боязнь натовпу
Демофобія або охлофобія, а іншими словами, просто боязнь натовпу або великого скупчення людей, в даний час не розглядається окремо від агорафобії - страху перед відкритими просторами, бо вважається, що ці два види фобій нерозривно пов'язані і мають одне коріння.
Симптоми і етимологія
І дійсно, людина, що зазнає дискомфорт від перебування в натовпі, точно також незатишно почуває себе, перебуваючи на великій порожній території, причому, переважно з рівною, плоскою поверхнею. В обох випадках він починає відчувати нудоту, запаморочення і тремтіння в кінцівках. Практично завжди цьому сприяє утруднене дихання і прискорене серцебиття.
На чому ж заснована така фобія, як боязнь натовпу? Єдиної думки з цього приводу немає. Прийнято вважати, що особа, яка страждає агорафобією відчуває страх бути розчавленим, йому здається, що люди, у великій кількості скупчилися навколо нього становлять безпосередню загрозу його життя, наприклад, він може заразитися від них якоюсь хворобою. Але у всіх агорафобія є одна спільна риса - це прихований або явний комплекс неповноцінності, найчастіше, закладений ще в дитинстві. Люди, що володіють яскраво вираженими лідерськими якостями або ж просто впевнені в собі особистості зазвичай ніколи не страждають острахом натовпу.
Агорафобія в обох своїх проявах прекрасно піддається лікуванню і на сьогоднішній день існує маса методів щодо позбавлення від цієї напасті. Але всі вони обов'язково включають в себе комплекс дихальних вправ, а так само певні комплекси психологічного впливу на пацієнта, спрямовані на підвищення його самооцінки і поступового
Боязнь натовпу людей може проявлятися і у тих, хто безпосередньо на собі випробував наслідки тисняви, наприклад, перебуваючи на стадіоні під час футбольного матчу і отримав при цьому будь-які фізичні травми. У цьому випадку лікування може відрізнятися від вищенаведених методик і тут найбільш успішною виявиться гіпнотерапія, під час якої психотерапевт повертає спогади пацієнта до дня трагедії, змусивши його «програти» подумки інший сценарій розвитку подій, в якому все мирно і безтурботно. Зазвичай така техніка дає хороші результати і людина повністю позбавляється від своїх страхів.
Страх, покликаний оберігати нас від різних ситуацій, що загрожують життю і здоров'ю, іноді шкодить, особливо в тих випадках, коли є безпричинним або переростає в фобію. Ми розповімо про те, як можна перемогти страх за допомогою нескладних технік.
Страх водіння автомобіля може бути викликаний цілим рядом причин, причому, це стосується не тільки початківців автомобілістів, але і водіїв зі стажем. Про те, як подолати страх перед водінням, ми розповімо в цій статті.
У цій статті ми поговоримо про страх, а точніше, про гормон страху, який виробляється залозами і є багатозначущу при мобілізації сил в моменти небезпеки і в екстремальних ситуаціях.
Серед безлічі найрізноманітніших фобій далеко не останнє місце займає аерофобія - боязнь літати на літаку. У цій статті ми розповімо про причини аерофобії і методи позбавлення від неї.