Плечолопатковий періартрит плечового суглоба
Ми навіть не помічаємо, скільки разів в день піднімаємо руки вгору, розводимо їх в сторони, опускаємо вниз. Однак як тільки втрачаємо цю можливість через сильного болю в плечі, відразу розуміємо цінність рухливості кінцівок. Ще б! Нічого ж не зробиш, якщо руки в прямому сенсі цього слова опустилися. Ні поїсти нормально, ні зачесатися, ні в носі поколупати. І винуватець всіх цих «ні» - це найчастіше плечолопатковий періартрит. Тобто запалення сухожиль плеча.
Швидше за все, це захворювання мучило людство не одну сотню років. Однак наука їм зайнялася лише два століття тому.
Історичні факти про хвороби плечового суглоба.
Він розповідав про те, що після травм плеча в його субдельтоподібному слизової сумці (сумки плечового суглоба) можуть з'явитися патологічні зміни. А п'ять років потому теж французький хірург Симон-Еммануель Дюпле запропонував розглядати ці зміни як самостійне захворювання і придумав йому термін - плечолопатковий періартрит.
При цьому він вважав, що ця недуга може виникнути лише внаслідок травм плечового пояса. Однак згодом Дюпле визнав, що запалення сухожиль плеча може розвинутися під впливом і інших причин.
Як би там не було, але сучасні медики цілком ясно уявляють собі суть і причини плечелопаточного періартриту. А головне, навчилися його успішно лікувати. Якщо, звичайно ж, пацієнти вчасно звертаються до лікаря і не запускають хворобу до того, що стають інвалідами.
Від простої форми болю в плечі - до хронічної стадії.
Плечолопатковий періартрит може протікати по-різному. Наприклад, в легких випадках біль в плечі майже не відчувається і виникає тільки при певних рухах рукою. Причому вони дещо обмежені. Так, хворий не може підняти руку вгору або завести її за спину і торкнутися кісточками пальців хребта. Однак уже через кілька тижнів всі ці неприємні відчуття зникають навіть без лікування.
В цьому випадку в плечовому поясі з'явиться раптова наростаючий біль, яка буде віддавати в шию і в руку. При цьому хворому важче обертати рукою, рухати нею в сторону і вгору, ніж витягати вперед. Тому він намагається тримати хвору кінцівку зігнутою в лікті і притискає її до грудей.
Іноді загальний стан пацієнта погіршується через сильний біль, які викликають безсоння. У нього навіть може підвищитися температура тіла.
Олена Малишева рекомендує!
Олена Малишева рекомендує Leviron Duo тим, хто піклується про здоров'я своєї печінки. Препарат складається з лікувальних трав і допомагає впоратися з карциномою, гепатитом та іншими хворобами. Думка Олени Малишевої.
Зазвичай гострий напад періартріта триває кілька тижнів. А потім біль проходить, і рухливість плеча частково відновлюється. Однак приблизно в половині випадків хвороба переходить в хронічну стадію. Вона характеризується помірним болем в плечі, яка при невдалих рухах рукою раптом стає гострою. Крім того, деякі хворі мучаться безсонням через почуття помоти в плечі, яке особливо сильно проявляється під ранок.
Приблизно у третини пацієнтів хронічний плечолопатковий періартрит обертається анкіпозірующім. Цю форму недуги ще називають капсуліт. або «заморожене плече». Це найважча стадія хвороби. При ній більшість рухів рукою викликає різкий біль, яку пацієнти порівнюють із зубною. Втім, в деяких випадках плече практично не болить, зате повністю знерухомлені.
Ще іноді періартрит розвивається через запалення довгої головки біцепса. Таке відбувається в основному у чоловіків внаслідок мікротравми. яка виникає після різкого руху рукою або удару в область передньої поверхні плеча. При цій формі захворювання біль рідко тримається постійно. Вона частіше з'являється несподівано, при якихось рухах. Зазвичай під час підняття важких предметів, згинання та розгинання зігнутої в лікті руки.
Чому рука не піднімається? Проблема тільки в плечі?
Рано чи пізно з плечолопатковий періартриту стикається майже четверту частину всього населення земної кулі, Причому однаково хворіють і жінки, і чоловіки.
Найчастіше хвороба розвивається після якоїсь травми плеча або надмірного фізичного навантаження на нього. Наприклад, можна запросто дістати запалення плечових сухожиль. якщо протягом двох годин кидати палицю собаці або цілий день малярнічать, або ... Загалом, в будь-побутової ситуації, При цьому запалення і біль з'являються не відразу, а через кілька днів. Тому пацієнти ніяк не пов'язують свої «вправи» з проблемами в плечі.
У правому ж плечі периартрит часто розвивається внаслідок хвороб печінки.
Причини розвитку періартріта.
Нерідко запалення в плечових сухожиллях виникає у жінок, які перенесли операцію з видалення молочної залози, В одних випадках це пов'язано з тим, що під час хірургічного втручання зачіпаються важливі нерви або судини. В інших - хвороба виникає внаслідок зміни кровотоку в суміжних з грудьми областях.
Причиною розвитку періартріта можуть стати і захворювання шийного відділу хребта. Оскільки проблеми в цій галузі призводять до ущемлення нервів, сплетених в шийно-плечовому відділі. А це викликає рефлекторний судинний спазм в області верхньої частини руки. В результаті кровообіг тут порушується, і сухожилля плеча запалюються.
Взагалі треба відмітити, що плечовий суглоб влаштований досить складно. Тут переплетено дуже багато сухожиль, зв'язок, м'язів, судин і нервів. Тому будь-який вплив, що ушкоджує в області плеча тут же викликає запалення. Причому іноді воно протікає досить важко.
