Де знаходяться поперечні м'язи
Є одна поперечна м'яз справа, а інша - зліва. Серед трьох м'язів, які знаходяться з боків тулуба ( «широкі» м'язи), поперечна розташовується глибше інших. Вона впритул прилягає до внутрішніх органів, відділяючись від них тільки апоневрозом. Вона повністю покривається двома шарами м'язів живота.
Зверху м'яз кріпиться до внутрішньої сторони грудної клітки, до її задньої частини.
Знизу вона кріпиться до тазу там, де ми тримаємо руки на тазостегновому суглобі: на клубової гребені. Вона триває до пахової зв'язці, яка обмежує пахову складку.
Спереду волокна поперечної м'язи кріпляться до переднього апоневрозу.
На цьому рівні, нагадаємо, у м'язи є два апоневроза - внутрішній (єдиний, представлений на малюнку) і верхній.
У нижній третині живота ці два апоневроза проходять ззаду великий прямого м'яза. У верхніх двох третинах живота верхній апоневроз знаходиться спереду, а внутрішній апоневроз -позаді великий прямого м'яза.
Скорочуються волокна (червоні) поперечних м'язів розташовуються горизонтально з боків талії.
Як поперечні м'язи впливають на скелет?
Вони не можуть підтягувати таз, так як їх скорочуються волокна паралельні тазу.
Вони не змушують рухатися хребці.
Вони можуть трохи зблизити праві і ліві ребра. Це дія мінімальна, оскільки в цьому місці волокна дуже короткі.
Поперечна м'яз практично не впливає на скелет. З усіх м'язів живота у неї саме мінімальний вплив на скелет. В основному вона впливає на внутрішні органи.
Або майже не змушують: насправді можна уявити їх вплив як круговий стиснення, яке змушує хребці тулуба (поперекові) «згинатися». Але це передбачає, що м'язи спираються на передню частину, яка, будучи легко деформується, завжди починає рухатися першої. Тому цей рух швидше теоретичне, ніж практичне, і в будь-якому випадку воно залишається мінімальним.