Вибираємо болстер для йоги
Розглянемо один з видів пропсов, а саме болстер. Болстер є спеціальний валик для йоги. Болстер допомагає правильно розподілити навантаження на хребет і шию, а також розслабити корпус тіла. Він додає тілу додаткову підтримку при виконанні складних асан, а також з його допомогою збільшується стабільність положення.
Для наповнювача болстер використовують різноманітні матеріали, наприклад, такі як синтепон, вата або гречка. Найкращим наповнювачем для болстер вважається гречане лушпиння. Цей наповнювач дозволяє по максимуму розслабитися м'язам і допомагає досягти відмінних результатів. У болстер, наповнювачем яких служить синтепон, є свої переваги. Вони легкі, тому їх можна переносити і легко брати з собою на тренування. Але є і негативні сторони. Синтепонові болстер недостатньо пружні. У той час як болстер з гречкою прекрасно "підлаштовуються" під форму вашого тіла.
Бажано щоб болстер був в орендованому чохлі, незалежно, займаєтеся ви йогою будинку, на природі або в спортзалі, крім цього вам доведеться, носити його по вулиці, перевозити в транспорті. Все це дуже погано позначається на чистоті і зовнішній вигляд болстер. Чохол додасть більш естетичний вигляд болстер і захистить його від забруднення. Колір чохла залежить від вашого смаку. Але колір болстер бажано вибрати блакитний або глибоко синій. Оскільки яскраві тони будуть недоречні в спокійних пастельних тонах класу для занять.
При виборі болстер необхідно звернути увагу на щільність, оббивку, набивання форми і наявність знімного чохла.
Болстер має безліч конфігурацій і форм. Вибирайте болстер в залежності від типу вправ, оскільки болстер мають прямокутний або круглий зріз. Зверніть увагу на набивання валика, вона повинна фіксувати що надається форму. Щільність набивки визначається індивідуально. Оббивки повинна бути виготовлена з міцної тканини, наприклад з тика. Чохол болстер служить для запобігання його від забруднень.
Відмінним варіантом для занять йогою послужить болстер «Shatki» української фірми Yogin. Він виконаний зі штучної замші і дуже приємний на дотик. Діаметр болстер «Shakti» -20 см, довжина 50 см, також є болстер «Shakti» довжиною 58 см і 65 см (діаметр 21 см). Болстер набиті гречаного лушпинням, а також мають знімну наволочку на блискавці, яку в разі забруднення можна випрати.
Виключним варіантом, для виконання нахилів і перевернутих поз, буде болстер серії «ОМ». його діаметр 21 см, а довжина 65 см. Знімна наволочка з бавовняної тканини, набита гречаного лушпинням. Він допоможе вам виконувати вправи з легкістю і 100-відсотковою ефективністю.
Збільшений болстер «Практика» спеціально випущений для тих, хто займається йогою Айенгара. Даний болстер наповнений поліефіром, завдяки якому він має легку вагу, незважаючи на його великий розмір: довжина 70 см і діаметр 25 см. Наволочка має потаємну блискавку і при необхідності прання знімається без проблем. Болстер прекрасно підійде для виконання вправ на розтяжку, для розслаблення тіла, а також для вирівнювання. Він підходить як для новачків, так і для тих, хто не перший рік займається йогою.
Круглі йога-болстер «Сурья» виготовлені з міцної бавовняної тканини і наповнені гречаною лушпинням. Розмір болстер «Сурья» 50х20 см і 58Х20 см. Використовуючи цей болстер можна виконувати нахили, він полегшує виконання перевернутих і сидячих поз.
Ми допоможемо Вам правильно вибрати килимок для йоги, купити сумку або чохол до нього, одяг та обладнання для йоги, і придбати все це за найкращою ціною. Ми гарантуємо якість і довговічність наших товарів для йоги, а на деякі товари навіть даємо довічну гарантію!
У наших роздрібних магазинах і інтернет-магазині найбільший асортимент килимків для йоги самої різної якості, від простих з ПВХ до йога-килимків класу люкс з каучуку, TPE або бавовни.