Потихеньку, легенько можна вилікувати плечовий періартрит.
Сучасній медицині цілком під силу повністю вилікувати плечовий періартрит.
Інша справа, що на це треба витратити досить багато часу. До того ж пацієнти не звертаються відразу до лікаря, вважаючи за краще користуватися засобами народної медицини. А це лише погіршує становище. Адже будь-яку хворобу в занедбаному стані важко лікувати. Особливо це стосується захворювань опорно-рухового апарату.
Насамперед необхідно встановити причину виникнення періартріта. Адже якщо цьому сприяло, наприклад, зміщення міжхребцевих суглобів, то без мануальної терапії не обійтися. Якщо ж хвороба виникла внаслідок інфаркту міокарда або операції на молочній залозі, то медики призначають спеціальні препарати, які поліпшують кровообіг. А ось при захворюваннях печінки рекомендують дієту і кошти, що відновлюють функції печінкових клітин.
Необхідно також лікувати запалення самих сухожиль плеча. Тут допоможуть нестероїдні протизапальні препарати, підкріплені лікарськими компресами. Крім того, в деяких випадках відмінно допомагає лазеротерапія. А деяким хворим виявляється корисною гірудотерапія - лікування медичними п'явками. Причому іноді вистачає 5-6 сеансів. Ось тільки з незрозумілих причин саме страждають плечолопатковий періартриту реагують на «піявочного» терапію алергією. Тому будьте обережні.
Загалом, для кожного хворого лікар шукає індивідуальний підхід, поєднуючи відразу кілька методів лікування. І це зазвичай дає ефективний результат.
Лікувальна гімнастика при плечелопаточном періартриті. Воруши болючим місцем.
Крім ліків, масажу і компресів суглобам дуже корисна спеціальна гімнастика.
Отже, сядьте на стілець і покладіть долоні на талію. Розведіть лікті в сторони і дуже повільно, плавно робіть кругові рухи плечима в різні боки. Залишаючись в тому ж вихідному положенні, висунемо плечі до межі вперед. Потім відведіть їх назад. Повторіть ці рухи 5-6 разів.
Продовжуйте сидіти на стільці. Але в цей раз заведіть хвору руку за спину настільки далеко, наскільки можливо. Потім візьміть її за зап'ястя здоровою рукою і трохи потягніть до протилежної сідниці. Зафіксуйте це положення на 10 секунд. Після цього на вдиху максимально напружте хвору руку і утримуйте її так ще кілька секунд. Потім видихніть, розслабтеся, спробуйте потягнути хвору руку здоровою ще трохи вниз і знову напружте м'язи. Виконайте цю вправу кілька разів.
Тепер покладіть кисть хворий руки на протилежне плече, притискаючи до тіла лікоть. Обхопіть його іншою рукою і плавно потягніть вгору. При цьому лікоть повинен як би ковзати по грудях, не відриваючись від тіла. А долоню хворий руки - огинати плече. Зафіксуйте піднятий лікоть на 10 - 15 секунд і на вдиху максимально напружте хвору руку. Потім розслабте її та потягніть лікоть ще трохи вгору. Знову зафіксуйте, напружте, розслабте.
Наступна вправа підходить для пацієнтів, яким складно відводити руку в сторону. Ляжте на підлогу на спину, випрямити хвору руку і відкиньте її убік долонею вгору. Підніміть долоньку над підлогою на пару сантиметрів і напружте всю руку, не згинаючи в лікті.
Утримуйте напругу в м'язах протягом десяти секунд. А потім опустіть руку на підлогу і повністю розслабте її. Потім вдихніть, знову підніміть долоню і напружте руку. Видихніть, - опустіть, розслабте. Таке чергування напруження і розслаблення дозволяє поступово розтягнути сухожилля хворого плеча.
Після того, як ви зможете без труднощів виконувати попередню вправу, переходите до наступного. Цього разу ляжте на диван так, щоб на самому його краю лежало хворе плече. А випрямлена в лікті рука була відведена в сторону і злегка звисала з лежанки долонею вгору. Тепер сильно напружте руку, не змінюючи її положення. Потім розслабте і дайте їй вільно опускатися вниз до тих пір, поки не відчуєте натяг плечових сухожиль. Нехай розслаблена кінцівку трохи повисить. А потім зробіть вдих, злегка підніміть руку, знову напружте її, розслабте, дайте їй повиснути ...
А ось якщо є труднощі в обертанні рукою допоможе наступну вправу. Знову ж ляжте на підлогу, на спину. Зігніть хвору руку і в плечі і в лікті, розгорнувши її долонею вгору. При цьому передпліччя повинно бути розслаблено і по можливості лежати вільно на підлозі. У цьому положенні сильно напружте хвору руку, піднявши долоню на пару сантиметрів від підлоги. Потримайте її напруженої кілька секунд, потім розслабте і дайте їй вільно лягти назад на підлогу.
Лікарі зійшлися на думці, що чистити потрібно навіть здорову на вигляд печінку. Не чекайте, коли симптоми виявляться! Не заводьте печінку! Лікарі рекомендують використовувати Leviron Duo. Детальніше тут.
Робити ці вправи потрібно щодня протягом декількох тижнів. Тільки будьте обережні, щоб не викликати в плечі різких больових відчуттів. Втім, деяка біль через натягу сухожиль все ж неминуча під час цієї лікувальної гімнастики (зарядки) при періартриті плечового суглоба.