Як боротися з недоліками - робота над собою

Орієнтуйтеся лише на власну думку і самовідчуття. Не варто ламати свій характер і втрачати індивідуальність тільки через те, що ваш партнер або хтось із друзів назвав одну з рис вашого характеру недоліком. Людина має право на свою думку. Але якщо вам комфортно у вашому теперішньому стані, будьте собою. Пам'ятайте, що точка зору іншого індивіда суб'єктивна і часом упереджена. Тому не варто так сильно довіряти думку оточуючих.

Пам'ятайте, що всі риси вашого характеру в сукупності складають вашу особистість. Серйозно коректуючи, ламаючи свій характер, ви ризикуєте повністю втратити власну індивідуальність. Може бути, вам потрібно рятувати немає від так званих недоліків, а він неправильного ставлення до них. Не будьте занадто самокритичні. Перестаньте до себе чіплятися. Підвищуйте самооцінку.

Відстежуйте ситуації, коли ви демонструєте свій недолік, і контролюйте свою поведінку в такі моменти. Поступово, при регулярній роботі над собою, у вас виробиться певна звичка. Ви почнете забувати про свій недолік, адже він буде все рідше заявляти про себе. Головне в цій справі - завзятість.

Хваліть і дякуйте себе за кожне досягнення в нелегкій роботі з перетворення свого характеру. Не варто після першого кроку відразу братися за наступний щабель. Відзначайте свої заслуги, інакше вам буде дуже складно. Нагороджуйте себе за сталість і наполегливість в досягненні вашої мети.

Не чекайте занадто швидких результатів. Помилкою деяких людей при роботі над собою є те, що вони швидко впадають у відчай і опускають руки. Відразу налаштуйте себе на довгий, складний процес. Недоліки не зникають відразу. Часом на виправлення деяких рис характеру може піти кілька місяців.

Схожі статті