Гірчиця користь і шкода для організму і волосся
Гірчиця є гастрономічну приправу у вигляді густого соусу, приготованого з висушених і перемелених насіння. У нього додають оцет із сіллю і цукром. Додатково в гірчицю наливають масло з водою. Приправа додає м'ясу, рибі, ковбасок та інших страв гостроту і пікантність. Але не тільки в кулінарії надає гірчиця користь і шкоду для організму людини. Вона успішно використовується в косметології та лікуванні з профілактикою різних захворювань. Гірчиця бореться із зайвою вагою - у вигляді обгортань. Всі ці властивості залежать від складу приправи.
Найбільша користь без шкоди для здоров'я від гірчиці, приготовленої з насіння, ніж з порошку. Такий продукт зберігає більшу кількість необхідних інгредієнтів, допомагаючи справитися з внутрішніми недугами. Порошок допомагає видалити зовнішні проблеми.
Зерна містять вітаміни Е, В, Д і А з мікроелементами у вигляді кальцію, калію і заліза. До них приєднується позитивні властивості ненасичених жирних кислот, ферментів, харчових волокон, ефірних масел і глікозидів.
Користь гірчиці для організму
Всі складові компоненти натурального походження, дозволяючи гірчицю вважати у багатьох випадках справжньою панацеєю. Наприклад, простудні захворювання відмінно лікуються носками, наповненими порошком або прийняттям ванн для ніг. При таких способів не буде ускладнень, а ефект швидкий і приємний.
Їдальня гірчиця корисна для усунення сильного кашлю і болю в горлі. Пояснюється це миттєвим посиленим впливі на кровотік. Результат - сильний розігрів і швидке зцілення. Таким же дією володіє і гірчичники з пластирами, придбані в аптеці.
Корисні властивості гірчиці при схудненні
Гірчиця регулює обмінні процеси, запускає процес жирового розщеплення і допомагає травній діяльності. Завдяки приправі краще засвоюється білкова їжа. Саме з цієї причини рекомендується гірчицю є разом з м'ясними стравами. Навіть вживши таку їжу перед сном, можна не турбуватися про поповнення кілограм.
Плюс гірчиці для зниження ваги в низькій калорійності і відсутності насичених жирів. Мінус - збільшення апетиту. Тому краще за все цей продукт використовувати у вигляді масок і обгортань, що допомагає швидко і якісно позбутися від зайвої ваги.
Профілактика і лікування
Їдальня гірчиця корисна здатність знищувати мікроби, віруси і грибки з усуненням вогнищ запалення в організмі. Це відбувається завдяки антиоксидантній дії на хвороботворні елементи.
Приправа є відмінним проносним засобом. Вона застосовується для позбавлення від проблем зі шкірою і волоссям.
Гірчиця - це відмінний афродизіак, що збільшує чоловічу потенцію і жіноче сексуальне бажання. Вона допомагає вирішити проблему із зачаттям і виношуванням дитини. Регулярне використання гірчиці в їжі нормалізують роботу центральної нервової системи і мозку, поліпшуючи пам'ять з кмітливістю. Гірчиця надає допомогу при отруєнні.
Користь насіння гірчиці
Насіння гірчиці корисні полегшенням симптомів астми, володіючи протизапальну властивість, що борються з задишкою і вагою в грудях. Щоб приготувати протинабрякову і відхаркувальний засіб, необхідно з'єднати гірчичні насіння і мед в пропорції півтори частини до однієї. Вживаючи суміш 3 рази на день, краще почне відходити харкотиння. Цей же розчин позбавляє від болю в горлі.
Якщо розтерти насіння і воду до пастоподібного стану, приходить позбавлення від ревматичних болів, знімаючи разом з тим м'язову напругу. Той же результат буде від прийнятої ванни з опущеним в неї вузликом, наповненим насінням гірчиці. Крім усього перерахованого, насіння гірчиці корисні:
- При псоріазі, завдяки стимуляції роботи деяких ферментів, що підвищують здатність організму загоювати і захищати;
- Ці ж речовини допомагають руйнування вільних радикалів, борючись з ознаками старіння;
- Насіння гірчиці зцілюють контактний дерматит і стригучий лишай.
Це властивість проявляється при зовнішньому застосуванні - накладенням маси на проблемні ділянки.
Гірчиця для волосся - користь і шкода - 7 правил
Гірчиця корисна для волосся зігріваючим ефектом. Результат - стимулюється приплив крові до голови, в результаті чого необхідні речовини швидше проникають в корені волосся.
Підсушує ефект позитивно діє на жирне волосся. Гірчиця усуває лупу, очищає від уже мертвих частинок, захищаючи від проникнення мікробів і грибків. Для максимального ефекту необхідно дотримуватися правил:
- Перш, ніж застосовувати приправу, обов'язково перевірити на відсутність алергічної реакції - крапля суміші наноситься на лікоть, його внутрішню частину, і тримається 15 хвилин. Поява сверблячки, висипки і сильного дискомфорту, означає наявність алергії.
- Тривалість дії маски на голові - максимум годину. При більш тривалому впливі є ризик спалити шкіру.
- При появі сильного печіння, маску негайно змити.
- Гірчицю розводити тільки теплою водою, а не окропом через виділення токсичних речовин при високій температурі.
- Якщо суміш потрапила в очі, рекомендується рясне промивання.
- Для жирного типу волосся підходить склад гірчичного порошку з маскою.
- При сухій шкірі не варто використовувати гірчицю для усунення проблем з волоссям.
Миття волосся гірчицею
Гірчиця хороша, як у вигляді маски, так і в якості шампуню, відмінно промиваючи волосся. Для цього приправа розводиться водою з нанесенням отриманої маси на корені з подальшим масуванням і змиванням. Кінчики при цьому чіпати не варто, щоб не пересушити.
Альтернативою буде полоскання - в таз наливається тепла вода, і додається порошок гірчиці в пропорції 1 л / 1 ст. л. відповідно. Для більшого блиску і шовковистості після такого миття або полоскання зволожити волосся бальзамом або обполоснути соком лимона.
Шкода гірчиці для волосся
Гірчиця шкідлива для волосся токсичністю, що викликає печіння. Від цього страждають і шкідливі речовини, і здорові клітини. Такий вплив можливо при відсутності пом'якшувальних елементів.
При правильному використанні продукту негативного впливу вдається уникнути, про що говорилося вище. Не рекомендується використовувати гірчицю для сухого волосся. В іншому випадку їм часто завдається непоправна шкода.
Наявність сухої себореї також протипоказано для використання маски з цією приправою, що погіршує ситуацію. Шкідливий для волосся готовий гірчичний сурогат, наповнений добавками у вигляді консервантів і хімічних речовин. Тому краще всього самостійно готувати необхідну суміш з сухого порошку.
Гірчиця шкідлива для волосся при алергії. Незнання цього факту призведе до зворотного ефекту - випадання. Пом'якшити вплив допустимо додаванням в маску рослинних масел і цукру. Не можна терпіти сильне печіння - в іншому випадку волосся і коріння сильно постраждають. Щоб уникнути цього необхідно просто скорегувати концентрацію.
Найефективніше застосовувати для волосся гірчичне масло. в складі домашніх масок. Особливо для швидкого росту волосся, рецепт по посиланню.
