Пиво при грудному вигодовуванні, чи можна
Чи допомагає пиво при лактації?
Лікарі стверджують, що пиво абсолютно не сприяє підвищенню лактації. Приплив молока після вживання пива пояснюється тим, що після вживання пива рідина дійсно може накопичуватися в тканинах. Мати, що годує відчуває наповнення грудей, малюк смокче груди щосили, але молоко з працею надходить до нього.
Чому так відбувається?
Пиво при грудному вигодовуванні дійсно провокує підвищене вироблення гормону, необхідного для лактації - пролактину. А окситоцин, який дає можливість молоку наповнювати протоки молочної залози, під впливом пива знижується. Тому молоко в підвищених кількостях виробляється, але дитина зазнає великих труднощів при ссанні.
Годує мати повинна знати: пиво, навіть випите в найменшій дозі, завдасть шкоди дитині. Деякі жінки продовжують потроху вживати алкоголь, не роблячи ніяких зрушень до зміни шкідливих звичок навіть в період годування груддю. Таким жінкам необхідно утриматися від пива хоча б в перші три місяці після народження малюка, і не поєднувати годування і вживання алкоголю.
Про самонавіюванні. Що відбувається після прийому пива?
Серед сучасних мам багато таких, які можуть пити і курити, вважаючи це проявом власної незалежності. Однак їм не варто потім висловлювати здивування, чому малюк схильний до частих захворювань. Давно доведено факт, що все, що вживає мати грудної дитини, передається до дитини. Тому, якщо мати грудної дитини все ж дозволила собі випити алкоголь, то годувати грудьми краще не раніше, ніж через три години після його вживання.
Досвідчені матусі можуть наводить приклади з життя, коли після випитого алкоголю ставали більш розслабленими, і дитина також був спокійний. Насправді в організмі мами і малюка відбуваються протилежні процеси.
Мати не змогла втриматися, випила алкоголь і незабаром годує дитину. У процесі годування він засинає, мати розслабляється, відчувши якусь ейфорію.
Звідси з'являється помилкова впевненість, що після пива дитина швидше насичується і веде себе спокійніше.
Щоб підвищити лактацію, необов'язково досягати цього настільки екстремальними заходами. Молоко може прибувати у позитивних емоціях, після теплого душу або ароматної розслаблюючій ванни, від гарячого чаю з молоко або ж лактаційний чаїв з фенхелем і ромашкою.
Будь-яке з перерахованих вище засобів без шкоди, і цим потрібно керуватися в першу чергу, коли намагаєтеся налагодити лактацію або домогтися розслаблення. Пиво при грудному вигодовуванні не може бути корисним! Самонавіювання, коли годуюча мати піддається думкам, що алкоголь - благо, в реальності завдає нищівного шкоди їй та дитині.
Чому іноді годуючим матерям хочеться пива?
Якщо мати ніколи не відчувала особливої тяги до пива, але в період грудного вигодовування їй захотілося випити стаканчик, то відбувається це від нестачі вітамінів. Хлібний пивний аромат розпізнається організмом, як джерело вітамінів групи В і Д. Тому необхідно переглянути своє харчування і збагатити його відсутніми мікроелементами і вітамінами. Висівки, цільнозерновий хліб, фрукти, зелень, овочі, м'ясо і кисломолочні продукти - ось джерела корисних речовин, які слід вживати годувальниці.
Пиво при грудному вигодовуванні, правила вживання
Незважаючи на всі заборони, кожна сьома жінка, яка годує грудьми, вживає алкоголь. Тому лікарями вироблені спеціальні правила, дотримання яких мінімізує ризик впливу алкоголю на організм малюка.
Якщо ви все-таки не можете втриматися, і вирішили випити пиво, необхідно дотримуватися таких правил:
- Перед вживанням погодуєте дитини, а випивши пиво, утримайтеся від годування на дві години, щоб убезпечити організм дитини від потрапляння спиртного.
- Якщо ви швидко п'яніє, то пиво при грудному вигодовуванні вживати не слід, так як ваш організм не має ферментів для його засвоєння.
- Чим менше ви важите, тим повільніше буде виводитися алкоголь з вашого організму. Майте це на увазі, коли розраховуєте час наступного годування.
- До трьох місяців дитини його травна система має малу кількість ферментів, які не здатні впоратися з агресивними речовинами, які потрапили до нього через молоко матері. Тому дотримуйтесь заборона на прийняття алкогольних напоїв хоча б в цей період.
- Живий квас і кефір містить стільки ж алкоголю, скільки і світле пиво, а вживання цих напоїв буде набагато корисніше. Якщо ж тяга до алкоголю зростає, це небезпечний симптом, який може служити сигналом до початку алкоголізму, а жіночий алкоголізм вважається трудноизлечимой проблемою.
- Якщо ви вирішили спробувати пиво в вигляді напою, що поліпшує лактацію, то краще замініть його чаєм, соком, водою.
- Якщо ви ніяк не можете утриматися від прийому спиртного, то перед вживанням зцідити і підготуйте молоко на наступне вигодовування. Після вживання спиртного краще не годувати дитину близько доби.
- Ні в якому разі не слід пити пиво натщесерце, щоб не сп'яніти швидко, так алкоголь буде довше виводитися з вашого організму.
Годує мама не може ризикувати здоров'ям власної дитини. Будь-яке пиво при грудному вигодовуванні шкідливо малюкові, і вживати його не варто.