Чистка печінки оливковою олією і лимонним соком

Печінка - один з найголовніших вузлів людського організму, що несе відповідальність за метаболізм, травні процеси і кровотворну систему. Відповідно, функціональність інших органів багато в чому залежить від стану печінки, яка є досить вразливою, враховуючи, що щодня разом з їжею в організм надходить чимало речовин, що завдають їй шкоди. Тому періодичне очищення печінки від шлаків і токсинів стає необхідністю. Існують доступні і ефективні способи очищення печінки в домашніх умовах, проте ми зосередимося на використанні лимона в сукупності з оливковою олією.

Час і способи чистки органу

Виникає питання - як часто слід проводити чистку організму. З огляду на функції печінки, процедура, коли прочищається печінковий протік, повинна бути регулярної, адже порушення роботи органу може викликати хворобу практично будь-якої системи. Збої в обмінних процесах ведуть до насичення крові токсинами, які за допомогою кровоносної системи поширюються по організму. Фармацевтичні препарати також можуть позначитися не кращим чином. Про те, що потрібне лікування печінки, свідчать наступні ознаки:

• Часто виникають мігрені.
• Блідість шкірних покривів.
• Мова покривається нальотом жовтуватого або білого кольору.
• У шлунку з'являється відчуття тяжкості.
• Спостерігаються проблеми зі стільцем, здуття живота.
• Розвивається постійна нудота.
• У ротовій порожнині відчувається гіркий смак.

Найчастіше ознаки розвиваються не відразу, тому щоб не запускати негативні процеси, фахівці пропонують проводити очищення з постійною періодичністю. Основні способи очищення печінки - використання настоянки шипшини, застосування кореня оману, задіяння касторової або лляної олії, застосування соку лимона і оливкового масла. Саме останній засіб вважається найбільш ефективним. Однак потрібно пам'ятати наступне - чистка печінки оливковою олією і лимонним соком показана не всім, оскільки процедура може викликати і неприємні наслідки у вигляді:

• нудоти, що переходить в блювоту;
• підвищення частоти серцевого ритму;
• гострого болю в області живота;
• загальної слабкості і мігрені;
• зростання АТ і запаморочень;
• підвищеного слиновиділення;
• при неправильному проведенні процедури можуть виникнути пошкодження слизового шару кишечника, клітин органу.

Слід враховувати, що очищення печінки в домашніх умовах заборонено проводити при:

• Жовчнокам'яної патології, коли розмір утворень перевищує один сантиметр.
• Виношування дитини.
• Наявності патологій шлунково-кишкового тракту, цукрової хвороби, високу кислотність.
• Загостреннях наявних хронічних патологій.
• Наявності простудних хвороб в супроводі високої температури.

Переваги використання масла і лимона, підготовчі заходи

Чому ж медики пропонують зосередитися на процедурах очищення печінки маслом і лимоном, виділяючи цей метод серед всіх інших? Вся справа в корисних властивостях компонентів. Масло оливи - природне жовчогінний засіб, при правильному прийомі прибирати зашлакованості організму одночасно з жовчю, що нейтралізує формування каменів. Допустима заміна цього компонента - можна використовувати лляне масло, використовується і касторка, при цьому ефект буде свідомо більш слабким.

Чищення печінки лимоном допомагає посилити імунітет, цей цитрусовий плід покращує роботу дихальної системи, його застосування зміцнює судинні стінки. Лимон володіє протизапальними властивостями, збільшує шлункову кислотність, що провокує прискорений викид жовчі і скорочення кишкових стінок. Однак лимонний сік протипоказаний при захворюваннях шлунка - наявність гастритів і виразок, шкірних патологіях.

Для досягнення максимального ефекту при прочищення печінки в домашніх умовах потрібно дотримуватись деяких правил:

• Лікування починають проводити після очищення кишечника, щоб шкідливі речовини могли вільно покинути організм, не доставляючи дискомфорту.
• Необхідний перегляд меню на період мінімум за 48 годин до процедури. З раціону прибирають штучні масла, алкоголь, морепродукти.
• За день до проведення чистки відмовляються від м'яса на користь рослинних культур.
• У підготовчий період необхідний прийом свіжих фруктових соків, перевага віддається яблукам і буряку, рекомендується прийом зеленого чаю. Денне кількість соку має становити не менше 1,5-2 літрів, питна вода також необхідна, щоб нейтралізувати вплив яблучної кислоти на зубну емаль.
• За добу рекомендується вживання лікарської солі, яка має послаблюючу дію.
• Перед відходом до сну ставлять клізму.
• У процесі підготовки рекомендовано виконання необтяжливих фізичних вправ, мета яких - звільнення від каменів.
• Прийом фармацевтичних препаратів бажано не здійснювати, щоб не посилювати навантаження на орган.

