Гарденотерапія в літньому віці, спадщина
Особливості соціокультурної реабілітації
Гарденотерапія або садові терапія є частиною екотерапія, заснованої на використанні рослин для поліпшення психічного стану пацієнтів. Методика впливає на тіло, розум і душу людей, тому дозволяє коригувати поведінкові та емоційні розлади, широко використовується в рамках реабілітаційного періоду після важких захворювань. Тематику занять будують з урахуванням пори року, інтересів пацієнтів, погодних умов, свят. Під час терапії лікар враховує темп розвитку спеціальних навичок, ступінь самостійності, здатність працювати в колективі.
Важливо! Унікальна програма дозволяє індивідуалізувати роботу: здатним пацієнтам рекомендовані складні і довгострокові проекти, менш підготовленим людям - прості завдання. При цьому зберігається розвиваючий і повчальний аспект терапії.
Метод широко застосовують для реабілітації пацієнтів з онкопатологіями, хворобою Альцгеймера. ментальними порушеннями, хронічним алкоголізмом, а також осіб, які взяли участь в бойових діях. Основне завдання Гарденотерапія - поліпшення фізичного і психічного стану пацієнтів.
Садовий ділянку, на якому проводять заняття, проектується так, щоб садівництво приносило максимум задоволення пацієнтам. Якщо пацієнт не здатний самостійно пересуватися, утримувати рівновагу, то для нього фізично важко виконувати традиційну садову роботу. У таких випадках використовуються полегшені методики догляду за рослинами, комфортабельні сидіння.
цілі Гарденотерапія
Багаторічна практика використання Гарденотерапія показала, що люди похилого віку отримують задоволення від процесу вирощування та догляду за рослинами. Це заспокоює пацієнтів, дозволяє поліпшити психоемоційний стан. Садову терапію широко призначають поряд з іншими видами соціокультурної діяльності: орігамі, библиотерапия, дизайн, музикотерапія, малювання.
Гарденотерапія переслідує такі цілі:
- Поліпшення моторних і трудових навичок (м'язова координація, тренування хапальний навичок);
- Тренування дрібної моторики рук, що повертає їх спритність, гнучкість пальців, розробляє дрібні суглоби
- Оздоровлення пацієнтів. Завдяки тривалому перебуванню на свіжому повітрі, використання рослин, які виділяють фітонциди, вдається знизити ризик розвитку інфекційних захворювань;
- Надання психологічної підтримки людей похилого віку за допомогою взаємодії з рослинами;
- Актуалізація когнітивних функцій, творчого потенціалу, комунікативних навичок;
- Профілактика розвитку почуття самотності;
- Підвищення спроможності адаптуватися в соціумі.
Важливо! Садова терапія призводить до перерозподілу агресивної енергії, тому пацієнти стають більш врівноваженими, доброзичливими і уважними.
Як організувати заняття?
Перед початком заходів необхідно особливу увагу приділити стану ділянки. Сад повинен мати широкі доріжки (не менше 1 метра) без розривів, ям, сходинок. У деяких місцях можуть знадобитися перила або арки, на які людина зможе спертися і перевести подих. Щоб уникнути появи калюж під час дощу, необхідно прокласти доріжки під невеликим ухилом.
Для ослаблених людей, які можуть пересуватися за допомогою ходунків, палички, рекомендують встановити широкі лавки зі спинками, крісла з парасольками. Для людей з вадами зору пацієнтів слід окантувати доріжки цегляним бордюром або розділовими смугами на доріжках з гравію. Це дозволить людині самостійно визначати напрямок руху, наявність поворотів.
Важливо! Для пацієнтів зі зниженим зором можна використовувати звукові, тактильні або ароматичні орієнтири.
Багато фахівців рекомендують організувати невелика водойма в терапевтичному саду. Однак ставок краще зробити піднесеним, це дозволить пацієнтам безпечно підійти до самої кромки води. Окрасою водойми можуть бути не тільки рослини, але і рибки, фонтани. Поряд зі ставком слід розташувати зручну лавку під навісом.
Важливо! На шляху проходження літньої людини не повинні зустрічатися гілки, складні гострокутні конструкції, колючі чагарники.
Під час організації саду слід створювати зручні грядки і клумби, які знаходяться на відстані не менше 1,2 м від землі. Це дозволить пацієнтам доглядати за рослинами, не нахиляючись, сидячи в зручному кріслі або на лавці. Необхідно забезпечити зручний доступ до квітника.
Якщо пацієнт не здатний працювати в саду, то можна обладнати індивідуальне робоче місце під навісом, в альтанці. У таких випадках рекомендують створення мініатюрних композицій з садових і кімнатних рослин з використанням допоміжних матеріалів (черепашок, каменів, фігурок, кольорового скла).
Важливо! Лікар може захопити пацієнта створенням композицій із засушених рослин. Таке заняття об'єднує в собі елементи гардено- і арт-терапії, тому принесе задоволення, сприятиме самореалізації.
Які рослини рекомендують використовувати?
Під час Гарденотерапія можна використовувати різні трави, чагарники, квіти, проте вони повинні відповідати основному критерію - бути безпечними. При організації занять не слід використовувати отруйні (аконіт, паслін, олеандр, беладона, рицина), колючі (кактуси, троянди) рослини. Відмовитися рекомендують від жовтцю їдкого, борщівника, які володіють їдким соком, а також конопель і дурману звичайного, що містять наркотичні сполуки.
Важливо! Потрібно уникати рослин, сік яких може привести до розвитку фотохімічного опіку на тлі впливу сонячних променів. До них відносять: пастернак, борщівник.
Фахівці рекомендують під час терапії вирощувати рослин, здатні виділяти фітонциди. Дані сполуки вбивають патогенні мікроорганізми, тому істотно знижують ризик розвитку інфекцій. Даним ефектом володіють: мирт, флорофітум, бегонія, палергонія. Під час занять з пацієнтами зі зниженим зором можна використовувати запашні рослини або квіти, які мають незвичайну і приємну текстуру.
переваги методики
Використання методів Гарденотерапія дозволяє домогтися таких результатів:
Гарденотерапія дозволяє людям усвідомити своє місце в світі за допомогою рефлексії, спрямованої на себе і навколишні об'єкти природи. Під час занять пацієнти слухають тишу, спів птахів, вчаться розпізнавати аромати і різноманіття відтінків рослин. У літніх людей формується позитивний погляд на життя, активна життєва позиція.
