Як пити кисневий коктейль
Кисневі коктейлі є справжньою знахідкою для жителів мегаполісів, щодня зіштовхуються з несприятливими умовами, негативно впливають на здоров'я і імунну систему. Корисні, смачні і не містять великої кількості калорій сьогодні вони припадають до смаку багатьох людей.
Склад кисневого коктейлю
Головний компонент кисневого коктейлю - кисень. Всі інші інгредієнти - це добавки, за допомогою яких напою додають той чи інший аромат і смак. При цьому, кисень, який використовується в приготуванні, повинен відповідати харчовій добавці Е948 і відповідати всім вимогам МОЗу (Міжнародної Організації Охорони здоров'я).
У коктейль також додаються фруктові соки, сиропи, воду, морс або молоко. Як правило, в приготуванні кисневого коктейлю не використовуються соки, що містять м'якоть, а також газовані напої, так як всі вони перешкоджають виникненню характерною для напою пінки, в якій, власне, і знаходиться кисень.
Властивості кисневого коктейлю
Кисневий коктейль відноситься до підвиду оздоровчих напоїв, які виготовляються з кореня солодки, або спум-сумішей: саме ці інгредієнти надають кисневого коктейлю характерну піноподібну консистенцію. Смакові якості напою залежать від складових, але не від кисню, який сам по собі не має ні запаху, ні смаку.
Користь кисневого напою полягає в його хімічних компонентах, кожен з яких має виняткові властивості, а все разом з киснем вони дають прекрасний тонізуючий ефект. Також напій корисний для серцево-судинної, дихальної, травної та нервової систем нашого організму.
Згідно зі словами вчених, регулярне вживання кисневих коктейлів допомагає поліпшити стан шкіри, знизити вагу, нормалізувати сон і підвищити фізичну активність. Але кисневі коктейлі корисні не тільки для загального зміцнення здоров'я. Вони рекомендовані людям, які мають гіпоксію і кисневе голодування.
Показання кисневого коктейлю
Кисневі коктейлі показані до застосування жителям великих міст, працівникам офісів і шкідливих виробництв, а також тим, хто більшу частину дня проводить в приміщеннях. Також цей напій має цінні властивості для вагітних жінок: полегшує токсикоз і може бути рекомендований для усунення гіпоксії плода.
Він рекомендований людям похилого віку для стимуляції і активації життєвих функцій. Після тренування кисневий коктейль може повернути витрачену енергію, відновлюючи силу у спортсменів, тому призначається як тонізуючий засіб після тренувань і змагань.
Але кисневі коктейлі мають і протипоказання. Вони не рекомендовані хворим, який страждають від гіпертонії, інтоксикації організму, бронхіальної астми, дихальної недостатності і жовчнокам'яної хвороби. Також напій не рекомендований людям, схильним до різних алергічних реакцій.
Як приймати кисневий коктейль
Щоб отримати максимальну користь від кисневого коктейлю, його необхідно приймати за 1,5 години до їди (бажано в середині дня) або через 2 години після їжі. Для підвищення апетиту у дитини йому необхідно давати напій до прийому їжі. Коктейль необхідно з'їдати ложкою протягом п'яти хвилин. У день дієтологи рекомендують з'їдати не більше двох коктейлів. Тривалість курсу прийому становить до 15 днів. Коктейль можна приймати регулярно.