Лікування тривожного розладу народними засобами
- Що являють собою тривожні розлади?
- Діагностика тривожних станів
- Народні методи лікування
Лікування тривожних розладів народними засобами повинно проводитися під контролем невропатолога. Під тривожними розладами розуміють стани, що супроводжуються зайвої збудливістю нервової системи, необгрунтованими хвилюванням і страхом. Виникають на тлі протікають в організмі патологічних процесів, стресів і перенесених в недавньому часі важких хвороб. Психіатри часто називають подібні розлади панічними атаками. Основними симптомами панічної атаки є запаморочення, відчуття страху, болю в животі і грудях. Людина боїться можливої катастрофи або смерті, це перетворюється на нав'язливу ідею. Лікування передбачає прийом заспокійливих засобів, бесіди з психологом і розслаблюючі процедури.
Що являють собою тривожні розлади?
Під тривожними розладами розуміють ряд збоїв в роботі нервової системи, викликають почуття необгрунтованої тривоги. Почуття страху виникає спонтанно, без будь-яких серйозних причин. При цьому можуть з'являтися симптоми захворювань внутрішніх органів. Наприклад, хворий може відчувати кашель, першіння в горлі, болі в животі.
Причини виникнення даних статків не виявлено досі. Деякі лікарі вважають, що тривожні розлади виникають при порушенні функцій відділів головного мозку. Психологи пояснюють виникнення розладів перенесеними раніше психоемоційними потрясіннями. Тривожні стану можуть виникати в тих випадках, коли людина не має уявлення про ті чи інші факти, що викликає у нього необгрунтований страх. Так як сучасна людина змушений приймати і обробляти велику кількість інформації, тривожний розлад може відвідати кожного з нас.
Як відрізнити природне почуття страху, що допомагає людині виживати в небезпечних ситуаціях, від необгрунтованої тривоги? В першу чергу слід знати, що панічна атака не пов'язана з конкретною небезпечною ситуацією.Причина її виникнення буває перебільшеною або зовсім надуманою. У підсвідомості пацієнта виникає неіснуюча ситуація. Страх в цьому випадку мучить хворого, виснажуючи його як морально, так і фізично.
Природне почуття страху завжди виникає при загрожує людині небезпеки. Воно не впливає на фізичний стан людини. При усуненні небезпечної ситуації тривога зникає сама собою. Страх перед ситуаціями, які, на думку хворого, неодмінно виникнуть у його житті, є основним симптомом тривожних розладів. Людина стає дратівливою, плаксивою, у нього постійно змінюється настрій. Згодом з'являються дихальна недостатність, безсоння, порушення уваги і пам'яті, зниження інтелекту. Постійна напруга не дозволяє розслабитися.
Дуже часто тривожні розлади супроводжуються болями в попереку і області шиї, нудотою і діареєю. Так як ці симптоми виникають при багатьох соматичних патологіях, хворому можуть поставити помилковий діагноз. Лікування в таких випадках не дає результату, і пацієнт звертається за допомогою до іншого фахівця. А адже йому всього-на-всього потрібно відвідати невролога.
Тривожні розлади часто виникають в поєднанні з фобіями. Найпоширенішими з них є:
- нозофобія - страх перед невиліковними захворюваннями, наприклад, злоякісними пухлинами;
- агорафобія - боязнь відкритих просторів і натовпу;
- соціофобія - боязнь виступу перед публікою, прийому їжі в громадських місцях, спілкування з незнайомими людьми;
- клаустрофобія - боязнь тісних приміщень;
- страх перед комахами, тваринами і т. д.
Патологічний страх паралізує людину, повністю змінюючи його поведінку. Іншим симптомом тривожного стану є обсесивно-компульсивний синдром, при якому виникають ідеї, що змушують людини багаторазово виконувати одні і ті ж дії. Наприклад, якщо людина має страх перед мікробами, він постійно миє руки. Під час нападу панічних атак у хворого частішає серцебиття, з'являється страх смерті.
