У чому користь Гарденотерапія - Гарденотерапія для дітей - робота над собою
Гарденотерапія є маловивченою областю як психології. так і медицини. Однак уже зараз виявлений зв'язок між використанням садівничої діяльності людини і поліпшенням стану його психічного здоров'я.
Заняття по Гарденотерапія проходять відповідно в ботанічних садах, а також в інших місцях, багатих своєю рослинністю. Доступне садівництво дозволяє людині розширити свої кордони, позбутися бар'єрів, які стоять у нього на шляху. Саме початок садівництва вже означає, що людина влився в суспільно корисну діяльність. Це може стати першою сходинкою на шляху до його адаптації в суспільстві.
Безліч різних видів рослин допомагає забезпечувати стимуляцію і розвиток сенсорних відчуттів людей, їх тактильні відчуття. Це дуже важливо для особистостей з фізичними вадами, інвалідів. Всі ті зорові образи, які оточують людину в саду, сприятливо впливають на його внутрішній психологічний стан.
Можливість виростити нову рослину надає людині надію і віру в хороше. З'являється мотивація до подальшої діяльності. Здоровий зростання квітки надає людині впевненості в самому собі, підвищує його самооцінку.
Гарденотерапія допомагає також і в пізнавальній сфері людини. Щоб рослина не загинула необхідно вивчити те, як за ним доглядати. З придбанням нових знань людина розвиває інтелект, тренує пам'ять, вчиться направляти свою увагу в потрібне русло.
В цілому, робота в саду зменшує стресовий стан до мінімуму, знімає депресію, агресивна поведінка. Перебування на відкритому повітрі завжди йде на користь як фізичній, так і психічному здоров'ю людини.