Як тренувати впевненість у собі юлія Гайки - 5 сфер
У кожної людини є золотий ключик до успіху і багатства. Це впевненість в своїх силах, яка впливає на результат будь-якої справи. Саме від неї залежить якість вибору життєвого шляху і відчуття щастя.
Впевнений в собі людина має успіх у протилежної статі, сміливо висловлює свою точку зору, швидко приймає правильні рішення, відчуває себе спокійно в будь-якій ситуації.
Як же себе «натренувати»?
Напишіть список 30 своїх досягнень
Вони у вас є. Лише зафіксуйте на папері. Ви закладіть фундамент, після чого можна будувати будинок далі.
Згадайте список добрих справ, які ви зробили за рік
Запишіть, кому ви допомогли. Додайте сюди тих людей, хто допоміг вам.
Енергія фізичних вправ дасть силу здійснювати всі плани. Ви завжди будете відчувати себе гарним і сильним.
Розслаблення - медитація, йога, рибалка
Коли розум заспокоюється, довіряти внутрішньому голосу стає легше. Знайдіть свій метод.
Схвалюйте свої вчинки протягом 7 днів
Чи не ділите результат на правильний і неправильний, хороший чи поганий. Нарешті, прийшов момент, коли ви завжди робите правильно.
Уявіть, що ви вже ідеальні
Більше не потрібно самовдосконалюватися, покращувати себе, розвиватися і ставати краще. Побудьте в цьому стані тиждень.
Тримайте погляд при зустрічі з особами протилежної статі протягом 5 секунд
Очі - дзеркало душі. Впевненість в собі по очах прочитується моментально. Будьте врівноважені.
Тренуйтеся приймати рішення в побутових питаннях за 30 секунд
Коли вагаєтесь з вибором - йде час, який можете витратити з користю на виконання бажання. Коли вибираєте швидко в дрібницях, великі рішення зробите легко.
Вчіться говорити красиво, виключіть слова - паразити
Легко висловлюючи свої думки, отримаєте впевненість при будь-якому спілкуванні - як на презентації, прес-конференції, так і в компанії малознайомих людей.
Перестаньте порівнювати себе з іншими!
У кожної людини свій творчий хист і свій шлях. Пишаєтеся їм і будьте впевнені в собі!
Ти експерт або хочеш ним стати?
Скачай подарунок від Іцхака Пінтосевича - "Як стати ЕКСПЕРТОМ і здійснювати МРІЇ!"
Скороти шлях до своєї мрії !!