Процедура прийому очищувальних компонентів

Розпишемо поетапно день, в який буде проводитися чистка печінки оливковою олією і лимонним соком, оскільки ця процедура, включаючи підготовчий процес, досить тривала:

1. Після ранкового підйому на голодний шлунок випивають 100 мл соку, віджатого зі свіжих яблук. Сніданок після цього повинен бути максимально легким, якщо немає можливості зовсім відмовитися від їжі, замінивши її соками. Кращий вихід - маленька порція салату, приправлена ​​олією.
2. В обідню пору перед трапезою п'ють відвар пустирника - велику ложку сухого рослини заливають 200 мл закипілої води, тримають на водяній бані 20 хвилин, настоюють ще 40 хвилин, фільтрують. Відвар має седативний ефект.
3. О 19.00 рекомендується прийняти одну капсулу Но-шпи або Алохолу і почати безпосередньо очищення печінки оливковою олією з лимоном. Інгредієнти повинні бути вже підготовлені - по одній склянці кожного в теплому вигляді. Необхідно лягти і прикласти до області печінки теплу грілку.
4. Інгредієнти приймаються по черзі по ковтку, спершу масло, потім сік, потім слід інтервал в 15 хвилин - і процедура чищення печінки в домашніх умовах триває, необхідно вжити всіх.
5. Прикладаємо до області печінки теплу грілку і тримаємо до 23.00, потім можна йти спати - виведення шкідливих речовин починається через кілька годин. Тому слід бути готовим, що вночі може виникнути нудота, потяг до блювання, діарея. Це природні процеси, оскільки орган після прийому лікарських засобів посилює роботу. Зазначені симптоми проходять досить швидко.

відновлювальні процедури

Однак зазначених дій при очищенні печінки лимоном і оливковою олією мало - після них необхідно провести відновлювальні процедури:

1. Наступне ранок починається з великої клізми - її обсяг повинен бути достатнім для якісного промивання кишечника і виведення скупчення шлаків після процедури.
   
2. Необхідно продовжувати дотримуватися дієти і не приймати алкоголь. В меню основне блюдо - сік з яблук, рослинні культури. Протягом наступного дня харчування залишається таким же.
3. На третій день після основної процедури можна поступово повертатися до звичайного харчування, вводячи в меню нежирні м'ясні сорти, зернові культури. При цьому не відмовляються від соків, овочів, фруктів. Бажано ще деякий час утримуватися від жирного і смаженого, копченостей і білого хліба.

Слід бути готовим до того, що перша процедура може бути досить складною, а результат - відрізнятися від очікуваного. Навіть при наявності дрібних каменів вони можуть не залишити організм, зате підуть інші шлаки і токсини. Якщо вихід шкідливих речовин не настільки явний як хотілося б, не можна говорити про неефективність лікування. Проблема може полягати в підвищеній зашлакованості органу, в цьому випадку слід набратися терпіння - наступні процедури дадуть більш явний результат. Проводити чистку слід з інтервалом в три місяці.

Використовуємо льон і касторку

Як уже згадувалося, для подібних процедур очищення можна використовувати льон або касторку. Розглянемо, як діяти у випадках, коли оливкова олія відсутня:

• Чистка печінки касторовою олією нагадує процедуру з маслом оливи - необхідний підготовчий процес з призначенням дієти і використанням свіжих соків. Вранці в день проведення очищення роблять клізму, протягом доби в їжу вживають виключно яблука, соки. Після 19.00 випивають 50 мл якісного коньяку, його допустимо замінити двома капсулами Алохолу. Через 30 хвилин п'ють 50 мл касторової олії. До відходу до сну прийом їжі заборонений, дозволяється пити тільки негазовану воду. Вночі почнеться вихід шлаків, дрібних каменів, токсинів - всіх шкідливих речовин, що засмічують протоки.
  
• Лляна олія не менш ефективно для очищення організму, хоча смак його досить специфічний і не дуже приємний. Для прочищення проток рекомендується прийняти в ранкові години велику ложку масла. Робити це слід так, щоб сніданок почався через 20 хвилин після прийому засобу. Додатково допускається прийом соку лимона в кількості великий ложки. Ця процедура необхідна для спустошення жовчного міхура від скопилася в нічні години жовчі.
• У разі, коли пацієнта лякають занадто радикальні способи, можна запропонувати приймати соняшникову олію малими дозами. Недолік лікування - його тривалість, оскільки курс становить п'ять тижнів. Алгоритм дій наступний - перші сім днів в ранкові години натщесерце п'ють по 0,5 маленької ложки масла. Другі сім днів доза збільшується до повної чайної ложки. У третю семиденку ранкова доза становить десертну ложку. У четверту семиденку випивають по великій ложці. Останні сім днів знову повертаються до разової порції в розмірі десертній ложки.

(Оцініть статтю. Дякую.)

Схожі статті

• Чистка печінки оливковою олією

• Види оливкового масла

• Все про оливкову олію - італія по-російськи