Коли дитина починає ходити, як навчити ходити дитини, перша взуття
З самого народження рухове і неврологічне розвиток малюка направлено на досягнення єдиної мети - вертикальне положення і ходьба.
До одного року дитина ходить, тримаючись за вашу руку однією рукою. Коли ви ставите його на ноги, він шукає рівновагу: він піднімається на носочки, потім відхиляється назад і нарешті міцно встає на п'яти, підіймаючи передню частину стопи. Ось вірна ознака того, що він зовсім скоро піде!
Нарешті настає день, коли ваш малюк не витримує і самостійно вирушає в дорогу, щоб прийти. до вас в обійми! Це дуже хвилюючий момент для вас і ключовий етап у розвитку дитини. Він робить гігантський прорив ю напрямку до повної незалежності: тепер він може відправлятися завойовувати світ.
І все ж перші кроки - це поки ще не ходьба. Малюк пересувається досить швидко, погойдуючись з боку в бік: він все ще неміцно стоїть на ногах.
До того ж він дуже широко розставляє ноги, адже чим ширше фундамент, тим легше зберегти рівновагу. Переміщаючись, він переносить вагу з однієї ноги на іншу, витягає руки в сторони, щоб зберегти подобу рівноваги.
У перші тижні малюк часто падає. Це абсолютно нормально! Падіння і підйоми - теж частина навчання. Не переживайте, дозвольте йому гуляти по дому (попередньо забравши всепотенціально небезпечні для нього предмети), але постійно наглядайте за ним. Довіряйте дитині: його падіння рідко завдають йому шкоди і в більшості випадків закінчуються парою синців або шишок. Проте, якщо після сильного падіння поведінку малюка здається вам підозрілим (особливо якщо він апатичний або якщо його нудить), негайно зверніться до лікаря.
В якому віці дитина починає ходити?
Зазвичай діти роблять свої перші кроки приблизно до дванадцяти місяців. Однак діапазон дуже великий. Якщо більшість дітей починають ходити в період з десяти до шістнадцяти місяців, а деякі до року вже бігають, то інші підуть лише до вісімнадцяти місяців. Крім того, маляті буде потрібно ще кілька місяців, щоб по-справжньому освоїтися з ходьбою. На швидкість такого освоєння впливає кілька чинників.
Як заохотити дитину до ходьби?
Не слід постійно залишати його в манежі або на високому стільчику. Дозвольте йому грати на підлозі, в обмеженому і безпечному просторі; ви навіть можете, використовуючи стільці і інші меблі, створити для нього свого роду «маршрут» і розкласти привертають його іграшки. Сядьте перед ним, змінивши ситуацію на його висоті: так йому захочеться дістатися до вас. Допомагайте йому, лише коли йому це дійсно потрібно, і підбадьорюйте його, проте ніколи не намагайтеся його змушувати.
Щоб навчити дитину підніматися, створюйте для нього невеликі перешкоди, які йому потрібно подолати. Таким перешкодою може стати, наприклад, сходинка сходів (проте не забувайте стежити за дитиною!). Грайте в ігри з м'ячем, щоб зміцнити м'язи малюка і розвинути у нього координацію і відчуття рівноваги.
У міру можливостей дозволяйте малюкові ходити по будинку босоніж. Це ідеальний спосіб, що дозволяє дитині знайти почуття рівноваги, відчути, що стать - це опора, і зміцнити м'язи зводу стопи.
Пропонуйте дитині ходити по м'яких поверхнях, наприклад по покладеному на підлогу матрацу. Це потішить його, розвине відчуття контакту з опорною поверхнею і відчуття рівноваги.
Маленька хитрість, яка дозволить вам без болю в спині виявитися на одній висоті з дитиною
Протягом декількох тижнів або навіть місяців малюк буде триматися за вашу руку. Щоб не порушити його рівновагу, намагайтеся не надто піднімати його руки: вони не повинні опинятися вище його голови. Щоб вам не доводилося занадто сильно нахилятися, озбройтеся двома ручками від швабри і тримайте їх перед собою, подібно до лижних палиць. Дитина вхопиться за них на потрібній висоті, а ви не дуже втомити спину.
Передвигайтесь з його швидкістю на вулиці і вдома: не забувайте про те, що ноги у малюка коротше ваших!
