Хондромаляція надколінка лікування, причини, симптоми
Надколінок - це верхня частина колінного суглоба, головна функція якої захищати суглобові фрагменти від травм і механічних пошкоджень. Руйнування хрящових тканин і дегенеративно-дистрофічні зміни тильних поверхонь суглоба називаються в медицині хондромаляція надколінка. Основною причиною деформації суглоба коліна служать регулярні фізичні навантаження.
Таке захворювання найчастіше діагностується у спортсменів. Друге, народна назва хвороби - «підвернути коліно». Часто хондромаляція надколінка є наслідком травми колінного суглоба, вивиху або підвивиху. Лікування хвороби зазвичай тривалий, що вимагає уваги і терпіння.
Як розпізнати захворювання
Хондромаляція колінного суглоба проявляється таким чином:
- Часті ниючі болі в області коліна, які стають більш інтенсивними при фізичних навантаженнях;
- Невелика скутість в колінному суглобі при згинанні, розгинанні, присідання;
- Болі при тривалому перебуванні в одній позі, наприклад, сидінні на корточках. Якщо змінити позу, біль зменшується;
- Іноді набряклість і припухлість суглоба;
- При інтенсивних рухах хрускіт і тріск в суглобі.
Важлива інформація: при підозрі на Хондромаляція колінного суглоба обов'язково призначається рентгенографія або УЗД. При такому обстеженні часто в порожнині колінного суглоба виявляється хондромних тіло. Це говорить про те, що розвивається ще одне захворювання - хондроматоз коліна.
Формування хондромних тіла можуть викликати такі чинники:
- Травми і механічні пошкодження колінної чашечки.
- Зміни структури кісткової тканини коліна.
- Пухлини в синовіальній оболонці колінного суглоба.
Виявляється хондромних тіло переважно у чоловіків у віці від 25 до 50 років.
Щоб точно встановити, про зміни якої міри йдеться, і визначити оптимальне лікування, використовуються такі методи діагностики, як комп'ютерна томографія та магнітно-резонансна томографія.
Хондроматоз суглоба стегна
Нерідко фізичні навантаження призводять до больових відчуттів в області тазостегнового суглоба. Причини болю можуть бути самими різними:
- Розтягування або розрив зв'язок і м'язів;
- Сильний удар, перелом або вивих суглобової кістки;
- Хронічні захворювання опорно-рухового апарату.
Незалежно від ступеня тяжкості травми і інтенсивності болю обстежитися у лікаря-травматолога необхідно. Лікування буде більш ефективним і швидким, якщо почати його якомога раніше, не допускаючи виникнення ускладнень. Особливо потурбуватися варто, якщо болі віддають в колінний суглоб, і навпаки - болі в коліні віддають в стегно.
Якщо хондромаляція надколінка діагностована у професійного спортсмена, необхідно відкоригувати графік тренувань і навантаження на той період, поки проводиться лікування. Повністю виключати фізичну активність можна, щоб уникнути атрофування м'язів. Але навантаження повинні бути строго дозованими.При хондромаляція коліна 1 ступеня для купірування запального процесу і зменшення болю досить терапії протизапальними нестероїдними препаратами. Приймають їх зазвичай 7-10 днів - цього вистачає для повного відновлення суглобових поверхонь і кісткових тканин. Можна включити в курс знеболюючі засоби при болях в суглобах.
Якщо діагностовано хондромаляція суглоба коліна 2 ступеня, необхідно хірургічне лікування. В ході операції деформований надколінок повертається в нормальне положення щодо стегнової кістки.
Після оперативного лікування пацієнту необхідно пройти курс реабілітації для повного відновлення функціональності кінцівки.
Як проводиться лікування хондромаляція надколінка
Крім медикаментозного вельми ефективне лікування цієї хвороби за допомогою повірених народних рецептів. У перші дві доби після травми або загострення захворювання до ураженого коліна прикладають лід і холодні компреси.Це допомагає зняти больовий синдром, знижує приплив крові до суглоба і попереджає набряк.
Потім слід навпаки прикладати тепло для поліпшення мікроциркуляції крові і лімфи в суглобових тканинах. Можна спробувати такі популярні рецепти на основі лікарських рослин:
- Дві цибулини нарізати, залити літром води і варити на повільному вогні не менше 1 години. Отриманий відвар вживають щодня по 200 мл. перед кожною трапезою.
- Лимон розрізати на половинки. Натирати колінну чашечку половинкою лимона.
- Нерафіновану соняшникову олію слід гарненько прогріти, взяти 2 столові ложки і втирати в коліно, поки речовина повністю не вбереться.
- При набряках і болях капустяний лист охолодити, трохи пом'яти і примотати до хворого коліна на всю ніч.
- Зняти запалення і біль допоможуть розтирання і масаж колінного суглоба при артрозі з прополісом. Втирати потрібно до повного вбирання столову ложку продукту.
Помилково вважати, що лікування народними методами абсолютно безпечно. Лікарські трави теж можуть стати причиною алергічних реакцій, мають досить багато протипоказань, а при передозуванні можуть викликати серйозні отруєння і погіршення самопочуття пацієнта.
Крім того, деякі трави і речовини здатні підвищувати або знижувати ефективність медикаментів. Тому без консультації і узгодження з лікарем курс лікування народними засобами починати не рекомендується.
Профілактика та реабілітація
Після закінчення лікування суглобових захворювань завжди проводиться реабілітаційний курс для повного відновлення функцій кінцівок і попередження рецидиву. На першому етапі фізичні навантаження повинні бути помірними, збільшувати їх потрібно поступово.
Рекомендовані піші прогулянки, гімнастика на свіжому повітрі, заняття плаванням. Загальнозміцнюючу дію надає відпочинок в медичних установах курортно-санаторного типу. Лікуючий лікар може підказати, в яке саме заклад краще придбати путівку і яку оздоровчу програму вибрати.