Як втратити швидко вага
Жокейська дієта дає хороший результат в поєднанні з сауною і масажем. У перший день ви можете з'їсти одного печеного курчати, на другий - 300 г вареної телятини без жиру, на третій день - від 3 до 5 чашок кави без цукру і молока. Тверду їжу потрібно ділити на 3-5 порцій, до м'яса можна додавати лимонний сік і зелень - петрушку, кріп, шпинат.
Молочної дієти можна дотримуватися не більше тижня. Цей режим харчування дуже жорсткий - дозволений 1 літр молока в день, його випивають по 1 склянці кожні 2-3 години.
Солі дієту можна дотримуватися до двох тижнів. У цей період виключається все жирне, солодке, напівфабрикати і готові продукти, що містять сіль. Їду потрібно готувати вдома і не солити.
Швидко схуднути допомагають SPA-процедури. Мінеральне обгортання за один сеанс прибирає кілька сантиметрів з талії і стегон, зменшує прояви целюліту і тонізує шкіру. Гаряче обгортання також сприяє швидкому схудненню, а ще - покращує кровообіг, виводить шлаки і надає шкірі гладкість.
Серед процедур, які пропонують салони краси. іноді зустрічається і гідроколонотерапія. Сеанс колонотерапії полягає в фізичному промиванні кишечника. Процедура позбавляє організм від відкладень фекалій і сприяє схудненню.
Швидко схуднути можна і за допомогою ліпосакції. Це хірургічна операція, що дозволяє швидко позбутися від великої кількості жиру. Рекомендується вона тим людям, у яких жир накопичується в якійсь певній області, наприклад, на животі.
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.