Чи можна мамі, що годує пиво при лактації, його користь і шкода для дитини при гв, чи можна замінити
А ви знаєте відповідь на питання, чи можна мамі, що годує пиво? Впевнені, що так? Для більшості новоспечених мам алкоголь - це заборонений продукт. З іншого боку, багато хто вважає, що пиво при лактації корисно. Давайте з вами поміркуємо на цю тему і знайдемо правильні відповіді.
Міфи і реальність
Багато матусі вірять в те, що хмільний напій сприяє припливу грудного молока. Деякі відчувають цей ефект відразу після вживання напою, беручись годувати малюка грудьми.
Чи здогадувалися ви про те, що це банальне самонавіювання? Справжність медичних гіпотез базується на клінічних та лабораторних дослідженнях - це факт. Чи не одні клінічні дослідження так і не довели це твердження.
Буланов Леонід Юрійович, м Київ, центральна міська поліклініка, педіатр
Я раджу своїм пацієнтам уникати вживання хмільних напоїв при лактації, замінюючи їх тим же квасом.
Пиво не володіє чарівними властивостями, як би цього не хотілося деяким мамам. Приплив молока у жінки трапляється від різних чинників:
- вживання гарячого чаю;
- масажу шийної зони;
- при прийомі гарячої ванни.
Цьому явищу сприяють різноманітні ситуації. Насправді, підвищенню лактації сприяє гормон окситоцин. Він виробляється в організмі у відповідь на смоктання грудей малюком. Також гормон виробляється під дією масажу, тепла і приємних емоцій.
Відчуття припливу молока пов'язано з задоволенням при питті хмільного напою. Приплив приємних емоцій позначається на виробленні окситоцину, як згадувалося вище в статті.
Також відчуття підвищення лактації пов'язано з розслабленням молочних проток і розширенням судин, по яких надходить молоко з молочних часточок.
Це короткострокове явище, якому сприяє лише перший стакан хмільного напою. Один стакан не призведе до суттєвого підвищення рівня алкоголю в крові.
Якщо продовжити вживання пива, це викличе зворотний ефект і лактація погіршиться в рази. Цьому сприяє етиловий спирт, який знижує концентрацію окситоцину в крові. При цьому груди здається наповненою, малюк прикладається до неї, але отримує мінімум молока.
Серед мам існує ще одна думка, що випивати пиво під час лактації можна більше однієї склянки в день. Це допомагає дитині міцніше спати і набирати вагу. Почасти це твердження вірне.
Дійсно, якщо випити більше однієї склянки хмільного напою, то малюк стає сонливою після годування грудьми. Однак, це не йде йому на користь. Під час сонливості він недоїдає, що призводить до втрати ваги.
Крім того, етиловий спирт впливає на прохідність молока по протоках, що також позначається на нормальному годуванні немовляти.
Якщо видумаєте, що куріння не зможе вбити вашої дитини, то ви помиляєтеся. У статті про куріння при грудному вигодовуванні перераховані всі наслідки цієї звички.
Пити можна заборонити, де поставити кому
Ось ми і підійшли до головного питання, чи можна мамі, що годує пити пиво? На нього багато молодих пар шукають однозначну відповідь. Заспокоїмо всіх любителів і цінителів пінного напою - щоденне вживання 250 мл алкогольного пива не принесе шкоди.
А чи можна мамі, що годує безалкогольне пиво? Можна, але не більше 500 мл на добу. Не слід забувати про те, що навіть безалкогольне пиво містить в собі алкоголь, який часто не перевищує 1,5%. Це більше ніж в звичайному кефірі, проте менше, ніж в живому квасі.
Зайцев Юрій Васильович, г. Одесса, дитяча клініка, педіатр
Я раджу вживати виключно безалкогольне, максимум пляшки в день. Так ви не завдасте шкоди здоров'ю малюка.
Про симптоми, причини післяпологової депресії у жінок варто почитати в профільній статті та дізнатися способи як від неї позбутися.
Також необхідно простежити за реакцією дитини на:
- вуглекислоту, яка є невід'ємною частиною пінного напою;
- хміль;
- солод і інші компоненти напою.
Вищеописане спростовує міф про потреби зціджування молока після вживання пінного, щоб не нашкодити здоров'ю малюка під час годування.
Щоб з більшою ймовірністю перешкодити проникненню небезпечних речовин, що містяться в пиві, слід виконати правила:
- дегустацію алкогольних напоїв краще відкласти, поки вашому малюку не виповниться 3 місяці. У цьому віці його кишечник навчиться більш ефективніше фільтрувати шкідливі речовини;
- добова порція прийому хмільного напою не повинна перевищувати 250 мл. Безалкогольного - 500 мл;
- перш ніж почати пити пиво, погодуйте малюка, щоб по закінченню 1,5 годин в молоці не залишилося етилового спирту;
- якщо присутній ефект сп'яніння, навіть після одного ковтка, це свідчить про алкогольну непереносимості організму. Також може не вистачати ферментів для його засвоєння. В цьому випадку необхідно повністю припинити прийом будь-яких алкогольних напоїв, так як вони представляють величезну небезпеку для мами і немовляти.
