Як зберегти сім'ю після народження першої дитини
Щаслива міцна сім'я - те, до чого прагнуть пари, створюючи окремий затишний світ для двох. Вони звикають до сформованим засадам, традиціям своїх відносин і приділяють одне одному максимум часу. Почасти тому народження першої дитини, такого улюбленого і довгоочікуваного, стає важким випробуванням, а іноді і причиною розпаду сім'ї. За статистикою 90% пар після появи малюка відчувають невдоволення один одним і власним шлюбом в цілому. Становлення батьками - серйозний іспит, який перевіряє молодих людей на міцність. У такому випадку логічно задатися питанням: як зберегти сім'ю після народження першої дитини? Адже подоланий разом труднощі здатні врятувати відносини, зміцнити любов і довіру людей.
Коли є можливість, варто звернутися за порадою і допомогою до близьких людей. Однак сліпо слідувати їх рекомендаціям не потрібно, кожні відносини індивідуальні
Народження першої дитини: чому виникають проблеми в шлюбі?
Молода закохана пара без дітей необтяжена додатковими побутовими клопотами, ні до чого не прив'язана. Люди вільні проводити час як душа забажає: відвідувати гостей, розважатися в клубах, подорожувати, багато працювати, приділяти максимум часу захопленням і один одному. Цей період сприяє близького спілкування і знаходженню нових спільних інтересів. При такому підході шлюб перетворюється в захоплюючу життя, барвисту і позитивну, чи не затьмарений буденністю і рутиною. Однак відносини все одно вимагають розвитку, і молодим хочеться побачити продовження своєї любові в крихітному створенні, відчути себе щасливими татом і мамою. Але зміна звичного способу життя позначається і на парі. Тому краще заздалегідь підготуватися і знайти відповіді, чому виникають проблеми в шлюбі після народження першої дитини.
Перевтілення з пари в сім'ю одночасно здорово, утомливо і нервово, адже збереження колишніх відносин на даному етапі вимагає багато часу і сил - того, чого якраз немає. Тому що з народженням первістка в молодій сім'ї багато чого змінюється:
- Подвоюються побутові турботи і клопоти, адже крихітка стає третьою людиною в сім'ї, до того ж немовлятам потрібен постійний і обережний догляд. За рахунок цього зводяться до мінімуму заняття раніше улюбленими справами. Часто жінки після пологів запускають себе, не маючи часу вчасно помити голову або сходити в салон краси, що позначається на зовнішності. І дружина для чоловіка втрачає колишню привабливість і сексуальність. Через це в стосунках зникає пристрасть і новизна, вони скочуються на рівень «як справи на роботі», «винеси сміття», «не забудь купити їжі».
- Вся увага жінки, як правило, зосереджується на дитині, чоловік відходить на другий план. Дитя стає центром всесвіту матері, але сімейні психологи і езотеричні вчення вважають такий підхід в корені неправильним. На їхню думку, відносини між чоловіком і жінкою не менша цінність, ніж поява дитини, і вимагають стільки ж уваги і турботи. Чим міцніше і щасливіше шлюб, тим краще це позначиться на дітях сім'ї, їх характер, світогляд і долю в цілому.
Краще не зациклюватися повністю на проблеми і турботи, а розуміти, що всі труднощі пройдуть, а міцна і щаслива сім'я збережеться
Перші місяці після народження дитини
У перші дні вдома батьки не мають можливості використовувати вільний час як раніше. Вони повністю прив'язані до малюка, виконуючи щодня одні й ті ж обов'язки на протязі декількох місяців, поки малюк не підросте. На жінку, раніше провідну активний спосіб життя, що має цікаву роботу і захоплюючі хобі, таке одноманітність діє гнітючим чином. Вона стає нервовою, дратівливою, примхливою. А іноді в перші місяці після народження дитини може навіть початися післяпологова депресія. Щоб цього уникнути, краще заздалегідь зайнятися вивченням питання, як зберегти сімейні відносини.
Чоловіка також зачіпає, коли він повертається додому і бачить замість радісної і привабливою дружини втомлену, недоглянуту і сварливу жінку, яка нічого не хоче і постійно чимось незадоволена. У такій ситуації більшості молодих людей потрібно чимало зусиль, щоб перетерпіти цей нелегкий період і постійно підтримувати улюблену. Добре, якщо у сім'ї міцне фінансове становище і не виникає сварок на грунті грошей, інакше проблеми ускладнюються ще й постійною нестачею коштів на життя.
Причиною додаткових сварок служать і різні погляди на виховання дітей. Якщо жінка витрачає багато зусиль, щоб привчити малюка до правильного харчування і розпорядком дня, а, прийшовши додому, бачить сплячого чоловіка на підлозі з дитиною, в той час, коли пора приймати їжу, тоді суперечок і з'ясування відносин не уникнути.
