Моральна стійкість - психологія розвитку
теорія:
Складові частини моральної стійкості: самоповага, відповідальність, цілісність, здоровий оптимізм.
Навіщо? Як людина - надійний. Як працівник - ефективний. Як товариш - "зручний".
Морально стійка людина не заважає жити іншим, поширює навколо себе порядок, облагороджує своєю присутністю будь-яку атмосферу.
Морально стійка людина має менше особистих проблем, приємний людям, корисний батьківщині.
як:
Самоповага. За що поважати себе?
1. поважати треба всіх (поки не ой), і значить, себе теж
2. за прагнення до розвитку
3. за прагнення зробити світ кращим
4. за унікальність
5. за готовність до смерті
6. за подвиг
Але головне, потрібно поважати себе через те, що ти - це щось, здатне робити самостійний вільний вибір. Ти зраджуєш всесвіт за власним бажанням.
Практика:
- Не давати ображати себе.
- Втручатися, не проходити повз.
- Не використовувати силу там, де не потрібно, не глумитися, не знущатися
Відповідальність.
А) Слова:
Чи не говорити даремно (взагалі)
Вимовляти фразу спочатку про себе, і тільки потім вголос
Чи не обіцяти, якщо не впевнений
Говорити всім одне й те саме (правду)
Чи не перебільшувати
Б) Вчинки:
Якщо щось не виходить, намагатися знову і знову ( "треба бути спокійним і впертим"
Пунктуальність (якщо не виходить розрахувати час руху, виходити заздалегідь)
Втручання (починати потроху)
В) Завдання:
Не брати більше 1 завдання за один раз. Записувати все, що потрібно у справах в зошит.
Цілісність.
1. Визнати себе собою, включаючи інстинкти, підсвідомість, почуття.
2. Примиритися, "прийняти правила гри".
3. Намітити маршрути поліпшення.
4. Не робити того, за що соромно.
5. Якщо є якась вина, викупати її так, як можеш.
У всьому цьому потрібно відштовхуватися від впевненості в собі.
Здоровий оптимізм.
А) Впевненість.
Чітко знати справжню мету і ті кошти, якими будеш діяти, і вірити, що в цьому випадку все вийде.
Знати, що не перестанеш намагатися, поки не вийде, і тоді вийде.
Знати, що будеш вкладати всі сили, і тоді вийде.
Б) Добре ставлення до життя і людям. джерела:
- Відкрите до співчуття, до розуміння краси серце.
Світ красивий. Люди прагнуть до кращого. Краса не вічна, а тендітна, може зникнути, люди смертні.
- Усвідомлення власної сили.
- Розуміння, що ти взаємодієш зі світом, а не стоїш з краю.