Скелелазіння як вид спорту
Як окремий вид спорту, скелелазіння розвивається, починаючи з 50-х років XX століття. Раніше, скелелазіння було частиною альпінізму. Зараз ці два види спорту існують незалежно один від одного. Скелелазіння включає в себе лише безпосередньо лазіння по скельних трасах різного рівня складності. Всі елементи туризму, що включають в себе рух з важким рюкзаком до скельній ділянці, орієнтування на місцевості та багато іншого, з даного виду спорту виключені.
Для заняття скелелазінням потрібно значно менше спорядження, ніж для заняття альпінізмом. Похідна екіпірування скелелазові не потрібно. Скелелазне спорядження легко поміщається в невеликий рюкзак або перевозиться в багажнику машини, в якому займає зовсім небагато місця.
За минулі роки, скелелазіння завоювало чимало шанувальників. Дуже багато людей оцінили можливість просто лазити по скелях, не відчуваючи при цьому тягот похідного життя.
Каменепади і лавини, мороз, сніг, дощ, киснева недостатність - все це залишається справою альпіністів. Скелелази зосереджують свої зусилля на скельних маршрутах, а майданчики для занять скелелазінням розташовані в безпосередній близькості від обладнаних кемпінгів або парковок.
Для заняття скелелазінням використовуються як штучні скеледроми. так і справжні скелі.
Займатися скелелазінням найкраще при комфортній температурі повітря. Комфортною вважається температура від 15 до 20 градусів. Звичайно, не так багато місць, які можуть похвалитися стабільно теплою і сухою погодою. Але, якщо погода на вулиці несприятлива для занять, або поблизу немає хороших майданчиків на природних скелях, завжди залишається можливість зайнятися скелелазінням на штучному скеледромі.
На спеціальних майданчиках забезпечуються найкращі умови для лазіння. На штучному скеледромі легко нескладно створити будь-які кути підйому, види зачіпок, елементи рельєфу - все це можна комбінувати різними способами для отримання потрібної складності маршруту. На випадок падіння підлоги встеляли м'якими матами. Для проведення комплексних тренувань в залі можуть бути встановлені силові тренажери. І, звичайно, температура в приміщенні для тренувань завжди підтримується на комфортному рівні.
Зазвичай, протяжність скелелазні маршрутів не перевищує 80 метрів. Але існують і екстремальні траси, загальна довжина яких становить до півкілометра. Ті, кому потрібен адреналін, можуть випробувати свої сили на трасах, де місця кріплення страховки віддалені один від одного на 4-8 метрів. Це означає, що зірвавшись, спортсмен пролетить близько 15 метрів. Ще однією екстремальної варіацією скелелазіння є лазіння без страховки. Цей вид скелелазіння вимагає серйозної підготовки, як фізичної, так і психологічної.
Скелелазіння можна вважати одним з найбільш корисних для фізичного розвитку видів спорту. При лазінні по скельних маршрутах працюють всі групи м'язів. Скелелазіння сприяють розвитку координації рухів, покращує пластику. Рекомендуються заняття скелелазінням і для вирішення цілого ряду психологічних проблем, від зняття стресу до зміцнення волі.
Скелелазіння вважається відмінним способом спілкування з природою. Природні скеледроми практично завжди розташовані в дуже гарних місцях.
Змагання зі скелелазіння
При проведенні змагань зі скелелазіння існують різні критерії оцінки.
швидкість. Спортивні змагання зі скелелазіння часто проводяться на швидкість. Маршрути в змаганнях на швидкість, як правило, відносно прості. А критерієм перемоги є швидкість проходження траси учасником.
Спеціальним типом змагань зі скелелазіння є болдерінг. Змагання з боулдерінгу проводяться на спеціальних трасах, які мають висоту до 6 метрів. Мотузкова страховка не використовується, і замінюється матами на підлозі. Маршрути для боулдерінгу, при невеликій довжині, є досить складними.