Комплекс відмінниці - психологія, успіх, комплекси, комплекс відмінниці
Фото: Evgeniya Porechenskaya / Rusmediabank.ru
Дорослі люди з подібними установками продовжують жити думкою оточуючих, підлаштовуватися і прагнути догодити всім. Через цієї загрози люди займаються зовсім не тим, що вибрали б для себе самі, не тим що їм дійсно цікаво. Якщо жити тільки чужими цінностями, працювати для галочки, можна втратити справжнє задоволення роботою.
Проте, вважається, комплекс відмінника несе в собі і позитивну складову, створюючи амбітних особистостей з великими цілями.
Ознаки комплексу відмінниці
Якщо вас періодично терзають відчуття неповноцінності, можливо, це комплекс відмінниці.
• Якщо вас критикують, стає страшно продовжувати або пробувати нове. Ви міркуєте так: «Раз мою роботу не взяли, значить, вона виконана погано, потрібно постаратися все виправити, і в подальшому зробити все ідеально». Якщо у вас немає часу на таку багатогодинну роботу, то не варто і братися;
• По будь-якого питання є відчуття, що ви недостатньо компетентні, багато чого потрібно дізнатися і напрацювати досвід.
• Ви працюєте над певним завданням, опрацьовуючи її, шліфуючи, що викликає зацикленість і упущення з виду інших важливих життєвих сфер;
• Ви не дозволяєте собі відпочивати. виконуючи справу за справою, працюєте на межі сил. Кожен раз задаєте собі питання: «а чи можна це було зробити краще? Чи справді я виклалася на всі 100? »;
• Вам важко дається справа, в якому результат не видно відразу. Бракує сил. Болісно бачити власну недосконалість. Ви розумієте, що навчитеся не скоро, а потрібні швидкі досягнення. Ви страждаєте, коли все не на вашу;
• Ви сумніваєтеся в собі і боїтеся пробувати щось нове, в чому нічого не розумієте;
• Ви рідко визнаєте свої сильні сторони, зосереджені на недоліки;
• Ви відчуття незадоволення. Чи не дозволяєте собі відпочивати і при цьому не відчуваєте просування до своїх цілей.
Якщо перераховані вище пункти вам близькі, і ви усвідомлюєте, що вас не влаштовує такий порядок справ, почніть змінюватися!
Як звільнитися?
- Навчіться розуміти себе і свої бажання.
Ставити власні цілі і рухатися до них - набагато важливіше і приємніше, ніж прагнення бути хорошою для всіх навколо. Ми хочемо подобатися, але не перетворюйте це в обов'язок.
- Почніть жити в моменті.
Ключем до змін є позбавлення від шкільного переконання, що ти повинна робити більше, бути краще. Спробуйте змінити фокус уваги з кінцевого результату на процес. Шукайте задоволення в самій дії.
- Прийміть той факт, що ви не досконалі.
Пам'ятайте, немає ніякої необхідності бути у всьому ідеальним. Ви завжди можете спробувати ще раз. Розвиток особистості відбувається завдяки помилкам і спробам їх виправити. Невдачі і їх виправлення - головна складова процесу руху до мети. Якщо ви помиляєтеся, вставайте і продовжуйте. Знову і знову.
- Порівнюйте себе минулого з собою справжнім.
Ніколи не ставте собі в приклад когось, хто домігся кращих результатів у вашій сфері, не тисніть себе переконанням «у нього виходить, значить і ти повинен бути на тому ж рівні».
- Освойте мистецтво маленьких кроків.
Прагнення до досконалості, насправді не дає нам рухатися вперед. Не потрібно відразу намагатися зробити багато, спробуйте почати з здавалося б незначного кроку. І рухатися далі.
Пам'ятайте, ваша мета - жити в задоволення і насолоджуватися «деланием», а не стрибнути вище голови. Зрощує свою індивідуальність, будьте невимушеними, знайте ваші потреби і працюйте над втіленням ваших бажань!
Ще статті на цю тему:
Я знаю кількох жінок, що були відмінницями в школі. І чомусь тільки одна з них вийшла заміж.
Хоча у інших непогані характери.
Izvinite, a chto dlya vas vyiti zamuzh dlya zhenschiy schitaetsya pervozadachey? Kakaya strannaya reakciya - stat'ya pro perfekcionistov, a vy srazu pripletaete zamuzhestvo.
У шкільні роки мене активно переслідував нав'язаний мені найближчим оточенням стереотип розумниці, відмінниці і просто хорошої дівчинки! Здавалося б, в певний момент бунт був би неминучий; - але тут життя сама внесла свої корректіви.У мене помер дідусь, який мене просто обожнював; - і я вирішила заради його пам'яті побути ще розумницею і відмінницею хоча б ще трохи.
Переможці минулого місяця:- Дженні - 1000 р.
- Arena - 500 р.
- Lenulia - 300 р.