Пивний живіт

Правда і міфи про пиво і про те, животі, який може вирости, якщо його надмірно вживати.

Пиво робить з чоловіків жінок, і це - не міф. А все тому, що в ньому містяться гормоноподобниє речовини фітоестрогени. Вони змінюють чоловіків до невпізнання: у них з'являється груди, стегна, великий живіт, зникає мускулатура, тіло стає пухким. Зрештою справа доходить до імпотенції.

Але спочатку у чоловіка товстішає саме живіт. Вся справа в підшкірно-жирової клітковини. У жінок підшкірного жиру більше, і відкладається він по всьому тілу - в руках, стегнах, сідницях. Чоловіки ж «запасають» зайве саме в області талії. І це не міф, що жир тут особливий. У чоловіків жир відкладається всередині черевної порожнини. Такий жир називається вісцеральним, він серйозно погіршує роботу багатьох внутрішніх органів.

Пиво - не солодкий лимонад, а значить, користі від нього явно більше. Це ещe один міф. Сахара в пиві, може бути, і немає, зате є дріжджі. Такий напій, маючи сильний сечогінний ефект, нещадно вимиває з організму корисні речовини.

Особливо шкідливо пити пиво натщесерце. Воно стимулює вироблення соляної кислоти, а так як порожньому шлунку перетравлювати нічого, він починає «перетравлювати» себе. Так і до виразки недалеко.

Пиво - це продукт, який має гігантський глікемічний індекс - 130. Для порівняння глікемічний індекс картоплі - 73, а білого хліба - 90. Якщо обсяг талії у чоловіка перевищує 102 см, значить пора припиняти пиво. У жінок критична позначка - 84 см.

Наостанок - один втішний факт. Пивний живіт легко відростити, але також легко і прибрати. Для початку не лягайте на диван відразу після вечері. І пийте менше пива!