Користь і шкода від картопляного соку, як приготувати і як правильно пити а також про лікування
У картоплі міститься велика кількість корисних речовин і необхідних людині вітамінів. Звичайна картопля - це фактично джерело здоров'я. Кращий спосіб отримати всі ці корисні речовини - зробити сік з картоплі. З давніх часів картопляний сік в сирому вигляді вважався чудовим профілактичним засобом. Він допомагав при багатьох видах захворювань.
Користь і шкода картопляного соку - все «плюси» і «мінуси»
Сік картоплі може дати людському організму необхідну дозу вітамінів С, В, РР, Е, забезпечити корисними амінокислотами і цукрами, поповнити запас кальцію, заліза, магнію, каротину і фосфору.
Сирий картопляний сік допомагає впоратися з цілим списком внутрішніх і зовнішніх захворювань.
В цілому, він може застосовуватися:
- Як ранозагоювальний або противоязвенного кошти.
- Для виведення з організму токсинів і радіонуклідів.
- Для полегшення і навіть припинення гострих форм виразкових хвороб і гастритів (якщо застосовувати сік курсом). Слизова шлунка відновлюється завдяки антисептичному і болезаспокійливого дії соку на секрецію шлункових залоз.
- При необхідності усунути набряки і поліпшити роботу нирок за рахунок його досить сильного сечогінного ефекту.
- Для зниження тиску, а також усунення періодичних головних болів. Сік, в такому випадку слід вживати за півгодини перед їжею по 2-3 рази на день по 100 грам протягом декількох днів.
- При печії і запорах у вагітних жінок, для яких корисність картопляного соку складно переоцінити.
- При геморої можна прикладати компрес з свіжовичавленого картопляного соку до хворого місця, і полегшення не змусить себе чекати.
Сік картоплі робить дуже сильний вплив на підвищену кислотність шлунка, власне завдяки цьому його властивості так успішно лікуються різні захворювання шлунка, в тому числі гастрити і виразки. Але, якщо у людини знижена кислотність, то вживання картопляного соку йому вкрай небажано і навіть протипоказано, так як це призведе до надмірного зниження кислотності шлунка і завдасть шкоди організму.
Для проведення курсу лікування соком картоплі людям, що страждають на діабет, обов'язково потрібно проконсультуватися у лікаря.
Лікування за допомогою картопляного соку
А також про те, як пити картопляний сік
Для лікування підшлункової залози картопляний сік треба змішати з морквяним в пропорції 1: 1. Пити його слід 2-3 рази в день за 20 хвилин перед їжею по півсклянки.
Щоб позбутися від головних болів і гіпертонії, сік картоплі беруть нерозбавленим по ¼ склянки перед їдою 3 рази на день.
Добре допомагає від закрепів картопляний сік, змішаний в рівних пропорціях з соком червоного буряка. Його приймають за двадцять хвилин до їжі по півсклянки.
Від опіків сік картоплі теж є непоганим засобом. Свіжовичавленим соком треба просочити стерильний шматок марлі і прикладати до обпаленого місця. Не забувати міняти марлю один раз в 2-3 години.
При печії, гастриті, що супроводжується підвищеною кислотністю, потрібно пройти курс лікування соком картоплі. З ранку приготувати свіжий картопляний сік, випити його стакан, обов'язково натщесерце, і полежати хвилин 30. Приймати їжу можна через годину після прийняття соку. Так робити 10 днів, потім зробити десятиденну перерву і повторити курс заново. Поліпшення зазвичай настає через три-чотири дні після початку курсу лікування.
Для страждають виразкою шлунка і дванадцятипалої кишки застосовують двадцятиденний курс лікування соком картоплі. Його п'ють перед їжею за пів-години по 3 рази на день. Прийом починають з ¼ склянки на один раз, поступово збільшуючи цю дозу до половини склянки, а потім і до ¾. Таке лікування вважається дуже ефективним. Після прийому соку протягом 20 днів роблять десятиденну перерву, а потім знову повторюють курс.
Для лікування діабету 2 типу свіжовичавлений картопляний сік п'ють за 20 хвилин до їжі 3 рази на день по ¼ склянки.
Від безсоння і стресу прекрасно допомагає картопляний сік за рахунок сприятливого впливу на нервову систему містяться в ньому вітамінів групи В. Цілюща суміш соків готується наступним чином: 1 частина соку селери, 2 частини морквяного і стільки ж картопляного соку. Приймати слід 3 рази день за півгодини до їди.
Для позбавлення від вугрової висипки можна також застосувати сік і картоплі. Для цього в половині склянки соку треба розчинити чайну ложку меду і зробити на обличчя компрес хвилин на 20. Після чого змити теплою водою. Повторювати компреси щодня протягом чотирнадцяти днів.
Від ангіни і захворювань горла дуже дієвим засобом є картопляно-журавлинний сік. Для його приготування потрібно вичавити сік картоплі і дати йому постояти близько години, потім злити і додати брусничного або журавлинного соку. Приймати можна до 4 разів на добу по півсклянки.
Далі дізнаємося як навчитися сідати на шпагат - приступаємо до вправ!
Як приготувати картопляний сік
Нічого складного в приготуванні соку немає. Перш за все картоплю треба грунтовно вимити і видалити очі, так як сік робиться з неочищеного картоплі. Якщо картоплини великі досить 2-3 штук, більш дрібних - 3-4 штуки. Соковижималка значно спрощує процес, але якщо її немає, то можна натерти на дрібній тертці. Вичавити через 2 шари чистої марлі і дати хвилинку постояти, для осаду крохмалю.
Бажано приймати їжу не раніше, ніж через одну годину після прийому соку.
Прочитала цю статтю, а також, за порадою знайомої, почала приймати картопляний сік від гастриту. Подрузі він дуже допоміг.
І я, дотримуючись всіх рекомендацій статті, вже майже закінчую 20-денний курс. Боюся наврочити, але вже є позитивні результати. Дякуємо.