Як заварювати солодку опис позитивних ефектів і способів приготування цілющого кореня
Корінь солодки (він же лакрица) має яскраво-вираженим терапевтичним ефектом. Ніхто не сумнівається в тому, що солодка дозволяє боротися із захворюваннями дихальної системи. Точніше кажучи, солодка дає можливість швидко розріджувати мокроту і ефективно виводити її з організму.
Безумовно, в аптеці можна придбати вже готові настої солодки (а також сиропи). Але значно дешевше (а, як багато лікарів стверджують і корисніше) буде самостійно заварити цей унікальний корінь в домашніх умовах.
Методика заварювання кореня
Перш за все, необхідно підготувати відповідний посуд. Найбільш простим способом вважається заварка кореня в термосі. Все, що потрібно від споживача - це засипати деяку дозу подрібненого кореня в термос і залити окропом.
Після цього доведеться приділити деякий час, щоб трава встигла настоятися під впливом високої температури. Процес ферментації виводить з кореня всі корисні речовини і мікроелементи, які можуть бути вжиті разом з рідиною людиною.
Існує і більш довгий спосіб (він використовується в разі .якщо під рукою з якихось причин не виявилося термоса):
- береться емальована каструля;
- засипається подрібнений корінь;
- заливається необхідною кількістю води;
- суміш розігрівається на вогні;
- суміш не доводиться до кипіння;
- суміш повільно остуджують в умовах кімнатної температури.
Подібна практика приготування відвару також має місце бути.
Насправді, корисні речовини будуть присутні, як в першому випадку, так і в другому. Вибір методики приготування залежить лише від пропонованих обставин.
Корисні якості кореня
Мало, хто знає, але корінь солодки активно використовується і для приготування великої кількості солодощів. Зокрема, в Європі можна знайти цукерки, які зроблені з екстракту солодки.
Безумовно, для досягнення максимально позитивного смакового ефекту до кореня солодки Добаль інші натуральні компоненти. До речі кажучи, ніхто не заважає їх додавати і в відвар.
Як приклад додаткових продуктів можна привести: горобину, чистотіл, лимон і т.д. В результаті виходить відвар, який комплексно впливає на організм людини, ефективно підвищуючи його імунну відповідь на зовнішні виклики.
Лікар розповість про позитивні аспекти прийому кореня солодки всередину: