Клацає тазостегновий суглоб при ходьбі, причини, що робити

Клацає тазостегновий суглоб при ходьбі, причини, що робити

У нормальній ситуації кістки скелета рухаються тихо і плавно, демонструючи здоров'я хрящів, зв'язок - сполучної тканини, з якої складається суглоб. Однак таке відбувається не завжди. Найчастіше, при зміні положення тіла, в суглобах чутні сторонні звуки. Найбільше занепокоєння виникає, коли хрумтять і клацають тазостегнові суглоби, що скріплюють кістки таза і нижніх кінцівок. При виникненні в суглобі сторонніх звуків: хрускоту, скреготу, клацань, - важливо вчасно визначити причину їх появи.

Причини клацань тазостегнового суглоба у дорослих

Виникнення клацали і скрипучих звуків в суглобі привертає увагу при його активному русі. Найчастіше хрускіт і клацання проявляється у займаються спортом або танцями людей. Однак уважно ставиться до організму слід усім. Якщо такі звуки виникають занадто часто і процес цей хворобливий, слід якомога швидше звернутися до лікаря.

Фізіологічний стан суглобового з'єднання не передбачає появи будь-яких сторонніх звуків або відчуттів.

Найчастіше клацання чутні в момент різкого підйому корпусу після тривалого сидіння - якщо поза була не зовсім зручною, така ситуація виникає частіше.

Клацає тазостегновий суглоб при ходьбі, причини, що робити

Крім того, хрящі в тазостегновому суглобі можуть клацати при ходьбі, під час занять гімнастикою, при виконанні вправ ранкової зарядки, коли доводиться виконувати кругові рухи ногами.

Як стверджують лікарі, клацання в тазостегновому суглобі виникають при недостатній фізичній активності людини або при зайвого навантаження на зчленування протягом тривалого часу.

Найчастіше, при виникненні клацань, мова йде про остеохондрозі. Це захворювання характеризується дистрофічними змінами в суглобових хрящах. У цій ситуації в суглобі зменшується кількість змазує синовіальної рідини, хрящі втрачають еластичність і при русі клацають.

Кілька основних причин хрускоту тазостегнових суглобів:

  • Вроджена підвищена гнучкість суглоба.
  • Запалення сухожиль, що знаходяться поруч з суглобами таза.
  • Коксартроз.
  • Артрити (запальні захворювання суглоба) різного генезу.
  • Травматичні ушкодження кісток. хрящів, зв'язок і сухожиль суглоба, що призводять згодом до його тугорухливості, а потім і до анкілозу - зрощенню і його повної нерухомості.

Часто після падіння або в результаті удару в область тазостегнового суглоба виникають хворобливі відчуття під час ходьби. Важливо звернутися до лікаря, щоб він виключив можливість розриву зв'язок, пошкоджень частин суглоба.

Наявність уламків кісткової або хрящової тканини в порожнині суглоба (утворення так званої «суглобової миші») створює перешкоду для нормального ковзання хрящових поверхонь, що покривають головки кісток, що зчленовуються, супроводжується сторонніми звуками при русі і сильним больовим синдромом.

Хрускіт суглоба у дитини

Немовлята регулярно піддаються оглядам ортопедів. Своєчасна консультація фахівців дає можливість з'ясувати, чи не розвивається у новонародженого дисплазія суглоба. Це захворювання пов'язують зі слабкістю і надмірної еластичністю зв'язкового апарату кульшового суглоба. Повна або часткова втрата контакту головки стегнової кістки з вертлюжної западиною, де вона в нормі повинна знаходитися, призводить до підвивиху і вивихів стегна у дитини.

Клацає тазостегновий суглоб при ходьбі, причини, що робити

Якщо у малюка хрумтять суглоби в ті моменти, коли його беруть на руки або коли він сідає, це говорить про незрілість зв'язкового-м'язового апарату. У цій ситуації можна особливо не переживати, але сказати про це лікареві необхідно. Доктор призначить масаж, порекомендує спеціальну зміцнюючу гімнастику, прийом вітамінів, що сприяють виробленню синовіальної рідини в суглобах.

Якщо клацає один тазостегновий суглоб, дитину потрібно показати фахівцеві. Важливо пам'ятати, що часто клацання виникають в результаті патологій розвитку.

Лікар проведе необхідне обстеження для виключення дисплазії, остеохондропатії (асептичного некрозу головки стегнової кістки у дітей - хронічної патології, що призводить до множинних мікропереломів), артритів і інших захворювань опорно-рухової системи.

Клацання можуть бути пов'язані з особливостями анатомії малюка. При виникненні будь-яких сторонніх звуків слід з'ясувати їх джерело.

Якщо клацання і хрускіт турбують дитину, супроводжуються болем, набряком, почервонінням області тазостегнового суглоба - необхідна термінова консультація фахівця.

діагностика

Майже всі пацієнти не йдуть до лікаря, поки не з'являється біль. Найголовніше, з'ясувати причину клацань. Остаточно визначитися з діагнозом можна тільки після ретельного обстеження.

Після візуального огляду та пальпації лікар направить на дослідження. Певний варіант діагностики вибирається після з'ясування клінічної картини.

Клацає тазостегновий суглоб при ходьбі, причини, що робити

    Найчастіше застосовується:

Цей симптом не можна вважати нешкідливим, оскільки за ним можуть ховатися серйозні аномалії, які потребують своєчасної корекції.

Позбавлення від хрускоту

Іноді позбутися хрускоту можна без медикаментів або втручання лікарів. У разі, якщо в результаті обстеження ніяких серйозних аномалій не виявлено, можна скористатися нескладними засобами і маніпуляціями.

Він корисний при більшості проблем з суглобами.

Однак важливо пам'ятати, що протипоказанням є гостре запалення.

Хронічне ж стан можливо полегшити масажем, оскільки розминка сприяє притоку крові і розподілу рідини. Розслабляються спазмовані м'язи, покращується метаболізм, прискорюється виведення продуктів обміну. Найголовніше - вдатися до допомоги професіонала.

Правильне харчування

Фахівці відзначають, що у людей з надмірною вагою частіше діагностується артроз, вони частіше страждають на подагру. Саме тому правильне харчування, корисні продукти, необхідні для нормалізації ваги, і вітаміни сприяють зміцненню здоров'я.

Віковим змінам в тканинах суглобової порожнини і порушень конфігурації суглоба сприяє активна втрата вологи. Значно скорочується обсяг синовіальній рідині в суглобової сумці. Для нормалізації стану важливо підтримувати кількість споживаної рідини. Однак не потрібно кидатися пити чай або каву - це здатне принести шкоду. Рідина, яку необхідно пити, - вода. Чистий, без газу вода.

Клацає тазостегновий суглоб при ходьбі, причини, що робити

Фізична активність

Для хворих суглобів дуже важливі щоденні піші прогулянки і фізкультура. Якщо додати плавання, поліпшення неможливо буде не помітити. Однак перед тим, як починати новий комплекс вправ, потрібна консультація фахівця.

народні поради

Ефективність такого лікування не підтверджена фахівцями. Ймовірно, поліпшення пов'язані з ефектом плацебо (самопереконання). Якщо протипоказань немає, народні рецепти цілком підходять для лікування, адже найголовніше - це позитивний результат.

  1. Необхідно взяти сухі березові бруньки, 5 г залити склянкою води, закип'ятити. Використовувати після остигання. Перед їжею випивати третину склянки.

Клацає тазостегновий суглоб при ходьбі, причини, що робити

  • Столову ложку подрібненого кореня селери залити двома склянками гарячої води, дозволити відстоятися. Використовувати після проціджування. Пити по чотири ложки за 30 хвилин до їди.
  • Якщо лікування без медикаментів не приносить полегшення, і суглоби досить болючі, необхідно вдатися до допомоги фахівців. Лікар побудує програму лікування згідно поставленому діагнозу.

    Основна рекомендація - по можливості обмежити руху, які заподіюють біль.

    Крім того, фахівці призначать лікарські препарати, що перешкоджають розвитку запалення і знімають больовий синдром. Будуть корисні розтягують вправи і ефективно фізіотерапевтичне лікування.

    Схожі статті