Тривожні розлади у дітей є наслідками фобій. Діти, які страждають фобіями, стають замкнутими, уникають спілкування з однолітками. В безпеки вони відчувають себе тільки при батьках. Така дитина має занижену самооцінку, відчуває необгрунтоване почуття провини.
Повернутися до списку
Діагностика тривожних станів
При діагностиці психічних розладів в першу чергу необхідно виключити захворювання соматичного характеру, що мають схожі симптоми.
Діагностикою та лікуванням тривожних розладів займається лікар-невропатолог. Традиційні методи лікування включають в себе психотерапію і прийом антидепресантів. Психотерапія допомагає пацієнтові правильно оцінювати що відбуваються в його житті події і розслаблятися при нападах панічних атак. До таких способів лікування відносяться психологічні тренінги, дихальна гімнастика і вироблення нейтрального ставлення до нав'язливих ідей при обсесивно-компульсивном розладі.- Нейролептики допомагають пацієнту позбутися зайвої тривоги. Однак ці кошти мають серйозні побічні ефекти: ожиріння, зниження лібідо, підвищення артеріального тиску.
- Бензодіазепіни дозволяють позбутися від почуття тривоги і страху в найкоротші терміни. При цьому вони можуть викликати порушення координації рухів, звикання, сонливість. Їх не рекомендується застосовувати довше місяця.
- Антидепресанти допомагають позбутися симптомів депресії.
- Небензодіазепіновие анксіолитики позбавляють хворого від тривоги, вони не мають побічних дій.
- Адреноблокатори призначаються при виникненні симптомів з боку серцево-судинної системи.
- Рослинні заспокійливі засоби також використовуються при лікуванні тривожних розладів.
Повернутися до списку
Народні методи лікування
Справитися з тривожним станом допоможуть лікарські трави, наприклад, меліса. Речовини, що містяться в її листі, благотворно впливають на головний мозок, що дозволяє використовувати її при лікуванні мігреней і неврозів. Способів застосування цієї рослини безліч, найбільш ефективним серед них є наступний: 10 г сухої трави змішують з рубаним коренем дягелю, щіпкою мускатного горіха, насінням коріандру і лимонною цедрою.
Всі інгредієнти заливають 0,5 л горілки. Настоюють протягом 2 тижнів і приймають з чаєм по 1 ч. Ложці.Огуречник зростає практично на кожному городі, його використовують для приготування салатів. Однак мало хто знає, що ця трава надає сприятливу дію на нервову систему. 1 ст. ложку подрібненої трави потрібно залити 200 мл окропу, настояти протягом півгодини. Приймають настій 3 рази на день за півгодини до їди по 50-100 мл.
Хорошим заспокійливим дією володіють препарати на основі вівса. Їх використовують при лікуванні алкогольної залежності, серцевої недостатності. 250 г неочищених зерен заливають 1 л води, на повільному вогні доводять до готовності, після чого проціджують. Відвар змішують з медом і приймають всередину. При тривожних станах і безсонні можна приймати відвар з листя м'яти: 1 ст. ложку сухої трави заливають 1 склянкою окропу, варять 10 хвилин, проціджують. Приймають відвар вранці по 100 мл.
Для лікування істеричних припадків застосовують відвар з кореня цикорію. Допомагає він і при тривожних розладах. Подрібнені коріння заливають окропом і варять протягом 10 хвилин. Приймати ліки потрібно по 1 ст. ложці 6 разів на день. Збір трав на основі ромашки аптечної, пустирника і сухоцвіту допомагає при нервових розладах, дихальної недостатності і головних болях. Трави беруться в рівних частинах, перемішуються і заливаються окропом. Настій буде готовий до застосування через 8 годин.
Його п'ють по 100 мл 3 рази на день. Ванни з мелісою і медом допомагають розслабитися і заспокоїтися, їх приймають перед сном.