Ви можете контролювати бронхіальну астму

В даний час від бронхіальної астми в світі страждає близько 300 млн. Чоловік. За прогнозами вчених, у XXI столітті астма придбає ще більшої актуальності. До 2025 року число хворих на астму збільшиться на 100 млн. У другій половині століття кожна друга дитина буде страждати астмою. Бронхіальна астма - хронічне запальне захворювання, що характеризується періодичним звуженням бронхів. Через запалення дихальні шляхи стають дуже чутливими і починають реагувати на багато алергени і / або подразнюючі речовини, на які не реагують здорові дихальні шляхи. Реакція дихальних шляхів полягає в їх звуженні, яке утруднює надходження повітря в легені. В результаті цього з'являються такі симптоми як хрипи (свистячі звуки в грудях при диханні), кашель, відчуття «закладеності» в грудній клітці і утруднене дихання. Особливо часто ці симптоми виникають вночі і рано вранці. Важливо, що симптоми зникають самі по собі або після використання «бронхорасширяющих» препаратів (головне в астмі - її оборотність).

Наукою було доведено, що в основі бронхіальної астми лежить розвиток особливого хронічного запалення дихальних шляхів, і саме це призводить до формування всіх проявів хвороби. Це запалення є при будь-якого ступеня тяжкості захворювання і зберігається навіть тоді, коли загострення немає. Тому у всіх випадках, крім найлегших, потрібно базисна протизапальна терапія, а не тільки зняття окремих симптомів. Це і дозволить контролювати захворювання і уникнути розвитку важких загострень, попадання в лікарню і застосування системних гормонів. Ці лікарські засоби приймають щодня для запобігання симптомів і нападів астми. Їх ефект можна відчути тільки через кілька днів або тижнів постійного застосування, тому їх використовують щодня і тривало, навіть в періоди хорошого самопочуття.

При лікуванні астми в даний час застосовують «ступінчастий» підхід, при якому інтенсивність терапії змінюється в залежності від ступеня тяжкості астми. Ступінчастий підхід до терапії астми рекомендується через те, що у різних людей і у одного і того ж людини в різний час астма протікає по-різному. Мета полягає в досягненні контролю над астмою за допомогою найменшої кількості препаратів. Відповідно до сучасної концепції лікування, метою терапії астми є досягнення і тривале підтримання контролю над захворюванням.

Щоб контролювати захворювання, необхідно:

постійно підтримувати контакт з лікарем, який може підказати, що робити в тій чи іншій ситуації;
уникати «провокаторів», які дратують дихальні шляхи;
приймати лікарські препарати - строго відповідно до рекомендацій лікаря;
регулярно оцінювати свій стан, щоб при необхідності впоратися з нападом або не допустити його розвитку, вчасно звернувшись до лікаря.

Ваша астма під контролем, якщо у Вас:

Продуктивна, фізично активне життя.
Ви можете працювати і ходити в школу. Ви можете робити зарядку і займатися фізичною працею.
Немає симптомів хвороби вдень і вночі.
Протягом дня у Вас немає проблем з диханням. Ви не прокидаєтеся ночами через симптомів астми.
Практично немає нападів астми.
Напади астми дуже рідкісні. Хороший контроль над астмою означає, що Ви не викликаєте швидку допомогу і не госпіталізіруетесь в стаціонар з нападами астми.
Мінімально використовуються препарати для купірування симптомів астми.
Нормальна або практично нормальна легенева функція.
Оцінити функцію легенів можна за допомогою щоденної пікфлоуметріі або спірометрії
Ні побічних ефектів від лікування астми.

Досягти і підтримувати контроль над астмою можливо за допомогою чотирьох легких кроків.

1. Приймати ліки, призначені лікарем. Більшість людей з астмою потребують двох видах препаратів: швидкодіючі (симптоматичні) препарати, які потрібно приймати тільки при нападах астми і протизапальні (базисні) для щоденного застосування з метою попередження нападів.

2. Знати свої тригери астми. По можливості уникати факторів провокують напади астми такі як: шерсть тварин, пил, пилок, різкі запахи і сигаретний дим.

3. Відвідувати лікаря не менше 2 разів на рік для огляду, навіть при гарному самопочутті. Ставити запитання лікаря, щоб бути впевненим, що розумієте, як і коли потрібно приймати медикаменти.

4. Знати симптоми починається нападу і вміти його купірувати. Освіта дітей з астмою і їх батьків є необхідною складовою частиною комплексної програми лікування хворих на бронхіальну астму. Після нападу необхідно проконсультуватися з лікарем з приводу можливого перегляду плану лікування та попередження нових нападів астми.

Правильно сплановані і виконані заходи з профілактики бронхіальної астми є ефективним засобом запобігання і лікування цієї хвороби.

Тест з контролю над астмою

У кожному з 5 питань виберіть відповідь, який Вам підходить, обведіть відповідну йому цифру.

Відповівши на всі питання, підсумуйте результати тесту та оцініть результат.

1. Як часто за останні 4 тижні астма заважала Вам виконувати звичайний обсяг роботи на роботі і вдома?

1) Весь час, 2) дуже часто, 3) іноді, 4) рідко, 5) ніколи.

2. Як часто за останні 4 тижні Ви відзначали у себе утруднене дихання?

1) Найчастіше, ніж 1 раз в день, 2) раз в день, 3) від 3 до 6 разів на тиждень, 4) 1-2 рази на тиждень, 5) жодного разу.

3. Як часто за останні 4 тижні Ви прокидалися вночі або раніше, ніж зазвичай, через симптомів астми (свистяче дихання, відчуття стиснення в грудях)?

1) 4 ночі в тиждень або частіше, 2) 2-3 ночі в тиждень, 3) 1 раз на тиждень, 4) 1-2 рази за 4 тижні, 5) жодного разу.

4. Як часто за останні 4 тижні Ви використовували інгалятор (Беротек, Вентолін) або небулайзер з ліками (Беротек)?

1) 3 рази в день або частіше, 2) 1-2 рази на день, 3) 2-3 рази на тиждень, 4) 1 раз на тиждень або реже.5) жодного разу.

5. Як би Ви оцінили, наскільки Вам вдалося контролювати астму за останні 4 тижні?

1) Зовсім не вдавалося контролювати, 2) погано вдавалося контролювати, 3) в деякій мірі вдавалося контролювати, 4) добре вдавалося контролювати, 5) повністю вдавалося контролювати.

Оцінка результату. Якщо сума тесту:

25- Ви повністю контролювали астму за останні 4 тижні.
від 20 до 24-Ви добре контролювали астму, але не повністю.
менше 20 -Вам не вдалося контролювати астму.

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна