Як виховати впевненого в собі дитину
Згадайте себе в той момент, коли ви відчуваєте себе добре. Ви з подивом можете виявити, що тепер вам легше взаємодіяти з іншими людьми, ви отримуєте більше позитивних емоцій від спілкування. Ось і діти з великим задоволенням йдуть на контакт з однолітками, коли відчувають в собі впевненість. Хочете зробити ваших малюків успішними? Тоді прислухайтеся до наших порад і рекомендацій.
Дитина повинна усвідомлювати, що він гідний любові
Коли малюк дивиться в дзеркало, він відчуває любов до цього маленького чоловічка, якого бачить у відображенні. Йому комфортно в своєму тілі, він з вдячністю сприймає колір своїх очей і волосся. Ні на хвилинку малюк не може поставити під сумнів тому, що гідний батьківської любові або поваги однолітків. Зараз ми описали вам ідеальну картину того, як повинні сприймати себе діти. На жаль, таку райдужну ситуацію ми спостерігаємо не завжди. На думку психологів, відповідальність за низьку дитячу самооцінку цілком і повністю покладається на плечі батьків. Тільки правильне виховання може бути запорукою формування почуття власної гідності.
Проекція батьківської самооцінки
Низька самооцінка призводить до більшості поведінкових проблем. Найчастіше проблема глибока і криється в невпевненості самих батьків. Подивіться на себе. Яка ваша власна ступінь рішучості при взаємодії з іншими людьми? Чи побоюєтеся ви оточуючих, боїтеся їх засудження? Або, навпаки, відчуваєте себе серед них як риба в воді? Якщо ви цінуєте себе і ладите з іншими людьми, якщо ви пишаєтеся своїми досягненнями на роботі чи сімейний статус, ви створюєте навколо себе певну ауру щастя і гармонії. Пам'ятайте про те, що діти на підсвідомому рівні будуть намагатися копіювати вашу поведінку.
Здорова самооцінка не є ознакою зарозумілості або нарцисизму
Деякі люди помилково вважають, що себе любити не можна, адже це основна ознака егоїзму і нарцисизму. Однак адекватна самооцінка не формує зарозумілість, вона лише дає реальне уявлення про свої сильні і слабкі сторони. Усвідомлюючи наявність своїх талантів, дитина буде відчувати впевненість в завтрашньому дні. Думаючи про недоліки, він стане шукати шляхи подолання. Існує сильний взаємозв'язок між тим, як діти відчувають себе в житті, і тим, які дії вони роблять. Протягом усього свого життя людина піддається впливу як позитивних (будівництво), так і негативних (руйнування) ситуацій. Завдання батьків - навчити дитину будувати і звести кількість руйнувань до мінімуму.
Практика обіймів
З моменту народження дитини оточують турбота і увага. Багато годин він проводить на руках у матері, в її дбайливих обіймах. Грудне вигодовування відбувається по режиму, а на кожен крик батьки чуйно реагують. І нехай він ще крихітний, але він вже відчуває себе коханим, важливим і цінним. Ця практика сенсорного виховання розвиває в дітях почуття власної гідності.
Коли діти підростають, їх перестають носити на руках, перестають годувати грудьми і так часто обіймати. І якщо в сім'ї є молодші діти, у дитини створюється ілюзія, що дорослі люблять тільки карапузів, а до старших вони ставляться з поблажливістю. І якщо це почуття виникає, воно таїть в собі велику небезпеку. Вам нічого не варто зайвий раз підійти до підрослому чаду і обійняти його, погладити по голові і сказати про те, як ви його любите. З кожним новим обіймами дитина буде ще міцніше усвідомлювати власну цінність.
