Циклоїдний тип особистості

Різка зміна настрою від веселощів до пригніченості - не завжди погана ознака. Можливо, так проявляється циклоїдний тип особистості. А підліток, який почав впадати в зневіру, гірше вчитися і скандалити через дрібниці, може, і не «переказиться», тому що перехідний вік у цьому випадку не першопричина, а всього лише той момент дорослішання, коли циклоїдний тип починає ставати помітним.

Як і будь-який інший тип акцентуації, циклотимия - не захворювання, а всього лише особливість особистості і характеру, рідко доходить до межі норми, а можливі негативні наслідки часто вдається згладити, слідуючи списку рекомендацій психолога.

Циклоїдний тип і його прояви

Люди з циклоїдним типом особистості періодично перебувають в одній з двох фаз: гипертимности і субдепрессии. Як правило, зміни циклічні, і немає способів скасувати зміну станів, можна тільки навчитися мінімізувати наслідки тієї чи іншої фази, яка може тривати до двох тижнів. Між фазами трапляються тривалі спокійні періоди, коли ніякої особливої акцентуації у циклоїда немає.

В стадії гипертимности людині притаманні:

підвищений настрій і жага дій;
комунікабельність;
гнучкість мислення;
швидка зміна захоплень;
активний спосіб життя;
відкритість і любов до змін.

Коли настає субдепресія, людина різко змінюється. Тепер для нього характерні:

поганий настрій;
втрата інтересу;
прагнення звести до мінімуму контакти з іншими людьми;
відсутність апетиту;
песимізм;
підвищена сонливість.

Переходи від абсолютно протилежних за світовідчуттям станів серйозно позначаються на житті циклоїда. Все, чого йому вдалося домогтися в гипертимной фазі, посилено прагне до нуля в період субдепрессии. Підвищується дратівливість і чутливість до критики, нові захоплення закидаються, виникає лінь і небажання займатися справами. Помітно погіршується і особисте життя.

Лабільні циклоїди. Так називають тих, у кого перехід від «хорошою фази» до «поганий» і назад відбувається дуже швидко - кілька днів активного життя змінюються 2-3 днями поганого настрою, а потім воно знову піднімається, і людині хочеться спілкуватися з усім світом і рухати гори .

Як правило, такі часті зміни настрою створюють більше проблем, ніж властиві типовим циклоидам тимчасові проміжки. Адже до швидкого чергування фаз складніше звикнути. Але насправді у лабільного циклоїдного типу є і переваги. Так, його «кидає» з боку в бік, зате амплітуда кидків зазвичай згладжена, до неї можна пристосуватися. Під час підйому немає болючою гіперактивності і ломки від відсутності спілкування, а в субдепрессивной фазі немає повної апатії і занепаду сил.

Циклоидная акцентуація підлітків

Найнеприємніше в циклоїдний тип особистості то, що він не проявляється з народження, і у дитини немає можливості звикнути жити у відповідності зі своїми особливостями характеру. Але найкраще полягає в тому, що циклоїдний тип дійсно може виявитися наслідком перехідного віку, коли організм бурхливо розвивається, і на психіку діє безліч факторів, які поглиблюють реакції підлітка. Періоди між фазами акцентуації можуть поступово рости і з часом повністю зникнути.

Як правило, в дитинстві циклоїди нічим не відрізняються від інших дітей, хіба що трохи більш активні і товариські, ніж можуть походити на гипертимов. У віці 16-18 років (у дівчаток можливо трохи раніше, одночасно з першими місячними) проявляється циклоїдного - починається перша субдепрессивная фаза. Підвищується дратівливість, з'являються сонливість і апатія, виникають проблеми з навчанням, зменшується уважність. Місця, де багато людей, здаються мало не кімнатами тортур, і навіть галаслива компанія друзів, в якій раніше було так добре, зовсім не приваблює.

Сам підліток не помічає, що з ним щось не так. Він всього лише починає більше часу проводити вдома, менше їсти і підлягає спати. У такої поведінки можуть бути і зовні об'єктивні причини. Іноді знижений апетит пояснюється бажанням схуднути, прагнення залишатися вдома - сваркою з однолітками або місцевою шпаною, зниження пам'яті - перевтомою.

Поганий настрій посилюється неприємностями, що виникають через інших проявів субдепрессии.

Будь-які стреси переживаються надзвичайно важко, все зауваження і докори викликають активне протистояння і роздратування, при цьому у внутрішньому світі підлітка вони лише посилюють негативний погляд на життя і відсутність мотивації.

Як пережити момент появи циклоидной акцентуації?

Не завжди підлітку вдається самостійно впоратися з раптовими нападами зневіри і апатії. Занадто різкі зміни настрою позначаються на відносинах з однолітками, призводять до конфліктів з дорослими і неприємностей в навчанні. У свою чергу, це збільшує ймовірність зриву або навіть суїциду. Чи не в кожній школі є психолог. І не кожен підліток готовий розмовляти і слухати рекомендації.

Не варто нав'язувати агресивну турботу, це тільки погіршить становище. Краще дати зрозуміти, що підліток доріг вам, проявити теплоту і увагу.

І ще кілька рекомендацій, які залежать від віку:

Зустрічі з хорошими друзями, людьми, які дороги людині з циклоїдним типом особистості, і які-небудь позитивні події допоможуть згладити важкі періоди спаду настрою.
Вчіться передбачати моменти початку субдепрессивной фази, звертайте термінові справи, не призначайте важливих зустрічей і урочистостей.
Не варто зловживати медикаментозними препаратами. Якщо виникає необхідність приймати таблетки, то тільки під контролем і за рекомендацією фахівця.
Не можна намагатися вирішити проблему за допомогою алкоголю або наркотичних засобів. Таким способом можна лише «розгойдати» психіку, викликати почастішання і збільшити тривалість субдепрессивной фази.

У будь-якому випадку, циклоидная акцентуація - не вирок, і вона рідко заважає нормального життя і соціалізації.

Навіть в підлітковому віці в увазі психолога потребують всього лише 2-3% циклоидов. Чим старша людина, тим простіше йому справлятися з цим самому, отримавши рада психолога.

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна