Психастенія - симптоми, лікування, прояви, причини, що це таке
Психастенія - це психічне порушення, яке виражається в занепаді сил і слабкістю душевних якостей суб'єкта. Психастенія як душевний розлад тривалий час ставилася в медицині до класу психопатій, проте в даний момент так і не отримала точного еквівалента в класифікації.
Важливо вміти відрізнити дане захворювання від кілька схожого розлади, що виражається в ослабленні нервової системи - неврастенії.
причини психастенії
У більшості випадків причини психастенії ховаються в травмують психіку суб'єкта події. Як правило, схильністю до подібного варіанту душевної слабкості володіють особистості розумового складу розуму, інтроверти.
Сприяти розвитку захворювання може виснаження нервової системи, до якого можуть призвести не тільки зовнішні фактори, але і різні соматичні захворювання, супроводжувані порушенням метаболізму і кровообігу.
симптоми психастенії
Для даного розладу характерною рисою є надмірна недовірливість і схильність до уяви. У поведінці та характері хворого відзначається ряд порушень, розвивається лякливість, надмірна вразливість і вразливість, крайні форми нерішучості і невпевненості в своїх силах, безпідставне почуття тривоги.
При цьому яскраво виражена невпевненість у своєму майбутньому, яке здається хворому похмурим і безперспективним, який таїть в собі виключно неприємності і небезпека. У зв'язку з цим розвивається загальний страх перед чим-небудь незрозумілим і невідомим для суб'єкта.
Зовні симптоми психастенії досить виражена: коли виникає необхідність прийняти рішення, хворий відчуває постійні сумніви, поривається радитися, проявляє крайню педантичність. При цьому його дії і прийняття рішень виражено повільні, саме мислення кілька ригидное і загальмоване.
У разі розвитку психастенії загострюються такі риси характеру як дратівливість і вразливість. Крім цього, їм властива швидка фізична і емоційна втомлюваність, вегетативна нестійкість. Страждаючі психастенією мають досить багато спільного з астеніка, що виражається в загостреній чуттєвості, розвитку процесів деперсоналізації.
прояви психастенії
Прояви психастенії як душевного розладу полягають в моральності, виражених муках розумових процесів, труднощі в спілкуванні. Психастеніки ретельно і тривало обмірковують всі, навіть найнезначніші складності. Їм властиво зберігати в пам'яті і постійно перебирати по дрібницях все що відбулися важливі і не дуже розмови, при цьому вони вкрай критично і прискіпливо ставляться до того, що самі говорили.
Згодом їм все більше здається, що вони «неправильно» вели розмову. Психастенику постійно здається, що співрозмовник так і не зрозумів його. Він весь час перебуває в очікуванні нової зустрічі з цією людиною, намагається знову поговорити, щоб заспокоїти себе. При цьому, чим більше проходить часу, тим складніше йому вичікувати.
Самі психастеніки ніби постійно знаходяться уві сні. Тому їхні висновки і вчинки навіть для них самих є не до кінця зрозумілими. Саме це обумовлює настільки гостро виражену невпевненість у хворих. Також хворі сором'язливі, скромні, і занадто недовірливі. Так, наприклад, для них важливими є не реально існуючі проблеми, а ті, які ще навіть не виникли.
Що таке психастенія?
Що таке психастенія? Що відчуває хворіє людина? Що страждає психастенією в буквальному сенсі любить моделювати і «малювати» в уяві ситуації, в яких він вже активно діє і намагається вирішити «проблему».
При цьому реальний навколишній світ і існуючі в дійсності проблеми представляються як щось інше, і психастеніки усіма можливими способами ухиляється від їх вирішення.
Те ж саме відноситься до роботи, де хворий буде проявляти виражене професійне бездіяльність, мучитися сумнівами щодо своїх можливостей і знань.
Найчастіше психастенію можуть ускладнювати різного роду нав'язливі стани, іпохондрія. Психастенік практично живе минулим чи вигаданим майбутнім, при цьому ніби уникаючи реальності. Такі ознаки можуть проявлятися вже в молодому віці. При цьому будь-яка можлива ініціатива або незнайоме заняття, обов'язок, викликають у хворого душевні муки і переживання.
Життя таких людей переповнюється постійною тривогою, побоюваннями, сумнівами в собі і в майбутньому. Вони часто налаштовані скептично, висловлюють різні форми недовіри, демонструють печаль і мрійливість. Нав'язливі думки - це одна з характерних рис даного розладу.
Характерно те, що в даному випадку, найчастіше, це проявляється у вираженому страху захворіти психічними порушеннями. У хворих прогресує зниження здатності до концентрації, працездатності, наростає втомлюваність.
Дуже часто постійна невпевненість переростає в цілий комплекс невротичних порушень, що є вкрай несприятливою ознакою для прогнозу. Подібні ускладнення можуть привести до алкогольної залежності, порушень в сексуальній сфері, вираженому ступені депресивного розладу.
лікування психастенії
Досить важливим фактором є дотримання режимів праці та відпочинку. Необхідно знаходити спосіб утримуватися від надмірних навантажень. Також ефективні різні релаксаційні заходи, наприклад, гарячі ванни і масаж.
Слід відмовитися від яскравого сонця і сонячних ванн, так як вони можуть спровокувати головні болі і зайву дратівливість.
Слід пам'ятати, що лікування психастенії полягає в аутогенних тренуваннях. Це означає, що хворий повинен брати активну участь у боротьбі зі своєю недугою, приймати певні зусилля, активно задіяти свій вольовий центр і здатність до мотивації.