Елізабет Херлі «головний секрет краси
Макіяж. Головний секрет краси - бути щасливою, а вже потім - здоровий сон, правильний крем і вмілий візажист. Мої найкращі б'юті-друзі - колорист Джо Хансфорд з лондонського салону Jo Hansford (він фарбує мене вже багато років і знає про брюнетках абсолютно все) і нью-йоркський дерматолог Патриція Векслер (я називаю її Чарівниця, і це не просто слова).
Багатьом косметичним засобам я теж вірна довгі роки. Обожнюю крем для рук Re-Nutriv від Estee Lauder і аромат Pleasures цієї ж марки (я перепробувала безліч парфумів, але завжди до нього повертаюся). А ось червону помаду, на відміну від більшості жінок, не люблю: мені більше йдуть світлі відтінки, до яких я підбираю темні підводку і тіні для повік.
Секрет стрункості. Моє найголовніше правило - ніколи не наїдатися перед сном. Вранці обов'язково випиваю склянку води на порожній шлунок. Протягом дня перекушують салатами і органічними батончиками мюслі Elizabeth Hurley (в кожному менше сотні калорій). Вечеря готую сама або заглядаю в лондонські ресторани Le Caprice, Cipriani, China Tang і Riva, де майже ні в чому собі не відмовляю. Раніше я дуже мало їла, але з віком все змінилося. Легко підтримувати форму, коли тобі двадцять. А ось з роками доводиться ретельніше стежити за тим, що ти їси, до того ж дуже худа жінка за сорок - це некрасиво. Так що тепер вся справа швидше в контролі, ніж в урізання калорій.
Фітнес. Я впевнена, що найкраще тренування - прогулянка на свіжому повітрі з собакою. У мене їх декілька, і всі помітно стрункішою мене. Пару раз в тиждень намагаюся знайти час для йоги і пілатесу. А ще я десять хвилин в день присвячую розтяжці.
Кращий відпочинок. Гаряча ванна з рожевим маслом Jo Malone, імбирний чай і півгодини з книгою в ліжку перед сном - прекрасний спосіб себе побалувати. Але я вважаю, що найкраща терапія - це робота в саду. Мені ніде не було так спокійно, як на фермі за містом. До речі, я вмію водити трактор і одного разу допомогла овечки народити чарівного ягняти.
Джерело фото: Архіви Tatler
Б'юті-поради Євгенії Канаєвої
Віка Крута і її косметичка
Beauty-команда Тіни Канделакі
Зоряний б'юті-тренд: участь в марафонах
Секрети стрункості моделі Емілі ДіДонато
Поліна Киценко - про косметику в упаковці блакитного кольору
Свіжий номер журналу
за спеціальною ціною
Свіжий номер журналу
за спеціальною ціною