навпаки);
- нетривалість цього стану (кілька хвилин);
- зазвичай проявляється вранці, супроводжується порушенням природного для організму кровообігу і постачання головного мозку;
- потемніння в очах;
- шум у вухах, запаморочення, втрата свідомості;
- хронічний стан ортостатичноїгіпотензії може призводити до млявості, слабкості, дратівливості, напрузі органів і неможливості розслабитися;
- непереносимість спеки, холоду, задушливих приміщень та ін.
Головні болі можуть також виникати при зміні атмосферного тиску у метеозалежних людей.
Можуть з'являтися як при зниженому атмосферному тиску, так і при підвищеному. Нормальним вважається тиск 750 мм.рт.ст.
Хворі суглоби вилікуються! Запам'ятайте один домашній народний рецепт: 2 ст. ложки дрібно натертого.
Читати далі >>>
Запам'ятайте! Щоб вилікувати суглоби, ніколи не доторкайтеся до.
Режим дня, відпочинку і харчування при зниженому тиску
Для нормалізації стану при зниженому артеріальному тиску необхідно забезпечити хворому певні умови відпочинку. утримуватися від вживання певних харчових продуктів, нормалізувати сон, його тривалість і якість.Зміна вже став звичним, але важкого для організму стилю життя допомагає позбутися від головних болів і стабілізувати тиск. Необхідно частіше бувати на природі, прогулюватися пішки, почати займатися спортом, плаванням. Іноді тиск знижується, якщо людина хронічно не висипається. Тому якщо цей факт має місце, потрібно простежити за тим, щоб сон тривав не менше 8-9 годин. Після сну не бажано різко підніматися, так як судини не завжди можуть встигати адаптуватися, що призводить до непритомності і запаморочень. Організм повинен остаточно прокинутися, перш ніж людина встане з ліжка.
Знижений тиск ефективно лікується за допомогою водних процедур. Прийом щоденних ванн позитивно позначається на нормалізації тиску.
У раціон харчування потрібно ввести більше вітамінів, таких як вітамін С, В, В12. Дієта при низькому АТ повинна бути молочно-рослинною. Фахівці призначають також при головних болях електротерапію і водолікування. Приємним і корисним способом оздоровлення є масаж.
Важливо виключити з ужитку алкоголь і сигарети. Взимку гіпотонікам потрібно вкутувати шию і одягати головний убір. Кінцівки також повинні бути в теплі, так як серця і судин потрібно витрачати більше сил на терморегуляцію.
В якому випадку потрібно негайно звертатися до лікаря?
Допомога лікаря потрібна, якщо спостерігаються гострі ознаки, що вимагають лікарського втручання:
- поява головного болю раптове, її характер проявляється не так як зазвичай;
- напади головного болю відбуваються частіше, з кожним разом вони посилюються, при цьому знеболюючі засоби не допомагають;
- крім головного болю німіють кінцівки, зір, координація рухів порушилися;
- крім болю з'явився жар, почала підніматися температура.
наслідки
Знижений тиск рідко призводить до інфарктів, інсультів. Але воно може бути загрозою для розвитку інших серйозних захворювань.При зниженому тиску головний біль може бути досить сильною. Якщо її ігнорувати, можна довести організм до такого стану, коли починають порушуватися хімічні процеси в головному мозку. Згодом біль може стати хронічною, а це потребує значних коштів, витрат часу для повноцінного лікування. Найбільш правильно при головних болях, низькому тиску проконсультуватися з невропатологом.
Лікар зможе встановити, наскільки ця проблема серйозна, при цьому буде призначено адекватне стану лікування.
Для лікування головного болю, викликаних низьким тиском, зазвичай призначаються препарати:
- Кофеїн - не більше 1,5 грама на добу. Приймати 2-3 рази по 0,2 м За один прийом можна вжити до 0,5 г. Тривалість лікування - декількох тижнів. Протипоказаний при безсонні, при наявності важких захворювань серця, судин, підвищеної збудливості, глаукомі, після 70 років.
- Цитрамон - приймати тільки при головних болях, викликаних відтоком крові судинної системи, що призвело до зниження їх тонусу. Пити по 1 табл. 2-3 рази на день після їди. Максимальна кількість препарату - 6 табл. / Добу. Протипоказаний при хворобах нирок, печінки, при виразці, шлункових, кишкових кровотечах, діатезі. При бронхіальній астмі може призвести до задушення.
- Орто таурин - застосовувати по 1 капсулі 2-3 рази на день до їди. Тривалість лікування - не більше 1 місяця. Протипоказаний при індивідуальній непереносимості.
Ефективно стабілізують тиск також і екстракти таких рослин:
- Женьшеню, приймати його потрібно по 5-10 крапель двічі на день протягом 2-3 тижнів;
- Золотого кореня - від 10 до 40 крапель двічі на день за півгодини до їди, курс лікування - 10-20 днів;
- Левзеї сафлоровидной - 10-30 крапель двічі на день, тривалість прийому - на розсуд;
- Елеутерококу - 20-30 крапель за півгодини до їжі, тривалість лікування - на розсуд.
До народних засобів відноситься солона вода, приготовлена з 0,5 ч.л. солі і склянки води. Зловживати цим засобом не потрібно, так як надлишок солі також шкодить організму.
Аювердіческій засобом при лікуванні гіпотонії є родзинки. Потрібно залити на ніч близько 40 родзинок в склянці води, вранці з'їсти їх на порожній шлунок. Приймати можна до 1 місяця.
Необхідно стежити за своїм тиском, і знати причину його зниження, так як воно може бути небезпечним провісником хвороб, таких ка туберкульоз, шлункова виразка, захворювання серця.
Людям, схильним до зниження артеріального тиску потрібно частіше перебувати на свіжому повітрі, вести активний спосіб життя, а при перших симптомах цього захворювання, що супроводжується больовими симптомами, звертатися до лікаря.