Обмеження і фізичні назрузкі після інсульту
Хвороби серцево-судинної системи можуть призводити до інвалідності або ще гірше, до летального результату. Це відноситься і до інсульту, серйозно вражає клітини головного мозку. Такі напади можуть повторюватися, тому людям, які перенесли інсульт. потрібно строго слідувати всім розпорядженням і рекомендацій лікаря.
Щоб виключити рецидиви надалі слід, в першу чергу, правильно харчуватися. Раціон хворого в постінсультний період повинен містити мінімальну кількість речовин, що викликають скачки артеріального тиску, які можуть спровокувати приступ. Це також слід врахувати особам, які страждають від гіпертонії та іншими розладами, що приводять до інсульту.
лікувальна дієта
Лікувальна дієта для пацієнтів, які перенесли інсульт, спрямована на їх якнайшвидше одужання. Вона розроблена на основі медичних норм і враховує цілий ряд важливих рекомендацій. Назвемо лише основні.
Розробляючи постінсультний раціон. потрібно враховувати і норму споживаної рідини. Зазвичай, перші дні хворому досить давати по 100-150 г води 5 раз в день, поступово збільшуючи цей обсяг до 1-1,5 л.
Зауважимо, що дієта для людей з серцево-судинними захворюваннями не включає строго певних страв. Хворому рекомендується список продуктів для самостійного вибору свого щоденного раціону харчування. Тут важливіше не зловживати шкідливими продуктами, з'їдаючи їх не частіше 2-х разів на тиждень.
Зверніть увагу! Харчування після інсульту має бути дробовим. Їсти потрібно часто (4-6 разів на день) і потроху (250-300г на порцію). Вечірній прийом їжі - за 3 години до сну.
Слід зазначити, що розроблена в СРСР методика харчування для пацієнтів в пост інсультному періоді використовується донині. Це відома «Дієта № 10», меню якої включає рекомендовані продукти з урахуванням супутніх захворювань і особливостей організму. Харчування пропонується невеликими порціями по 3-5 разів на день.
інші обмеження
В цілому рівень обмежень, які встановлюються після інсульту. залежить від його типу і головне - ступеня поширення. В основному, інсульт призводить до 5-ти видах фізичних обмежень людини:
- порушення рухових функцій (параліч / парез),
- сенсорні розлади, в т.ч. біль;
- розлади мови і її розуміння;
- порушення пам'яті і мислення;
- емоційні розлади.
Виходячи з цих факторів, встановлюється і ступінь обмежень у повсякденному життєдіяльності пацієнта, що пережив інсульт. Ось деякі з них.
- Сильна напруга. Не рекомендований важка фізична праця і велика напруга на протязі 2-х недельпосле інсульту, якщо навіть симптоми не спостерігаються.
- Водіння автомобіля. Заборонено водити автомобіль на протязі 3-6 місяців після інфаркту мозку. При важкій формі захворювання з порушенням уваги, зору і складнощами в спілкуванні заборона, швидше за все, буде постійним.
- Відвідування сауни такжене рекомендовано протягом 2-х тижнів після інсульту, особливо якщо показаний постійний контроль артеріального тиску.
- Подорожі літаком небажані в період 14-ти днів після початку захворювання. При тяжкому перебігу інсульту польоти доведеться відкласти на 28 днів.
Піклуючись про своє здоров'я і дотримуючись рекомендації медиків, ви легше впораєтеся з наслідками порушення мозкового кровообігу. Ви швидше повернетеся до нормального життя і не допустите виникнення рецидиву в подальшому.
Для подолання фізичних обмежень після інсульту застосовується спеціальне реабілітаційне лікування після інсульту. яке направлено на максимальне відновлення втрачених в результаті інсульту фізичних можливостей і мінімізації можливості повторного інсульту.