Я - сама НЕ чарівна, і не приваблива »як підняти самооцінку
Як часто ми помічаємо: ось ніби дівчина - далеко не красуня, а який йде поруч з нею красавчик-хлопець! Вони щасливо посміхаються. А інша - симпатична, мучиться від самотності або в шлюбі з недбайливим обранцем. Справа тут не в подарунках долі, які звалюються як сніг на голову у вигляді хороших чоловіків, успішної кар'єри і т.п. а в самооцінці жінки. Навіть якщо з чоловіком пощастило, а самооцінка низька - сімейної гармонії досягти дуже важко. Для всіх нас, що прагнуть до щастя, напрошується питання: «Як підняти самооцінку?».
Хто вона - жінка з низькою самооцінкою?
Вона всією своєю поведінкою показує, що не варта нічого хорошого. Планка її життєвих мрій «нижче плінтуса», - як то кажуть. У гардеробі такої жінки багато сірих, чорних речей, позбавлених будь-яких натяків на сексапільність. Вона чудово розбирається в недоліках свого тіла (найчастіше перебільшених) і не хоче їх випинати в красивому платті. Тому ховає ця сіра мишка свої принади під непоказну одяг.
Жінка з низькою самооцінкою просто задавлена комплексами, і всерйоз свої достоїнства не сприймає. Перебільшує недоліки: довгий ніс, великі вуха, маленькі груди або криві ноги ... Список можна продовжувати до нескінченності. Навіть по ході можна довідатися самоедку: ходить непевно або, навпаки, занадто розмашисто. Тобто в одному випадку вона бажає стати непомітною для оточуючих, а в іншому - показати, що і не прагне завоювати чоловічі серця.
Звідки береться занижена самооцінка? З дитинства. Живе собі красива дівчинка і під гнітом батьківського контролю формує себе за велике цабе, яке намагається потім все життя підтвердити. Вона починає болісно реагувати на жарти в свою сторону, вважає, що її зовнішність відлякує чоловіків. Але не зовнішність, а нелюбов до себе відштовхує чоловіків. Вона не розуміє цього і, тим більше не думає про те, як підняти самооцінку.
Жінка із заниженою самооцінкою в шлюбі
Дивно, але низька самооцінка дозволяє дівчині в деяких випадках швидко вийти заміж. Адже вона не пред'являє високі вимоги до чоловіків. Ласка і любов чоловіка - для неї суперприз. Тому вона стає вдячної йому нескінченно, з великим завзяттям веде домашнє господарство, виховує дітей. Але, звичка купувати для себе дорогий одяг, косметику у неї так і не з'являється. Гроші витрачаються на чоловіка, дітей. І чоловіків багатьох це цілком влаштовує, вони навіть свідомо можуть «підживлювати» низьку самооцінку.
Якщо раптом на горизонті з'являється молода і красива суперниця, наша ідеальна господиня починає депрессіровать. Вона впевнена, що якщо чоловік її кине, то вона нікому не буде потрібна. І прощає все пригоди чоловіка, терпить приниження. Розвивається синдром жертви. Чоловік дозволяє собі робити все: він знає, що вона від нього не піде, як би він себе жорстоко не вів. Діти, яким вона, як і чоловікові, намагається у всьому догодити, не слухаються її.
Як підвищити самооцінку
Самооцінка може змінюватися в залежності від обставин. Велику роль у піднесенні самооцінки жінки грає чоловік, який повинен говорити, яка вона красива, і як він її сильно любить. А самій можна працювати над самооцінкою? І як високо можна її підвищувати? Підвищена зарозумілість також відштовхує оточуючих, як і знижений. Але залишатися закомплексованою, невпевненої в собі жінкою не можна!