Творчий криза 20 порад як вийти з нього, блог 4brain
Творчий криза відвідує кожної людини, чим би вони не займався. Немає нічого складнішого для мозку, ніж придумати, що подарувати іншій людині на ювілей. Іноді нас долають нестерпні муки при думці про те, що ж приготувати на вечерю. Подібні проблеми трапляються і в творчих професіях і особистому житті. Подивимося, що приготували нам люди, життя яких підштовхує до того, щоб тут і зараз видати гору ідей, інакше проект буде провалений, а кар'єра - під загрозою.
Знайдіть собі генія
Що чудово в геніїв, як правило вони зустрічаються в групах. Якщо ви знайдете одного генія, це приведе вас до решти. Співпрацюйте з геніями, особливо з невизнаними - вони доступніше і чекають ваших пропозицій.
Продовжуйте пробувати, малювати і битися головою об стіл
Порада від ілюстратора. Дуже часто всі способи виходу з кризи є лише способами прокрастинації. Тому просто малюйте, малюйте що завгодно, навіть якщо сильно відхиляється від теми. Хочете стати художником, малюйте і ще раз малюйте, іншого способу немає. Ви є художником тільки коли малюєте.
Здійснюйте безліч помилок
Проблема творчої кризи - в боязні помилитися. Це підключає прокрастинація, ухиляння, що підганяється страхом. Помилки прекрасні. Будь-яка помилка рухає вас до мети і це нове мислення змінить все. Ставтеся до помилок, як приводу стати краще.
До кінця велопрогулянки все якось налагоджується
Я довго приймаю ванну, вода змиває всі погані думки. Потім роблю прибирання, адже як можна міркувати, поки навколо бардак. Якщо це не допомагає, я сідаю на велосипед і намагаюся не думати про проект. В кінці все якось само налагоджується.
Оселіться в дорогому готелі
Подивіться на випадкове пропозицію
Проговаривайте все
Паніка. Вас переповнює почуття тривоги, ви починаєте кидатися як обезголовлена курка. Я заварюю чай або кава - необхідно освіжитися. Вийдіть прогулятися, говорите з людьми про вашу проблему або самі з собою.
міняйте чіпси
Це іспанська еквівалент, що означає перезавантаження свідомості, зміна вашого мислення, погляд з боку. Змініть що-небудь у вашому житті, що завгодно. Пишіть не за столом, а в кафе, міняйте їжу, ходите в такі місця, в які ніколи б не пішли.
Творчий криза - це зростання
Намагайтеся завжди залишатися оптимістом, засинайте і прокидайтеся з однієї-єдиною думкою: «У мене не закінчилися ідеї, я просто намагаюся придумати щось краще». Все ж дуже просто - якщо ви будете твердити собі, що нічого не вийде, нічого і не вийде.
Не буває двох однакових творчих криз
Не потрібно створювати правил боротьби. Криз буває дуже багато і всі вони різні, як сніжинки. Генеруйте погані і посередні ідеї, так ви зуміє натрапити на щось путнє. Використовуйте всі способи, які знаєте. Один і той же спосіб здатний так само приїстися і тимчасово перестати працювати.
Чому б не випити кави прямо перед сном?
Кращі ідеї приходять під час спроби заснути. Покладіть поруч з собою блокнот і ручку, а також створіть можливість включити світло, навіть не встаючи з ліжка.
Зробіть що небудь
Пріговьте випічку, приберіть в квартирі, помийте посуд, намалюйте пику на стікері і приклейте її на свій комп'ютер, наколи дров.
Творчий криза - це нормально
Чудова думка. Всякий раз, коли настає криза, ми починаємо посипати голову попелом і прослизає думка: «Ну ось, це трапилося. Я отупіла і постарів ». Викиньте її з голови і почніть замінювати її на іншу. Творчий криза мине, він проходить завжди, особливо коли ви розслабляєтеся і не тисніть на нього.
Просто. Поясніть. Проблему.
Творчий криза дуже часто настає, коли ми намагаємося вирішити проблему, яку самі для себе не сформулювали. Хіба не дурість? Почніть дивитися на проблему. Дивовижне думка, яку варто зрозуміти кожному - в будь-якій задачі є відповідь. Не у будь-який, а в будь-який. Відповідь є в самій задачі, ось що вам потрібно зрозуміти. Йому більше ніде перебувати. Зрозумівши це, ви покажете своєму мозку, що рішення є в завданні, а значить ваша проблема вирішувана.
Навіщо намагатися вивудити якийсь проблиск відповіді, якщо можна поритися в книгах - бездумно, безсистемно і запустити в мозку ланцюг асоціацій.
Сядьте, замовкніть і відключіть інтернет
Поїжте сиру перед сном
І подивіться, що з цього вийде. Мало чи.
Креативність - це м'яз
Дедлайн - кращий засіб
За багато проектів ви просто не зможете взятися, поки не включаться механізми виживання. Обіцяйте іншим, що зробите проект через пару днів. Або обіцяйте це собі. Зробіть проект за 10 хвилин. Нехай на проект піде, за вашими оцінками, місяць, сядьте і вирішите, що зробите його за 10 хвилин. І подивіться, що вийде.
Уявіть, що ви опосум
Це все прекрасні поради, які подані під іронічним соусом, а адже саме іронія і сміх дозволяють вивільнити тонни нашої креативної енергії і дозволяють розслабитися. Експериментуйте з даними порадами, распечать кожен з них на лист А4 і повісьте на стіну.