Вплив пива на немовляти
Всі знають про те, що пінне містить етиловий спирт. Це отрута, який руйнує печінку. В першу чергу страждає нервова, репродуктивна і гормональна система.
Наголошуємо, таке вплив хмільного напою на дорослу людину з міцним імунітетом. Уявіть, який вплив пива на організм незміцнілого грудничка! В наслідок цього, напрошується очевидний відповідь на питання, чи можна мамі, що годує пиво великими дозами.
До року імунітет немовлят не вміє виробляти особливі ферменти, які спрямовані на виведення алкоголю і шкідливих речовин з організму.
Боротися організму немовляти з етиловим спиртом складно. Відбувається наступне:
- печінку дитини не справляється з алкоголем, її молоді клітини деградують і відмирають, перетворюючись в рубцеву тканину;
- наступний удар бере на себе центральна нервова система. Спостерігаються порушення поведінки дитини, поганий сон, відставання розвитку, порушення моторики;
- порушується процес травлення, більшість корисних речовин не засвоюються при перетравленні їжі;
- формується звикання дитини до алкоголю, що загрожує залежністю в ранньому віці.
Рекомендуємо до прочитання статтю про розумовому відставанні у дітей, під назвою олігофренія. Що до неї призводить і наскільки все небезпечно.
Чому матуся хоче пиво
Багато мам дивуються, коли їх охоплює різке бажання випити цей продукт, навіть якщо цього напою вони не віддають перевагу. Чому так відбувається?
Пиво містить комплекс вітамінів В2 і В1, які допомагають мамі, що годує відновити нормальний обмін речовин організму. Більш того, дані вітаміни покращують еластичність і тонус шкіри.
Пивні тремтіння містять унікальну речовину, яке перетворюється на вітамін Д2, під дією світла на шкіру. Ця речовина зміцнює кістки, нігтьову тканину, зуби мами і її немовляти.
Організм матусі при лактації відчуває дефіцит в цих корисних речовинах. Це пояснює тягу до пива. Однак це можна виправити. Дотримуйтесь збалансований раціон під час лактації, це забезпечить організм необхідними вітамінами і корисними мінералами.
Якщо ви відчули тягу до пива, почніть вживати цільнозернові сорти хлібобулочних виробів, м'яса, овочів, фруктів. Можна вдатися до вживання аптечних пивних дріжджів.
Слід пам'ятати, що незважаючи на корисність вітамінів для організму, які містяться в пінному, їх цінність перекреслює сивушні масла і хміль. Вживайте цей напій в обмежених дозах, особливо під час лактації.
Малишев Сміла Миколайович, м Київ, міська центральна клініка, педіатр
Але дотримуйте деякі правила: не перевищуйте дозу в 250 мл, пийте за 1,5 години до наступного годування.
Чим замінити замінити хмільний напій під час грудного вигодовування
Дане питання може виникнути, якщо матуся впевнена в тому, що пиво навіть в малих кількостях можна вживати в період годування грудьми, адже думки лікарів з цього приводу разюче розходяться.
Знайти заміну безалкогольному пиву можна завжди. Такий же відсоток алкоголю міститься в кефірі або живому квасі. Така альтернатива буде корисніше для вас і вашого малюка.
Відгуки Новомосковсктелей
Оксана, 39 років, м Харків
Хочеться, не сперечаюся. Задавала питання лікаря, порадив максимум пляшечку безалкогольного при гострому бажанні.
Юлія, 35 років, м Дніпропетровськ
Головне, це розрахувати час до 2 годин до наступного вигодовування, і не випивати більше одного стаканчика в добу.
Дарина, 40 років, м Севастополь
Помічала навіть прилив молока після цього. Але це моя особиста точка зору, може я помиляюся, але чула, що пиво робить саме такий ефект.
Краще отримати індивідуальну консультацію у фахівця, адже невідомо, як поведе організм маленького після цього. А ризикувати здоров'ям малюка ніяка мати не захоче.
висновок
Підсумувавши вищесказане, можна зробити висновок, що при грудному вигодовуванні можна дозволити собі випити трохи пінного. Однак не потрібно цим зловживати. Відповідно до рекомендованих дозування, при можливості замініть хмільний напій на квас. Саме при таких обставинах здоров'ю вашої дитини не буде нічого загрожувати.