Перша взуття дитини
Першу взуття для малюка, призначену виключно для прогулянок по вулиці, слід вибирати дуже ретельно. Для дітей, які вже роблять перші кроки, вибирайте взуття для початківців ходити: це досить м'яка взуття з високим задником, щільно облягає ногу, з жорстким халявою і на шнурівці, що забезпечує правильну постановку стопи. Відкладіть черевики для ходьби з більш твердим задником, що не дозволяє щиколоток вивертатися, до моменту, коли ваш малюк вже навчиться добре ходити. Взуття обох типів найкраще вибирати шкіряну, з нековзною і не повністю плоскою підошвою. Переконайтеся в тому, що всередині черевика залишається достатньо місця для того, щоб малюк міг вільно ворушити пальцями ніг.
Не відмовляйтеся від підручних засобів, які можуть допомогти малюкові при ходьбі. Іграшки для ходьби розвивають моторику і зміцнюють м'язи ніг, до того ж вони допомагають дитині знайти рівновагу і освоїти правильні рухи при ходьбі. Такі іграшки повинні бути міцними і легкими одночасно. Все, що крутиться, може виявитися корисним, проте краще вибирати іграшки-каталки або каталки-ходунки з частково блокує колесами - тоді малюк не буде носитися в них по будинку, як метеор. Не купуйте справжні ходунки: вони небезпечні і не приносять ніякої користі. А щоб малюк при ходьбі почував себе впевнено, не забудьте про предметах, які він легко зможе взяти в руку, наприклад про його пустушки або улюблену іграшку.
Підбадьорюйте малюка, який робить перші кроки! Саме ваше схвалення, ваша висока оцінка цих перших дослідів ходьби - не важливо, поглядом або словами, - грають для дитини найважливішу роль. Однак не слід примушувати малюка до ходьби: так ви можете лише відвернути його від цього заняття і відстрочити його бажання піти. Нарешті, не тягніть його за руку, змушуючи йти вперед: так ви можете змістити центр ваги тіла і порушити його рівновагу.
питання батьків
«Моїй дитині рік, а він ще не повзає на четвереньках. Це ознака відставання в розвитку? »
Зовсім ні! Деякі діти повністю пропускають цей етап розвитку: вони штовхаються руками в положенні сидячи і таким чином рухаються вперед або назад. Це досить дивний спосіб пересування, проте і він в свій час теж змусить малюка прийняти вертикальне положення. Проте така оригінальна манера пересування може вплинути на рівновагу дитини. Пропустивши етап ходіння рачки, він не освоїть координоване рух рук і ніг. Наша порада: щоб ваш малюк навчився пересуватися рачки, ніколи не саджайте його, поки він сам цього не навчиться. Інакше він залишиться в положенні сидячи і не буде рухатися. Повторимо: вкрай важливо дозволяти дитині якомога більше грати на підлозі - так у нього з'явиться власний сенсорно-руховий досвід.
«Недоношена дитина буде довше вчитися ходити?»
Це дійсно може бути так; причиною цього можуть стати пози, в яких дитина змушений був лежати в інкубаторі для недоношених дітей, брак спілкування з навколишнім світом, а також підвищена дратівливість органів почуттів. Але крім того - і перш за все - це пов'язано з тим, що малюк народився надто рано, зовсім нормально, що немовля, що народилося за два місяці до терміну, встане на ноги лише до тринадцяти - чотирнадцяти місяців або навіть пізніше. Таке відставання згодом поступово згладиться. При значній недоношеності або при виявленні затримки психомоторного розвитку вельми корисними можуть виявитися сеанси кинезитерапии або розвитку психомоторики.
«Кілька тижнів тому мій малюк зробив перші кроки, проте з тих пір він більше не ходить. »
Не слід турбуватися. Нове почуття самостійності, яке дає дитині ходьба, вельми цікаво для нього, але в той же час воно його лякає. Немає нічого дивного в тому, що дитина чергує тріумфальне відчуття, яке він отримує від ходьби, з періодами регресії, коли він знову починає повзати рачки або відмовляється відпускати вашу руку. Через кілька днів або тижнів він знову почне тренуватися - і напевно буде вже більш впевнено стояти на ногах.