Біомеханіка як навчальна дисципліна
Біомеханіка як навчальна дисципліна. Її цілі та завдання
Біомеханіка (від грец. «Біо» - життя і «механіка» - знаряддя) виникла на стику двох наук - біології і механіки. Таким чином, предметом біомеханіки є вивчення механічного руху живих систем, що самоорганізуються і, перш за все, людину. Під самоорганізується розуміють систему, що володіє здатністю покращувати свою організацію, тобто сукупність зв'язків між великим числом структурних елементів, що визначають функціонування системи в цілому.
Розглянемо біологічні та механічні явища в живих системах. Рухи людини підкоряються всім законам і закономірностям, які визначають на Землі рух будь-якого матеріального тіла - це і закон всесвітнього тяжіння, і закони Ньютона, закони гідроаеромеханіки, коливальні і хвильові явища і т. Д. Рухи людини, як правило, дуже складні, оскільки його руховий апарат являє собою механічну систему, що складається з більш ніж 200 кісток і декількох сотень сухожиль, число м'язів, які обслуговують руху, більше 600. Все це необхідно для того, щоб забезпечити чисто механічне пе переміщених людини в зовнішньому середовищі.
Робота м'язів - це біологічний процес, при якому м'язові волокна повинні бути активовані, щоб вони могли виконати механічну роботу по переміщенню ланок тіла. Щоб зробити роботу, необхідно затратити енергію. В організмі людини - це результат біохімічних реакцій. З механічної точки зору людина являє собою систему, що володіє внутрішнім джерелом енергії, біологічним за походженням. Щоб м'язи скоротилися в необхідній послідовності і з певними зусиллями і в результаті створили необхідний механічний ефект руху, ними треба управляти, що роблять головний мозок і нервова система, функціонування яких має біологічну природу.
У кожному русі присутні орієнтовна, виконавча і контрольна частини. Виконавча частина - це і є механічний рух, яке вивчають в біомеханіки. Але воно завжди визначається психічної і фізіологічної діяльністю мозку, що забезпечує не тільки безпосереднє управління рухом, а й також орієнтовну і контрольну частини рухової дії по системам внутрішньої біологічного зворотного зв'язку.
Спортивна біомеханіка вивчає рухові дії людини при виконанні ним спортивних вправ. Спортивна біомеханіка вивчає рухи людини в процесі виконання фізичних вправ. Це необхідно для забезпечення зростання спортивних результатів аж до рекордного для конкретного спортсмена або певного виду спорту. Біомеханічні дослідження виявляють допомагають або перешкоджають чинники при вдосконаленні в рухах; розробки нових видів інвентарю, тренажерів, спортивних снарядів і обладнання; попередження травм.
Основними завданнями спортивної біомеханіки є:
• вдосконалення спортивної техніки, моделювання та конструювання її найбільш раціональних варіантів;
• біомеханічний контроль техніки окремих спортсменів з метою виправлення помилок і підвищення рівня спортивно-технічної майстерності;
• виявлення біомеханічних закономірностей вдосконалення рухових дій;
• розробка биомеханически доцільних тренажерів, вдосконалення спортивного інвентарю.
У спорті і фізичному вихованні навчають рухам і вдосконалюють рухові можливості людини. Отже, спортивна біомеханіка є складовою частиною теорії і методики спортивного тренування і фізичного виховання.