Як перестати боятися себе любити
Як перестати боятися себе любити
Той, хто говорить, що ні коли не любив, лукавить. У дитячому садку, в школі або інституті, напевно хтось був вам дуже симпатичний, і ви мріяли зробити це почуття взаємним. Навіть якщо вам це вдавалося, ніщо не триває вічно і з часом ви розлучалися. Хтось із вашої пари страждав більше, а хтось не страждав зовсім. Але в будь-якому випадку потрібно вчитися якось жити далі і в цьому вам допоможуть тренінги, що допомагають позбутися від страху.
При чому тут страх, запитаєте ви, а при тому, що психологи довели зв'язок між невпевненістю до себе і страхом бути покинутою. Ми відмовляємося від любові, так як боїмося бути кинутими, і як перестати боятися ми не знаємо. Одним з основних вправ, які дозволяють змиритися з собою і своїми комплексами, полягає в тому, що людині дають можливість подивитися на себе з боку.
Можливо, батьки вбивали вам в голову, що ви не досить гарні або розумні і вам буде важко знайти людину, яка погодиться провести з вами залишок своїх днів. Випадково кинуті слова закарбувалися у вас в пам'яті, і тепер ви підсвідомо налаштували себе не нещасну любов. Помилившись з вибором партнера один або два рази, ви знаходите страх бути знову кинутим і з цього повністю відмовляєтеся від відносин.
Психологи знаходять основну причину ваших комплексів і дають зрозуміти, що ви не такий вже поганий чоловік і не обов'язково вас постійно будуть кидати. Більш того, ви зможете налагодити не тільки свої особисті відносини, але ще і інші сфери вашого життя, адже страх псує все. Краще стане на роботі, ви будете впевненіше себе почувати в спілкуванні з начальством і підлеглими, так і родичі помітять зміни на краще.
ще тут цікаво