Як відновити душевні сили

Деякі люди швидше за інших можуть відновлювати душевні сили після того, як життя підносить черговий удар. Перш ніж дорахувати до десяти, вони вже піднімаються на ноги і знову готові тримати удар. Вони виходять переможцями з будь-яких ситуацій. У психології такі люди названі пружними - за свою здатність чинити опір труднощам і не здаватися, а продовжувати боротися до переможного кінця. Такі люди дивляться на перешкоди не як на знак поразки, а як на виклик, який вони приймають.

Як відновити душевні сили?

  • Мораль Ви повинні володіти або розвивати в собі почуття справедливості, правди і неправди. Мораль допомагає вам у виборі напрямку і допомагає дотримуватися цього напрямку, незважаючи на виникаючі на шляху труднощі.
  • Незалежність Ви пам'ятаєте, як в дитинстві просили дозволити вам щось зробити, щось, що «роблять всі інші»? Що тоді говорили ваші батьки? «А якщо все в ставок пострибають, ти теж стрибнеш, так?» Рішучі люди не йдуть за натовпом. Вони думають і діють без оглядки на те, що чинить оточення, незважаючи на те, схвалюють або засуджують їх дії.
  • Почуття міри Якщо ви хочете твердо знати, що добре, а що погано, бути незалежним, то вам слід попросити у Бога досить розуму і почуття міри, щоб не наробити дурних помилок. Ви ж не хочете хоробро кидатися на боротьбу з вітряними млинами або здійснювати щось настільки ж необдумане? Дізнайтеся все, що тільки можливо, зберіть всю необхідну інформацію і обмірковуйте її, поки не прийдете до вірного рішення. Ваш шлях повинен чітко встати перед вашим внутрішнім поглядом, ви повинні бути впевнені в тому, що рухаєтеся в правильному напрямку. Якщо ж ви не впевнені у своєму виборі, продовжуйте роздумувати, поки точно не утвердитесь в своєму рішенні.
  • Творчі можливості Ця якість тісно пов'язане з попереднім і теж допомагає вам у виборі правильного шляху. Творчі ідеї допоможуть вам бути оригінальною і незалежною особистістю, розробляти плани і стратегії, до яких раніше ніхто не додумався. Можливо, саме оригінальність вашого підходу допоможе вам подолати всі перепони, тоді як іншим людям ці перешкоди здавалися нездоланними.
  • Ініціативність Після розробки оригінального рішення проблеми вам необхідно проявити ініціативність і спробувати реалізувати задумане. У багатьох людей є безліч ідей. Але вони тільки говорять про них і не втілюють їх в життя. А щоб називатися енергійним, щоб досягти успіху, необхідно робити щось для досягнення своїх цілей.
  • Взаємини з іншими людьми Бути незалежним не означає, що ви повинні бути самотнім. Ви потребуєте в людському теплі, в відкритих, довірчих, близьких відносинах з людьми, саме це робить нас щасливими і працездатними. Навіщо потрібен успіх, якщо ви маєте намір залишитися одинаком? Тільки взаємини з іншими людьми дозволяють нам вистоять), за часів, коли не все йде за планом. Відносини надають сенс нашим діям. Якщо ви хочете «нести всі в будинок», то добре, якщо є людина, для якого ви це робите.
  • Почуття гумору Можливо, що, незважаючи на всі ваші зусилля, що щось іде не так. На вас навалюються туга і смуток. У такі моменти спробуйте знайти в ситуації смішну сторону. Або просто відпочиньте, забудьте про справи і подивіться хорошу комедію або розважальну передачу. Сміх часто є найкращими ліками, лікує від стресу і дає перепочинок, необхідну для того, щоб зібратися з силами для продовження боротьби.

Здатність швидко відновлювати душевні і фізичні сили просто чудова. Уявіть собі дерева, які згинаються під сильними поривами вітру. Деякі зігнулися занадто сильно і виростуть згодом кривими. Інші не піддалися натиску і були розщеплені грізною силою. А деякі виявилися пружними, і хоча їх теж попсувала негода, але вони вистояли, а потім розігнулися і виросли прямими і прекрасними. Вітер не зігнув, що не переміг їх, але тільки зробив сильніше і витривалішими.

Інші статті по цій темі:

Поля відмічені * обов'язкові. HTML теги відключені.

Схожі статті