Важливість раннього виховання
Психологи підкреслюють важливість раннього виховання почуття власної гідності. Протягом перших двох років життя мозок дитини зростає дуже швидко. Саме в цей період закладаються асоціативні моделі, а також розуміння про те, як працюють різні процеси. Вдамося до методу порівняння. Розум дворічного малюка можна зіставити з об'ємною картотекою. І ця база даних унікальна, адже на кожну подію там зберігається відповідь. Вся картотека формується в залежності від особистого досвіду, власних спогадів і відчуттів.
І наступного разу, коли ця подія повториться, дитина буде знати про майбутню реакції. Наприклад, коли малюк навчився вітально махати ручкою, він упевнений, що людина навпроти повинен помахати йому у відповідь. Кожна ситуація, будь то хороша чи погана, формує емоційну відповідь малюка. Якщо «база даних» переповнена позитивними образами, малюк буде відчувати благополуччя. В кінцевому підсумку це відчуття стає частиною його особистості.
Звикання до почуття благополуччя
Діти, які звикають до почуття благополуччя, прагнуть не порушити сформовану ідилію і надалі. Навіть у дорослому житті вони будуть оберігати ці відчуття, вони будуть хотіти відчувати їх знову і знову.
6 сцен, в яких знімалися дійсно п'яні актори
35 наймудріших єврейських приказок
Найжахливіші тортури в історії стародавнього світу
Практика похвали
Діти із задоволенням зберігають в пам'яті спогади про важливі днями, прем'єрах, концертах, змаганнях. Коли все пройшло вдало, навколо них так багато компліментів. Це відноситься і до хорошим оцінкам або допомоги по дому. Кожну вдалу дію, старанність і прагнення щось зробити повинно бути належно оцінена. Похвала воістину безцінна, адже саме вона змушує дитину відчувати свою спроможність.
Практика позитивного відображення
Велика частина світовідчуття дитини заснована не тільки на власному сприйнятті, але і на те, як інші люди оцінюють його вчинки і дії. Дошкільнята взаємодіють з батьками і вихователями в дитячому саду. Вони дізнаються про себе багато нового з допомогою реакції мами і тата. У дітей молодшого шкільного віку вже більше самостійності, їх вже починає хвилювати громадську думку.
Як би там не було, вашим основним завданням є формування позитивного образу. Частіше говоріть дитині, що він хороший і добре робить. Говоріть це завжди, коли його поведінка радує вас: «Ти сьогодні добре себе вів в гостях. Молодець! ». Кожне ваше позитивно відображення змушує дитину думати про себе в позитивному ключі. Це також може бути хорошим інструментом виховання. Він буде намагатися змінити ваш суворий погляд в разі проступку на прихильність (спробувати все виправити).
Не приховуйте свої емоції
Жодна людина не може відчувати постійне щастя. Не буває такого, що в нашому житті відбуваються лише радісні і хороші події. Ваша дитина вміє розуміти, коли у мами поганий настрій, і розрізняти підроблену життєрадісність. Не бійтеся відкритися малюкові і не приховуйте власні переживання. І нехай він не розуміє причини цього стану, він навчиться жаліти вас. Коли-небудь у важкий момент він підійде до вас і підвищить вашу самооцінку.
Приділяйте увагу захисту
У перші роки життя малюка ви піднімаєте його самооцінку, закладаєте почуття впевненості. Усі наступні роки ви повинні присвятити захисту цього стану. Багато дітей чуйно реагують на неприємні життєві ситуації, критику вчителів або образливі слова однолітків.
Формування самооцінки за допомогою ігор
Дізнатися про дитину більше дозволяють гри і спілкування. Коли взаємодія батьків і дітей зводиться до моделі «ти повинен, ти зобов'язаний», діти не усвідомлюють власної цінності. Коли ви проводите разом час, розмовляєте ні про що, гуляєте, дивіться в обнімку телевізор, він розуміє, що варто вашого часу і цінний для вас. Ну а якщо ви віддаєте перевагу проводити час за захоплюючими іграми, ви вбиваєте відразу декількох зайців: покращуєте поведінку крихти, розвиваєте його навички і даруєте відчуття важливості.
