Найкорисніше дитяче харчування - яке краще?
В даний час вибір харчування для малюків настільки великий, що в достатку асортиментних рядів всіляких пюре, кашок, сумішей губляться часом навіть дуже досвідчені батьки, які виростили не одну дитину. Що ж краще вибирати для дитини, що буде для нього корисно, як забезпечити малюка тільки найкращим прикормом?
Яке віддати перевагу?
Перш, ніж вибирати бренд дитячого харчування для малюка, необхідно ретельно ознайомитися з видами харчування для малюків.
Дитяче харчування, що має молочну основу
Це, звичайно ж, суміші, які покликані замінювати грудне молоко жінки на весь час вигодовування малюка, або ж в якості додаткового харчування до молока мами (штучне і змішане вигодовування). Це молочні дитячі суміші, які за складом наближені до молока жінки, і застосовуються для годування крихіток протягом першого року життя від народження.
Молочні дитячі замінники грудного молока можуть бути адаптованими і частково адаптованими, сухими, концентрованими і рідкими, прісними і кисломолочними.
До другої групи дитячого харчування відносяться молочні продукти в рідкому або пасти вигляді. Це всілякі молочні сирки, йогурти, молоко, сир, які виготовляються з коров'ячого молока дуже високої якості. Пастоподібні і рідкі молочні продукти можна давати дітям на першому році життя з метою прикорму, а також дітям у більш старшому віці.
На зерновий, злакової основі
Ця група продуктів для харчування дітей представлена молочними сухими кашами-напівфабрикатами, борошно, макаронні вироби, різні сорти розчинної печива. Продукти із зерновою основою можна вводити в харчування крихіток ще на першому році життя, з 4,5 або 5 місяців, як прикорм. Ці продукти збагачуються кальцієм, залізом, основною групою вітамінів, мінеральними солями, можуть бути додані цукор, мед, ванілін, декстрінмальтозою, сухий порошок фруктів і овочів, рослинне масло.
Зернові продукти це інстантні каші, які мають крохмаль і харчові волокна, що дуже корисно для зростаючого організму малюка.
Вітамінне дитяче харчування на основі овочів, фруктів, ягід
До цієї групи продуктів харчування для маленьких дітей відноситься консервована продукція, представлена широким поряд ягідних, фруктових, овочевих, а також змішаних пюре і соків. Продукти з плодоовочевої основою можна давати малюкові з 3-4 місяців життя, як прикорм. Ці продукти містять вуглеводи, вітаміни, мінеральні солі, харчові волокна, які дуже добре засвоюються організмом крихти. Кислотність плодоовочевого дитячого харчування не повинна бути високою - не більше 0,8%.
За ступенем подрібнення продукту плодоовочеві консерви можуть бути
- гомогенізовані;
- подрібнені дрібно;
- крупноподрібнені.
До цієї ж групи продуктів для малюків відносяться різні консервовані страви зі складним складом, які складаються, наприклад, з овочів і м'яса, риби і злакових, фруктів і сиру.
Живильні м'ясні дитячі продукти
До даної групи продукції для харчування малюків відносяться різні м'ясні консерви з телятини, свинини, конини, субпродуктів, птиці. Ці продукти можна давати малюкові з 7-8 місяців, а за індивідуальними показаннями - трохи раніше.
Рибне для старших немовлят
Це - різні консервовані страви з риби і морепродуктів, які пропонуються малюкам з 8 або 9 місяців в якості прикорму. Рибні страви дуже корисні для росту організму крихти, так як містять омега-3 жирні кислоти, залізо, фосфор, вітаміни D і групи B.
Для дітей дошкільного, шкільного віку
Лікувальні і дієтичні продукти харчування для дітей
Схожі статті
