Чому жалість погане почуття і як від неї позбутися
Всім доброго часу доби! Всі ми бували в ситуаціях, коли відчували співпереживання або жалість до іншої людини. І я хотів би звернути вашу увагу на те, що ці емоції не про одне й те ж стані, вони дуже відрізняються один від одного. І сьогодні якраз розповім про те, що насправді жалість погане почуття. Тому що з його допомогою інші, навіть часом найближчі люди намагаються впливати на нас.
Що це за почуття?
style = "display: block"
data-ad-client = "ca-pub-4167948981158684"
data-ad-slot = "5606705975"
data-ad-format = "auto">
Почну з того, що таке маніпуляція - а це приховане, але при цьому усвідомлене спонукання якоїсь людини на проживання певних почуттів, станів і вчинення дій, щоб реалізувати свою мету.
Чому я говорю про маніпуляції? Та тому, що найпростіше управляти іншим, викликаючи відчуття жалості. Адже мало кому з нас хочеться відчувати себе бездушним або жорстоким, особливо по відношенню до улюбленим людям. До того ж, часом ще й додається страх. Наприклад, втрати цього самого кохану людину, що його не стане або зруйнуються відносини.
Мама, вступаючи в конкуренцію з невісткою за увагу сина, починає «дуже сильно боліти», відбираючи все його вільний час. Син може відчувати роздратування, але страх того, що мама помре, і вина буде на ньому - позбавляє його свободи. Виходить такий собі коктейль з ядерної та руйнує суміші - провини, жалості, злості, страху, тривоги, який дуже ускладнює життя людині, якщо той не розпізнає маніпуляцію і піддається впливу.
Буває й інша сторона проживання жалості, якщо його у вас не викликають навмисно, а ви самі його періодично відчуваєте по відношенню до кого-то. І цієї другою стороною є саме відчуття переваги над кимось. Тобто, якщо інша людина не так успішний, розвинений, щось в житті його відбувається не так добре, як у вас. Тоді на його тлі ви відчуваєте неусвідомлено свою значимість (а часом і усвідомлено), відчуваючи до нього жалість, ви адже набагато більшого досягли та інше.
Тому часом у людей, до яких ми її відчуваємо, виникає образа. Тому що саме це почуття принижує іншого, якщо він навмисно не намагався у вас його викликати, щоб таким «корявим» шляхом щось від вас отримати. Вона зупиняє людини, не дає йому отримувати досвід, розвиватися і нести відповідальність за своє життя.
Батьки жаліють свою дитину і не просять його допомагати по дому, роблячи замість нього якісь справи. Начебто все добре, вони таким чином піклуються, адже люблять і як-би оберігають. З іншого боку - не дають йому можливості отримувати досвід. Адже, що не привчившись щось робити самостійно, він, вийшовши «в світ», буде стикатися зі складнощами і очікувати, що замість нього хтось з ними впорається.
причини маніпулювання
Чому так відбувається, що людина маніпулює? А тому, що з якихось причин не навчився говорити прямо про свої бажання та потреби. Він вважає за краще непомітно управляти іншою людиною, щоб реалізувати свої цілі. Так відбувається через страх отримати відмову, можливо сорому просити про щось. Часом просто дитина росла в сім'ї, де батьки не вміли спілкуватися конструктивно, і він перейняв цей стиль, просто не розуміючи, як можна по-іншому.
А ось часом це, навпаки, приносить задоволення, домагатися свого саме керуючи і давлячи на емоційну сферу іншого. Це найнижче, що може робити людина, адже навмисно викликає дуже некомфортні відчуття в іншого, позбавляючи його свободи. Сам процес складається з того, що маніпулятор спотворює інформацію, тобто бреше, говорячи про одного, маючи на увазі інше і чекаючи зовсім третього. Граючи, як на музичному інструменті, періодично смикаючи за різні струни.
Що робити?
Як позбутися від впливу маніпулятора? А спробувати говорити з ним прямо, задаючи прямі питання про те, чого саме він хоче, повертаючи йому відповідальність за його життя. З вами будуть звертатися так, як ви будете дозволяти, і ось поки будете «вестися» на хитрі виверти - їх будуть проти вас використовувати. Для того, що б легко визначати стан співрозмовника, ви можете скористатися інструментами викладеними в статті: «Як самому вивчити мову тіла і жестів людини».
Власна значимість в своїх очах тоді істинна, а не помилкова, як у випадку тиску і хитрих прийомів. Бо деколи буває, що так перевіряють, чи любить партнер або близька людина насправді, намагаючись викликати жалість до себе, перевіряючи його реакцію. І навіть якщо вдалося, відчуття радості буде уявним, недовгим.
висновок
На цьому все, шановні Новомосковсктелі блогу! Вчіться говорити прямо про свої бажання, страхи і не бійтеся відмовляти, якщо відчуваєте, що на вас тиснуть. Постарайтеся виключити зі свого життя людей, які грають з вами і просто користуються. Успіхів вам і чесних, щирих і близьких, повноцінних відносин!