Як би не було важко, опускати руки не можна, адже шлюб - немов живий організм: якщо його пестити і леліяти, то він зміцніє і «розквітне»
Поради як зберегти щасливу сім'ю після появи первістка
Незважаючи на всі клопоти, труднощі і велику фізичну і моральну навантаження, поява дитини дивовижне і вражаюче подія. Воно приносить в сім'ю щастя, здатне зміцнити почуття, повага і взаєморозуміння в парі. Щоб з гідністю витримати це нелегкий період і зберегти шлюб після народження першої дитини, допоможуть наступні поради чоловікові і дружині:
- Контролювати емоції. Постійні істерики, крики і агресія навряд чи здатні поліпшити сімейні відносини, скоріше навпаки. Тому при перших ознаках зростаючого невдоволення краще зупинитися, зазирнути в себе, спокійно висловити претензії. Постаратися знайти рішення, яке влаштує обидві сторони. А ще краще - придумати спосіб зняття стресу: пробігтися навколо будинку, відвідати тренажерний зал або поговорити по душам з подругами.
- Зберігати позитивний настрій і у всьому шукати позитивні сторони. Народження дитини - хіба це не диво. Маленька крихітка дарує стільки переживань і приємних відчуттів. А пройде час, і дитя виросте в повноцінну дорослу особу, стане другом, помічником і підтримкою батьків. Невже заради цього не варто пережити безсонні ночі і побутові труднощі перших місяців, тим самим зберігши щасливу сім'ю після народження первістка?
- Чіткий розподіл обов'язків - важливий фактор для збереження дружніх відносин після народження дитини. Чоловіки іноді думають, що декрет для жінки можна порівняти з відпочинком і нічогонеробленням, тому чоловіка теж потрібно долучати до відходу і турботи про первістка. Але і перегинати палицю шкідливо, вручаючи малюка чоловікові, який щойно повернувся з роботи. Доцільно скласти план обов'язків: хто, що і коли робить, і допомагати в цьому один одному. При такому розкладі у кожного члена сім'ї буде час зайнятися особистими справами, що допоможе відволіктися від повсякденних проблем.
Просити чоловіка допомогти з дитиною потрібно, але не варто забувати, що він теж втомився після робочого дня. До того ж в даний час він єдиний годувальник в сім'ї
Збереження шлюбу або виховання дитини?
Не варто забувати, що, навіть ставши батьками, пара в першу чергу залишається чоловіком і жінкою. Не потрібно ставити дитину на п'єдестал і поклонятися йому, забувши про себе. Особливо це стосується дівчат, які при появі дітей чоловіка усувають на другий план. Чоловік в такі моменти відчуває себе непотрібним і обділеним увагою. Не дивно, що у нього виникає бажання стати за потрібне іншої жінки.
Не варто робити вибір: зберігати шлюб або займатися дитиною. Ці речі легко співіснують разом - в цьому і полягає поняття «сім'я»
Відносини між подружжям: до чого прагнути
Потрібно вчитися слухати і чути один одного. Щасливі сім'ї - ті, де чоловік і жінка постійно розмовляють про все, в тому числі про те, що не влаштовує в стосунках. І це не шаблонні фрази, які кожен день супроводжують подружнє життя: «доброго ранку», «ти знову розкидав шкарпетки», «помий посуд, я втомилася». Краще ділитися глибокими емоціями, переживаннями, мріями, сумнівами і страхами. Разом обговорювати це, шукати вихід і обов'язково прислухатися до партнера, враховувати свої і його побажання. Тільки так будуються підтримка і взаєморозуміння. Маленька дитина - не перешкода задушевним вечірнім бесід після виснажливого дня.
Також збереженню міцного шлюбу після народження першої дитини допомагають такі моменти:
- Уміння підтримувати і хвалити один одного. Це варто так мало зусиль і приносить так багато користі. З плином часу люди так поглинаються рутинними турботами, що перестають дарувати позитивні емоції один одному. А адже це нескладно: похвалити, сказати приємний комплімент, захопитися. Такі дрібниці внесуть в звичний ритм відносин нотку яскравості і позитиву, піднімуть настрій, і повсякденні проблеми здадуться не такими вже складними.
Побудова міцної дружної родини - це нелегка праця, в тому числі і над собою, а народження першої дитини вимагає збільшення зусиль у багато разів, віднімаючи сон, сили і енергію. Але при більш глибокому розгляді і правильному підході, що виникають проблеми не здаються нерозв'язними. Випадків зберегти шлюб при появі малюка під силу навіть молодим і недосвідченим подружжю. Якщо самостійно не вдається прийти до компромісу, варто послухати поради сімейного психолога, який підкаже вихід з непростої ситуації. До того ж відносини, перевірені труднощами, стають тільки міцніше. Нехай наведені поради та рекомендації допоможуть в цьому, адже сім'я і поява дитини - найважливіша частина людського життя.