Чи не приймай близько до серця нарощуємо емоційну броню
Як часто доводиться чути: «зіпсували настрій ...», «мотають нерви ...», «він (вона) отруює мені життя ...». І адже якщо вдуматися, мова-то кожен раз йде про події та речі незначних, не вартих уваги - нахамили в транспорті, обрахували в магазині, щось «не те» сказали на роботі.
У житті бувають справжні біди і трагедії - смерть і хвороби, зрада, стихійні лиха та катастрофи.
Але, слава Богу, такі випробування випадають на долю середньостатистичного жителя планети Земля досить рідко. Чому б не бути щасливими весь інший час, чому ми дозволяємо дрібниць псувати собі життя?
проблеми серцеві
Проблема в тому, що багато хто з нас приймають різні малоприємні прояви зовнішнього світу дуже близько до серця. У давнину вважали (а сучасні езотерики їм вторять), що у людини, крім видимого фізичного тіла, є невидиме і невідчутне - духовне.
Біополе, аура, душа - називайте, як хочете. До цього духовного тіла-двійнику неможливо доторкнутися фізично, зате воно може бути чутливим до впливу на духовному рівні, на рівні емоцій.
Духовне тіло складається з декількох шарів, осередком яких є серце. Адже не дарма слова «серце» і «середина» родинні, причому не тільки в українській мові. Вплив на більш глибокий шар викликає сильніший відгук, більш чутливе зміна емоційного фону.
Вплив же на серединний - серцевий стрижень духовного тіла викликає настільки сильну реакцію, що може, як підняти людину на вершину щастя, так і скинути його в безодню відчаю. Ось чому так важливо зміцнити зовнішні духовні шари, і берегти серце від емоційних стріл.
Можна по-різному ставитися до езотеричних вчень, нам же важлива чисто практична сторона. А на практиці доведено ось що: чи не наростивши потужну емоційну броню, про спокійне і щасливе життя можна забути, будь-яка образа, дрібне хамство, грубе слово будуть надовго виводити вас зі стану душевного і емоційної рівноваги.
Давайте розберемося, як зберегти гарне настрою і самопочуття, як не брати життєвий «негатив» близько до серця?
Нарощуємо «броню»
Наступні поради допоможуть вам зміцнити духовну стійкість і стабілізувати емоційний фон:
- Перестаньте переживати за весь світ. Пам'ятайте, ви - не Месія, не Господь Бог, що не Спаситель. Чи не в ваших силах взяти на себе біль світу, ваше страждання не полегшить нічию доля, тільки додасть болячок вам і супутніх проблем вашим рідним. Тому з завтрашнього ... ні, вже з сьогоднішнього дня оголосіть тотальну заборону на переживання через події, які вас безпосередньо не стосуються, і вплинути на які не в ваших силах.
Зрозуміло, що у вас в душі немає «вимикача», який можна було б взяти і повернути в положення «переживати» в положення «не переживати» (а шкода ...), тому позбавляємо себе від приводів для зайвих страждань:
А з суто практичної точки зору, наявність людей (чомусь частіше цього жіночої статі), що провокують скандали, старанно псують настрій, що принижують чужу гідність і одержують від цього буквально видиме задоволення, заперечувати просто нерозумно.
Такі люди є, їх багато і цей фактор треба враховувати. А вампіри це, борці за правду, або просто хабалки - справа десята. Пропоную називати їх «емоційні вбивці» або душогуби, таке визначення, на мій погляд, найбільш точно відображає їх діяльність - повільне вбивство людей на емоційно-духовному рівні.
Зіткнувшись з емоційним вбивцею і не будучи готовим до такої зустрічі, потрапити в халепу простіше простого. І проявляючи християнське смирення, і вступаючи в перепалку, ви починаєте грати за правилами душогуба. Що ж робити? Кращий варіант - уникати «спілкування».
Якщо з якихось причин уникнути не вдається (наприклад, в громадському транспорті), доведеться захищатися. Але зробити це необхідно, не давши душогубові втягнути себе в затяжні бої на емоційному фронті, де ви свідомо слабкіше.
Тому вам залишається бліцкриг, туше, шах і мат в одному флаконі - спокійно, не підвищуючи голосу (ні в якому разі не можна дати противнику відчути вашу слабкість і сьорбнути вашої енергії) посилаєте емоційного вбивцю в пішу еротичну подорож. Якщо раптом не знаєте, що це за круїз такий, запитайте свого чоловіка або хлопця, він розповість.
Будучи правильно виконаним, цей прийом можна порівняти з ударом ногою в пах, тільки на духовному рівні. Дозволяє миттєво пробити багатошарову броню навіть досвідченого, загартованого в боях душогуба. Нехай тепер він страждає і мучиться, як б не приймати це близько до серця.
- Душогуби на роботі - окрема тема. З одного боку, уникнути зустрічі, особливо якщо ви працюєте з бійцем емоційного фронту в одному приміщенні, проблематично. З іншого, застосовувати прийоми жорсткого емоційного бою начебто боязно - можна втратити гарної роботи, тим більше що душогуб цілком може бути вашим начальником. Так ось запам'ятайте - місце, де вами не дорожать, де вас принижують, де ваш душевний (і, як наслідок, фізичне) здоров'я знаходиться під постійною загрозою - це НЕ хороша робота просто за визначенням. Не бійтеся, знайдете краще.
На закінчення
Ми розглянули тільки кілька загальних ситуацій. Рад на всі випадки життя не буває, головне - зрозуміти принцип і правильно розставити пріоритети. Зрозумівши, що для вас набагато важливіше своє власне здоров'я, самопочуття і настрій, ви не будете приймати близько до серця все чужі нападки.